心理活動總結

心理健康助理在各院系開展心理活動總結

2009級心理學班

為響應學校關於加強大學生心理健康教育的號召，自我校心理健康網路建立以來，在學校心理健康教育中心的指導下，在全院學生的廣泛參與下，傳播學院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助於學生培養良好的心理素質，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。11-12學年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規工作和特色活動預防心理問題發生及做好個案諮詢三條主線開展工作。具體總結如下：

在2023年四月份的時候09級心理班25名同學分別被派往經濟管理學院、外國語學院、初等教育學院、傳媒學院、繼續教育學院、美術學院、數學科學學院、**學院、教育科學學院、體育學院、政治與歷史學院、文學院、馬克思主義學院、法學院、建築工程學院、工程技術學院、俄羅斯語言學院、蒙古語言文學學院、生命科學與化學學院、物理與電子資訊學院、電腦科學與技術學院、旅遊管理與地理科學22個學院報道，並配合各個院系開展心理活動普及心理學知識，加強對大學生的心理健康教育。

心理健康教育以積極向上的人生觀為指導，樹立正確的學生心理發展觀。以學生的成長發展為中心；以他助，互助，自助為機制，幫助學生在自我探索中解決發展中的心理問題。同時也為迎接5·25心理健康節做準備。

在各位同學到各個院系報道之後作為心理健康助理，根據各個院系心理健康方面需要，結合各院系活動要求，配合各院系導員、學工辦等，開展了豐富多彩的心理健康活動還有極具心理學人文知識的講座，受到了廣大大學生的好評。在開展活動時具體開展以下兩種形式的種活動：

一、心理講座

我班的**和***於2023年6月16日在建築工程學院心開展了有關大學生幸福價值觀的講座，賈宇和郭榮雪的精彩講座不斷地博得在場同學的掌聲。他們的講座內容設計的新穎，主題貼近當代大學生的生活，開展的過程中還加入了一些精心設計的小活動，增添了趣味性，整個講座過程充滿歡樂又不缺乏理論知識，而且內容不僅僅涉及一些關於幸福的理論貫穿全部的更是怎樣獲得幸福的技巧及實踐指導。理論加實踐指導是這次講座的又一大亮點。

再加上***與**的默契配合使得這次講座圓滿成功。

我班的**同學在俄語系開展了關於高校自殺的危機干預，據統計每年高校每10萬人當中有23個自殺，而且機率逐漸攀公升，這是乙個很沉重很現實的話題，所以很有必要對當代大學生打乙個「預防針」讓他們明白生命的珍貴。這對這個問題，楊靜在所在的俄語系開展了這個講座，促進提高高校大學生的心理健康。她的獨特設計及豐富的內容給同學們留下了深刻的印象同時也讓他們懂得了生命的珍貴。

在楊靜的精心設計下這次講座開展的非常成功。

我班的**在教育科學學院開展了關於意志力的講座，針對當代大學生獨生子女現象多、參加社會實踐比較少、大學生體育鍛煉連時間比較少等特點，為了增強教育科學學院學生面對困難、挫折的應對能力，他決定選意志力這個課題。其實很多時候女生想要有意志力，想要更堅強，可往往面對困難時挫折時就會跨，缺乏一些相關的技巧。通過白桃的這次講座，讓她們獲得了更多的克服困難的方法，讓她們變的更有意志力。

實踐證明這次講座的目標達到了。

每位同學在各個院系針對各個院系的特點及現實的需求開展了各具特色的心理講座，同學們都在這個過程中學到了很多心理學知識及實踐技巧。

二、團體輔導活動

我班的***在英語系開展了團體輔導活動，主要針對大一學生，主題活動是握手與擁抱。對於大一新生，大學這個環境既陌生又新奇，來到這個新環境沒有以前的同學朋友，最重要的是沒有父母在身邊，因此需要建立良好的人際關係來獲得更多來自朋友的溫暖。建立良好的人際關係最重要的就是要學會與他人接觸，學會給他人溫暖。

因此董俊霞選擇了擁抱與握手作為主題活動。活動在室外空曠的場地進行，活動共120分鐘，進行完之後也收到了良好的反饋，有的同學久久擁抱不願放開，有的甚至相擁而泣向對方吐露自己的心事。雖然相處短短一年，但大家的友誼奠定了磐石的基礎。

這次活動剛好搭建了乙個交流的平台，給大家感情流露的乙個空間和時間。董俊霞作為大學生心理健康助理的個人的人格魅力及能力也為這次活成功進行錦上添花，最終活動獲得了圓滿成功。

大家在各個院系開展了各式各樣的心理活動，在5·25心理健康節的進行過程中，不僅凸顯了心理學班的每位同學的特色，更體現出了心理學的無限魅力。在一些反饋採訪中，參加各種心理活動的同學和老師一致認為這樣的活動及形式應該定期的進行，讓更多的呼大學子受益！

總結人：樊超

2012-6-14

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