心理活動班會流程

一、開場白

金秋九月，滿懷喜悅的我們揣著絢麗的夢想步入了大學的殿堂。然而隨著生活環境、學習環境、人際交往平台、由中學生向大學生角色轉換等諸多因素的轉變。使得我們不得不獨自面對人生諸多的問題，從而會產生諸多的困擾和不適應。

雖然我們存在良好適應潛質，但在處理人際關係，自主規劃大學生活，對負性情緒的應對等方面需加強心理教育引導；並且引導我們順利完成中學到大學階段的過渡有著十分重要的實際意義。

二、心理小測試

三、ppt賞析

四、互動遊戲

1、：給每組隊員5分鐘的時間，讓大家熟悉彼此的名字。

【棒打薄情郎】：每組站成乙個圈，選乙個執棒者站在圈中間，他面對的人開始喊出乙個成員的姓名，執棒者馬上跑到那個被叫者面前，該人必須再喊出另乙個成員的名字（不能重複）。如果叫不出來，就受當頭一棒，然後由他執棒。

如果執棒的人站錯了位置，則受另名同學當頭一棒，並由他執棒。（如，本來對面同學叫的是李某，可執棒者卻站在了張某的面前。這個時候，執棒者應受李某的當頭一棒，並由李某繼續執棒）依次類推，直到大家熟悉相互的姓名為止。

2、【一"圈"到底】

所有學員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，只能以語言為工具，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。

3、【信任坐】隊員站立圍成一圈，兩腳靠攏並齊，把自己的腳尖頂在前面隊友的腳後跟部，從領導者的口令，緩緩坐在身後隊員的大腿上，坐下後，領導者讓隊員做一些動作，如：把右手（或左手）搭在前面隊友的肩上，右手（或左手）向上舉，象花開放般等等。

4、【生死與共】1.主持人挑選選手上台，助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。

2.主持人講解遊戲規則，告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一，並與助手示範一次

3.各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰

4.助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰

5.助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產生最後一對堅持住的選手

五、同學自願發言

談論一下對這次活動的看法，說說自己的觀點

六、總結

1.本次活動同學們的參與熱情度十分高漲，狀態都很興奮。所有人臉上始終洋溢著快樂的微笑。這次活動真正起到了幫助新生調整身心，解決新生心理情緒、行為及人際關係傷的迷茫和困惑的作用。

2.讓新生明白了團結的力量，明白了乙個班的凝聚力裡不開每乙個同學。使大家更具有集體榮譽感，也促進了班級團結。對其完成好中學到大學的過渡有著十分重要的作用。

3．加深了我們團隊內部人員的情感，交流。讓我們對彼此有了更深一步的了解，在工作中也更有默契。對團隊的良好發展起著巨大的作用。