第一節課程標準的基本精神
一、課程標準的基本特徵
什麼是體育與健康課程標準呢？它是國家教育行政主管部門制訂的學生在體育與健康素養方面所應達到的基本要求的指導性檔案。它體現了國家對不同學段學生在體育與健康知識、身體健康、運動技能、心理健康、社會適應能力等方面的基本要求。
它規定了體育課程的性質、目標及內容標準，並提出了教學與評價的建議，是管理與評價教學質量、編寫教材、實施教學的依據。
體育與分離課程標準，突出強調要尊重教師和學生對教學內容的選擇性，注重教學評價的多樣性，使課程有利於激發學生的運動興趣，養成堅持體育鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧地發展，從而為提高國民的整體健康水平發揮重要作用。
本次的課程改革所制訂的課程標準與以往的教學大綱有很大不同，除了在課程的理念上、課程標準的功能上、結構上不同而外，最突出的特點是，課程標準在學習領域的劃分，學習水平的劃分，採用目標管理的方式，由目標統領內容，不規定具體的教學時數等方面，都使體育課程的學習在內容的選擇和學習的方式上發生了巨大的變化。
㈠學習領域的劃分
學習領域的劃分，是這次課程改革的亮點。在第一章裡我們已經談了一些，這裡我們再從劃分學習領域的目的、意義兩方面談一下。
五個學習領域的劃分有三方面的意義：第一，適應了世界體育課程發展的趨勢。許多發達國家的體育課程，基本上都是以學習領域的形式進行學習的。
第二，遵循健康三維觀，把學習領域劃分為身體健康、心理健康和社會適應能力三個方面。健康三給觀不僅關注身體健康的發展，而且關注心理健康和社會適應水平的提高，注重人的全面發展，第三，體現了體育本身的特性。對課程來說，就是技能學習和參與，所以，我們劃分了運動參與的學習領域和運動技能的學習領域。
僅僅劃分運動技能是不行的，如果僅僅劃分運動技能，就有可能使老師只關注傳授運動技能。新課程的理念認為，運動參與比運動技能學習更重要。所以，必須劃分運動參與領域，而且有明確的學習內容和學習目標，使教師在教學過程中全面關注五個學習領域目標的達成。
劃分學習領域，最主要的目的，為了實現體育的各種目標和價值。這是乙個重要的問題。因為，以往我們體育的功能沒有得到很好地發揮。
所以，只有劃分學習領域，才能保徵我們體育課堂的教學實現多種目標和多種價值，才能真正發揮健身和育人的功能。這種科學的學習領域的劃分，真正體現了課程性質和健康第一的指導思想。
㈡學習水平的劃分
學習水平的劃分打破了以往按年級劃分學須的傳統模式，以水平來劃分學段。以往是1年級乙個目標，乙個學習內容；2年級乙個目標，乙個內容。現在我們把12 年學生的學習劃分成六個學習水平：
1~2年級是水平一；3~4年級是水平二；5~6年級是水平三；7~9年級是水平四；高中是水平五；還有乙個小平六，叫發展性水平。發展性水平是針對休學學習成績優異的學生進一步發展的需要而設定的。
為什麼要按照學習水平來劃分學段呢？有兩個重要的依據。一是幾乎所有的發達國家都是按照水平劃分學段的，只有很少的國家是按年級劃分學段的。
二是更主要的是考慮到相似的年齡有相似的或相同的身心發展特徵。比如說，小學1年級的學生與小學2年級的學生，在身心發展特徵上沒有什麼差異，或者說差異甚小。但是，我們可以肯定說1~2年級的學生與5~6年級的學生有差異。
所以，水平的劃分完全考慮到學生身心發展的特徵。
那麼，劃分學習水平有什麼好處呢？第一，各個學校可以根據實際情況，靈活地安排體育課程的教學內容。因為在課程標準中，水平一就是1~2年級提出的乙個目標，課程標準裡沒有規定這個目標是1年級去達成，還是2年級去實現。
你可以在1年級去完成，也可以在2年級去實現。這就充分考慮到了各地各校的情況，好的學校知識水平高，場地器材條件好，學生的健康水平也比較高，那麼，你就可以在1年級完成水平一的目標，把水平二的目標作為進一步學習的目標。反過來講，農村學校條件差，師資缺少，有的學校是語文、數學老師兼上體育課，場地和裝置也很差，學生的健康水平低，那麼，就可以在2年級結束的時候，去達成水平一的目標。
所以，制訂水平學段有助於各校根據本校和學生的具體情況靈活地安排教學內容。第二，學習水平的劃分有助於調動學校和學生的積極性。因為上乙個學習水平就是下乙個學習水平的繼續。
這有助於鼓勵學生和教師更好地完成本水平目標，同時注視著上乙個水平目標。當然，我們要求的是從實際妯發，而不是脫離實際的好高鶩遠。
學生把上乙個水平目標作為自己不斷努力的乙個目標，可以使學生更好地發展。所以，我們今後在制訂教學計畫的時候，首先應該考慮制訂水平教學計畫，而不是像以往那樣，首先考慮的是全年教學計畫。因為現在我們體育課程已經沒有了年級的概念，所以我們首先考慮的應該是水平教學計畫。
