營養狀況案例分析及評價

2021-05-25 00:40:47 字數 619 閱讀 4165

1、學生資訊簡介:

被調查人情況:李明性別:男身高:170體重:60kg2、營養狀況分析

2.1 於四月四日到十日連續七天的食譜記錄如下表所示:

表1-1 四月四日到四月六日的飲食統計表

2.2自五月四日起到五月六日的各種食物消耗總量見下表:

食物消耗總量表

2.3平均每日各種營養素及能量攝入量如下表所示:

平均每日各種營養素及能量攝入量計算表

2.4三大營養素站著量表分比如下表所示:

三大營養素站著量表分比

2.5蛋白質**百分比入下表所示:

蛋白質**百分比

2.6一日三餐熱能分配比如下表所示:

表1-6 一日三餐熱能分配比

3、總結

通過上述調查分析可知,李明每日攝入的蛋白質和能量基本正常,但維生素的攝入量偏低,有的甚至只有標準值的一半,同時調查中也暴露了乙個很嚴重的問題,就是鈣鐵鋅攝入量的不均衡,其中鈣過低,而鐵鋅的攝入量確實標準值的兩倍以上。此外,通過資料可以了解到他一日三餐的飲食基本正常。

如果說需要改善的話,我覺得他應該增加維生素類食物的攝入,多吃一些新鮮水果,同時加強對鈣的補充,每天喝適量牛奶,並補充維生素d促進鈣的吸收,來保證各種營養物質的攝入量在乙個較為正常的水平。

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