桌球課感想

2021-09-18 13:42:49 字數 1401 閱讀 2549

電氣工程學院(軌道牽引電氣化)1109班劉夢 11292013

時光荏苒,轉眼間乙個學期的大學桌球課已接近尾聲。回顧這半個學期在桌球課上的學習到的桌球技能以及素質上的鍛鍊,收穫頗豐。

其實,自己在體育方面一直是比較差勁的。一方面是從小自己的體育活動就會有些少,所以導致自己各方面的身體素質相比其他同齡人會差一些。另一方面,則是自己思想上及行動上的懶惰。

所以,在每學期的大學體育課上,自己總會有些吃力,總會盡全力去學習、鍛鍊及堅持,但最後還有和其他的同學有好些差距。不過,好在自己從未灰心,只要盡全力做到自己能做到的最好,便很滿足。

在這學期學習桌球前,自己是從未接觸過桌球的。但是覺得在桌球這項運動中,只要認真學習及練習,自己是不會很差勁的。平時的各種大賽上,自己也會十分關注桌球的比賽,也會因倫敦奧運會上張繼科最後一球的勝利然後奮力跑向冠軍領獎台親吻一下而狂熱不已!

所以在開始,便懷著一股對桌球的熱愛、好奇,及自己給自己的滿滿的信心開始接觸和學習桌球。在準備桌球拍時,自己和同學們選了又選,看了又看,想認真而莊重的給自己選擇乙個效能良好的、自己喜歡的球拍,然後會一直一直讓它陪伴自己。

相比其他的體育課,桌球課的運動量會小一些,運動環境也會好很多,尤其是在冬天。練習桌球,雖然看似沒有太大的運動量,但通過老師各種從零開始的專業技能訓練及相應體能訓練,也會著實鍛鍊自己身體各方面的協調能力及頭腦的敏捷程度和反應能力,然後讓我們在不知不覺中逐步提高自己的桌球技能的同時逐漸感受到桌球帶給我們的快樂和感動。每次老師講解一項新的訓練專案時,自己總會認真聽講,然後接下來和同伴們認真嚴謹練習及互相交流彼此的姿勢和經驗,一起進步和提高。

其實,在這學期的桌球課上,學習到比較專業的桌球技能之外,另一件讓自己收穫最大的便是自己和同伴及班裡其他一些同學們建立的感情。在後來的一些比賽中,自己和同伴「浴血奮戰」,雖然成績總是很差勁但是大家還是會在相互不斷地鼓勵下開心的認真完成每次比賽。

老師對我們訓練的第一項的反手攻,這相比於後來的正手攻顯然要簡單和容易些。因為自己是用左手,所以在開始的同伴選取上便有了些困難。感謝同伴對自己的一直陪伴,雖然在以後的各項訓練中也都會遇到各種各樣的一些小挫折,但是我們都會彼此遷就,共同走下去。

第二階段的正手攻訓練,著實讓我們犯了難。連續兩周的訓練,自己的姿勢和手感還是很差勁,看到同學們逐漸都有了進步自己很灰心和著急。經過課下和同伴一起去球館的練習和彼此間的交流指導,自己逐漸對正手攻有了感覺和技能的體會。

在經過之後的一些練習,正手攻有了些許顯著的提高,這讓我和同伴小小的高興了一下。

轉眼間這學期的桌球課便快要結束了。雖然,自己在桌球課上的各種表現都不是很好,各項訓練技能也沒有達到比較好的程度,但是自己還是會為自己的竭盡全力和對桌球的真正接觸而開心和沒有遺憾。我相信,雖然桌球課已接近尾聲,但自己的桌球的熱愛及自己的桌球運動還是會努力的堅持下去!

桌球帶給我們的不只是體育上的鍛鍊,像張繼科那樣,擁有乙個敏捷的頭腦及堅強沉穩的性格才是桌球所真正會給予我們的。

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