水平計畫中目標是什麼，這兩年或三年的學習中要學哪些內容，這是首先在考慮的問題。然後在水平計畫的基礎上再考慮學期和學年的。所以，每位老師首先要有水平的概念，這一點非常重要。
這也是與以往教學大綱不同的地方。這不是說新課程在追求新穎。確實，學習水平的劃分，有它的好處，新課程是在追求更好。
㈢目標統領內容
目標統領內容是體育與健康課程標準乙個非常突出的特點。過去的教學大綱，國家規定了全部的學習內容，造成了一些沒有條件的學校對有些內容乾脆就不學、不教，有些條件差的學校乾脆應付，從而削弱了教師和學生教與學的積極性。而課程標準提出了明確、具體的**目標：
課程目標、領域目標和水平目標。在課程標準裡提出了五個總目標，在每個學習領域裡面提出了各個學習領域的學習目標，然後在每一級水平上又提出了水平目標。所以，課程標準有**目標存在。
應該說統領的目標到水平目標，越來越明確，越來越清晰，越來越具體。
那麼，教師如何通過教學去實現這些目標呢？課程標準強調的是目標管理，所以，課程標準只提出了各個活動的內容建議，而不是規定。在課程標準裡，看不到籃球要學習哪些技術動作，排球要學習哪些技術動作，所提出的是活動的建議。
教師完全可以根據情況另搞一套。但是，不管你怎麼搞，搞哪一套，必須達成課程標準所提出的目標。這就是目標管理。
比如說，我們要到飛機場，那麼飛機場就是乙個目標。至於你是乘計程車還是騎自行車還是徒步去，則沒有規定。但是，最終你必須到飛機場那個目標。
這就充分考慮到各地各校的差異，有條件的乘計程車去，沒有條件的走路去。這裡就能體會到水平學段劃分的好處了，1年級你走不到機場，那你2年級就要走去。課程標準充分考慮到了全國各地各校的差異，不規定內容，只規定目標。
也就是說，條條道路通羅馬，你怎麼走到，走哪條路，實現這個水平目標、領域目標、課程目標，國家不再規定你採取什麼方法。再比如說，課程標準中，有乙個水平目標是發展學生肌肉力量，標準中沒有規定你採取什麼手段和內容。那麼，有條件的可以採用舉槓鈴的方法，沒有條件的可以採取舉磚頭的方法，沒有磚頭舉樹幹（農村裡枯萎的樹幹）也可以，這就是因地制宜解決問題。
目標統領的內容比以往大綱規定的內容好處要多。再舉個例子，水平四發展運動技戰術能力，課程標準提供了一些活動和內容的學習，達到這個水平目標。這些活動和學習內容只是建議，如基本掌握一兩項球類活動的技戰術；完成一兩套武術套路或對練；完成一兩套技能專案動作和器械體操動作；完成一兩套舞蹈和健美操；基本掌握幾項主要的田徑運動技能；基本掌握一兩種地域性運動專案的技術。
那麼，基本掌握一兩項球類運動的技戰術，至於掌握哪一兩項球類運動的技戰術，課程標準沒有規定，可以是足球的，也可以是籃球的、排球的、桌球的，都可以，這要根據學校的具體情況來選擇。如果學校沒有足球場，就可以不選擇足球。所以，在今後的學校體育課程中，在某一所學校，不一定看到所有的專案。
當然，。由於考慮的是廣大的地區教學條件的差異，所以，國家只規定學生基本掌握一兩項球類運動的技戰術，至於什麼球類運動的技戰術，國家不規定。但是，要保證一到兩項，課程標準提出了這樣的建議。
如果說，我這個學校一項體育活動都不開展，這也不行，這就遠離了課程標準的要求。又如，完成一兩套舞蹈和健美操，舞蹈和健美操內容非常多，學習哪一套，國家不規定，但是，要求學習，可以選擇當地的或學生喜歡的某一種或某兩套健美操或舞蹈進行教學。所以，課程標準這種目標統領內容的好處，就是於提高課程標準對全國各地的適應性，使所有的學校都適應這個課程標準，從而達成國家所提出的目標和要求。
㈣不規定具體的教學時數
從體育與健康課程標準中，看不到時數的案例。在今後體育課程教學中，教師們會靈活地去安排學習內容的教學時數。課程標準不像以往的教學大綱，把所有的學習專案和內容都統一進行學時安排，如籃球10個學時，排球6個學時，足球又是幾個學時，體操幾個學時，田徑幾個學時，不管學校有沒有條件，也不管學生喜歡不喜歡，硬性規定。
課程標準所提倡的是各校完全可以根據本校的實際條件和學生的興趣愛好，靈活地安排運動專案和學習內容的教學時數。比如說，這個學校許多學生喜歡足球，那麼在課堂教學中，足球教學的時數可以相應地多一點，如果用了10個學時，學生還不過癮，還可以再調整教學計畫，再加兩個學時。而不是像以往，10個學時到了，學生再想學也不讓他學。
所以，課程標準不會安排哪乙個專案學習多少學時，沒有這個概念，這些完全由學校和老師自己考慮。今後就會出現各種學校足球的教學時數不一樣，籃球的教學時數不一樣，排球的教學時數不一樣，所有的運動專案和教學內容的學習時數都不一樣，因為每個學校都有每個學校的特殊情況。這個學校傳統專案是足球，那麼這個學校喜歡足球的學生就要多一點；那個學校的傳統專案是排球，那麼那個學校喜歡拓的學生就要多一點。
