2023年11月17日，現代物流學院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了乙個小小的心理團體輔導活動，由宋美齡老師當主持人為我們輔導。
這次的團體輔導活動一共分三塊。一開始，宋老師讓心理委員們分成兩組，然後各圍坐成一圈。接著，第乙個人開始介紹自己，比如名字班級愛好等等，以此類推，接下去的每乙個人都要重複前面的人所說的。
這個小遊戲結束後，各個心理委員也都彼此認識了對方。這為下乙個遊戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而「不倒翁」遊戲的開始使得心裡團體輔導進入了乙個高潮，每乙個人的熱情都十分高漲。
不過我想最讓人驚心動魄的恐怕是「扶盲人過障礙」吧。充當盲人的心理委員不僅要克服心理障礙，而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙，並且這些都是要在「盲人」相信「導盲人」的情況才能順利地進行。
最後的頒獎儀式則是對上個學年表現優秀的心理委員進行表彰以資鼓勵，並且大二新加入的心理委員的一種激勵，以使得現代物流學院的心理委員會的工總能更好的開展下去。
整個活動下來「扶盲人過障礙」的這個遊戲讓我印象深刻，當我扶著充當盲人的學妹時，心情也是非常激動的。雖然蒙著眼睛的不是我，但我也非常害怕學妹會摔倒，因此一開始我就對學妹時說：「你要相信我。
」我很開心，學妹把她的手緊緊地放在我的手上，我知道她是相信我並且也把自己交給我，讓我幫助她跨越障礙。最後，我們都順利地通過了障礙到達目的地。
這一次的心理輔導是十分有意義的，因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的，因此大家都不認識，不過通過這一次的輔導，每乙個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導為參加者提供了乙個良好的社會活動場所，創造了一種信任、溫暖、支援的團體氛圍，使個體處於乙個比較安全與溫暖的情境中，適合培養積極面對生涯的態度，積極地評估自己的價值觀，使自己更為成熟地接受挑戰。
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