根據新課程的理念，教學時數完全沒有統一的必要。
二、課程標準與教學大綱的比較
㈠課程的性質
課程標準明確指出：體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學生健康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才所不可缺少的重要途徑。它是對原有的體育課程進行深化改革，突出健康目標的一門課程。
從課程標準對體育與健康課程的性質定位來看，雖然該課程取名為體育與健康，但並不是體育課程與健康教育課程合併的一門課程。它關注的是學生如何通過身體活動去實現健康目標，它重視的是如何通過這門課程的教學，不僅使學生掌握基本的運動技能和增強體能，而且使學生得到全面的發展。實際上，體育與健康課程強調的是將課程的教學與人的培養緊密地聯絡起來。
㈡課程的基本理念
課程標準提出了體育與健康課程改革的四個基本理念。
堅持健康第一的指導思想
這一理念充分顯示了體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，關注學生健康意識和鍛鍊習慣的養成，強調要將學生的健康貫穿於課程實施的全過程。
激發運動興趣，培養學生終身體育的意識
這一理念說明了無論是教學內容的選擇還是教學方法的更新，都要十分關注學生的運動興趣，因為只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。從某種意義上講，關注學生的運動興趣比關注學生的技能掌握更重要。
以學生發展為中心，重視學生的主體地位
這一理念強調課程要滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，重視學生學習主體地位的體現，只有這樣，學生的學習積極性和學習潛能才能得到發揮，學生的體育學習能力才能提高。
關注個性差異與不同需求，確保每乙個學生受益
這一理念重視程課要充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異根據這種差異確定學習目標和評價方法，並提出相應的教學建議，這樣可以保證絕大多數學生都能達成課程學習目標，使每個學生都能體驗到學習的成功和樂趣。學生如果不能達成課程學習目標，經常體驗體育學習的失敗，他就不會喜歡體育課，也就不會主動參與運動。
㈢課程標準的結構
第一部分導言
一背景二課程性質
三課程基本理念
四課程標準的設計思路
第二部分課程目標
一課程目標
二學習領域目標
第三部分內容目標
學習領域一運動參與
學習領域二運動技能
學習領域三身體健康
學習領域四心理健康
學習領域四社會適應
第四部分實施建議
一教學建議
二課程評價
三課程資源的開發與利用
四教材編寫
課程標準的四部分結構，從理論上講可以分為兩大類。第一大類是正文，是課程標準的基本部分，包括第一部分的導言，講它的指導思想；第二部分的課程目標，講它的目標；第三部分的內容標準，講它需要達到的標準是什麼。這一大類是課程標準最實質的內容。
第二大類，我們把它叫附錄。為了保證課程標準在實施中不出偏差，附錄裡做了詳細的建議和指導，使執行課程標準的教師能夠更好地理解課程標準提出的一些思想。因此，課程標準的後面這一部分，它是建議性和指導性的。
教師在教學上應該怎麼做，在評價上應該怎麼做，在課程資源的開發和利用上應該怎麼做，它都講得比較詳細。而前面的正文講得比較概括。
體育課程標準
四 課程學分 18 五 課程內容和要求 六 教學建議 1.教學方法 強調以學生發展為本，把增強學生體質作為學校教育的基本目標之一，在發揮教師主導作用的同時，確立學生的主體地位，尊重學生的個性發展，滿足他們的興趣和潛能開發需要。引導學生積極運用自主 和合作的學習方法，增強學生主動參與教學過程的積極性。...
貫徹體育新課程標準提高體育課教學質量
作者 李瑛 一 正確理解課程標準 教育部新編的 體育與健康課程標準 確定了 健康第一 的指導思想，強調身體健康 心理健康和良好社會適應三維健康觀。傳統的體育教學過分注重基礎知識的學習和運動技術 技能的培養，強調的是學生的身體健康 教師的中心地位。教師怎麼教，學生就怎麼學，考什麼內容就教什麼內容，把體...
體育新課程標準
2 學習和應用運動技能 會做簡單的組合動作 水平二 初步掌握簡單的運動動作 水平一 初步掌握基本運動技能 水平三 3 安全地進行體育活動 知道如何在運動中避免危險 水平二 說出不同環境中可能面臨的危險和避免危險的方法 水平三 注意運動安全 水平四 4 獲得野外生存生活的基本技能 初步掌握在野外條件下...