個人心理健康教育經驗交流材料定稿

2021-03-08 23:26:19 字數 3781 閱讀 1590

在我的班主任工作中,除了平時對這些自卑孩子的耐心、關心,在課餘時間我也會對這些孩子表現出很大的興趣。

還記得有一次玩「貼膏藥」時,我也參與到孩子們之間,當他們抓我時,我看到了乙個孤獨的身影,他嘴角也露著微笑,這微笑完全是在欣賞別人的快樂,而自己卻融不進這個圈子。這時,我跑過去抱住他:「我貼l」。

「老師,l是多出來的。」「沒關係,咱可以再去找個外援,去找張老師和我們一起玩吧。」這樣,l就參與到這個大家庭裡來了,私下裡,我又告訴幾個威信高的班幹部都去貼l,並且嘴裡還要喊著:

「我貼l。」其他同學發現l這麼受歡迎,他們也紛紛往上貼,嘴裡也喊著:「我貼l。

」像是今天的目標都是貼l。其實,l跑的很快,表現的非常好,在他追逐的過程中,還可以聽到他「咯咯……」的笑聲……

馬斯洛的需要層次理論告訴我們,人除了生理需要、安全需要,再者就是——愛的需要,自卑生之所以自卑,主要是沒有得到別人的關注,所以他們感到他們是孤獨的、不被人喜歡的,我在教育過程中深深的知道這一點,所以,我小心的呵護著學生的自尊心,讓他們更加喜愛自己、接納自己,對於自卑心理比較明顯的孩子,我會動員全班同學多與他們接觸,讓他們從自己的「孤獨世界」走出來,融入到

整個大家庭裡來。讓他們也願意接納別人、喜愛別人,從而更加熱愛生命、熱愛生活。

二、有效利用心靈氧吧

1、在你沒有被別人認可時,你就是自己的伯樂

為了讓學生走出心靈困境,我在班級裡建立了班級的的心靈氧吧,每天早上與學生一起做深呼吸,一起從腳跟發出一種向上生長的力量,一起靜靜的聆聽自己的心聲,一起走進小故事,這是一件非常享受的事情。

每天的心靈氧吧結束,我們都會拿出兩三分鐘談談當天小故事給我們的啟迪,讓我們的心靈氧吧真正的落實到實處。

還記得有一次,心靈氧吧講述的是——《自己是自己的伯樂》。故事的大致內容是這樣的:

他是一位不幸的少年,因為身材的矮小常常被人忽視。

上小學的時候,學校舉辦小發明比賽,由於班級推薦的名單中沒有他,於是他找到老師表示願意參加比賽,老師儘管有些猶豫,仍答應了他。幾天後,他交上了自己的作品-----無塵電動黑板擦,不僅在學校獲了獎,還在市裡獲得了一等獎。

上中學的時候,他的身高只有一公尺多一點。一次,電視台、省教育廳,省科協舉辦「青少年科技創新大賽」,經過長時間思考後,他給電視台打去**,「擅自」決定代表自己的學校報名參賽。結果他設計的電動車防滑帶獲得此次大賽的一等獎,也為學校爭的了榮譽。

2023年12月,聯合國教科文組織為了增進各國文化交流,決定舉辦一次「全球青少年文化論壇」,在全球每個國家選擇一名14歲以上的青少年赴巴塞隆納參加活動。這一次,他又主動報了名並入選。全國共有120名青少年入選,從中只能挑選一人。

組織者把120人分為12個小組,每組選一名代表上台演講。不幸的是,他沒有被小組推選上。他找到主持人,希望能得到一次演講機會。

主持人和評委溝通以後,終於答應讓他上台試一試。2023年3月,他接到了聯合國的正式邀請,5月12日,身高只有1.2公尺的他,作為中國唯一的一名代表站在了國際論壇上,他的演講贏得了場內持續熱烈的掌聲。

2023年12月,法國著名兒童動畫片製作中心專程趕赴中國,為他拍攝專題片。

他的名字叫姚躍,一位當時年僅16歲的中國少年。在接受西班牙國家電視台記者採訪的時候,姚躍說:當你被別人忽視時,記住一句話-----你自己就是伯樂。

當聽完這個小故事時,我問同學;「你是自己的伯樂嗎?」沒有同學回答,但從他們的眼神中,可以看出他們正在思考,現在拿出筆來在本子上寫下自己的優點。同學們寫下的有特長、有自己哪方面的品質好。

我說能夠正確的意識到自己有什麼優點是非常重要的,你要把你的優點持續下去,並且有乙個發展的目標,堅持下去永不放棄,總有一天你也會與眾不同,你自己都意識不到自己會有那麼大的潛能,自信、堅持會為你帶來意想不到的未來。現在就做一匹即將遠征的千里馬,帶上自己這位伯樂,持之以恆的堅持下去吧,讓我們相約在二十年後。

請同學們記住——在你沒有被別人認可時,你就是自己的伯樂。

2、大家不同,大家都好

今天的心理氧吧為我們講述了這樣乙個小故事:

小時候,有一次我哭著回家。因為在學校的活動裡,老師派我扮演乙個小角色,而我的同學卻扮演主要角色。母親聽後冷靜地把她的表放在我的手心裡,問我:

「你看到了什麼?」我回答說:「金表殼和指標。

」母親把錶背開啟後又問我同樣的問題,我看到許多的小齒輪和螺絲。

母親對我說:「這個表假使缺少這些零件中的任何一件,便不能走了。就連那些你幾乎看不到的零件也是一樣重要。

」母親的教訓使我畢生難忘,我明白了即使去做不可能被人讚賞的「小事」也是相當重要,而且有意義的。

聽完這個小故事,我們又照例對故事內容進行了討論。

從這個小故事中,同學們都能夠意識到再小的事,最不起眼的小角色,也有它存在的價值和意義。

當我無意識問起:「同學們,你們自卑過嗎?」剛開始,沒有乙個同學舉手。後來,我說:「現在,請同學們閉上眼睛,問問自己『我是個自卑的孩子嗎?』」

這時,有兩個同學舉了手,接著同學們陸續的把手舉起來。兩分鐘之後,就剩下9個同學沒舉手。

讓他們放下手,睜開眼之後,我說:「其實每個人都有自卑心理,老師也會有自卑的時候,經常看著這個人這比我強,那個人那比我強,總是拿自己的缺點和別人的優點比,那一定是比不過別人的。我們應該正視自己,對自己有個正確的評價。

」然後,我又讓同學們想了想自己的優點,及以前自己做成功的事,找乙個簡單的理由喜歡上自己。

最後,我們總結出——大家不同,大家都好!

三、充分利用心理健康課

特殊的心理健康課——班級職位拍賣會

在心理健康課上,我根據我們班的情況舉行了一次班級職位拍賣會,現場競爭異常激烈,應該是一次比較成功的拍賣會,也是一次比較成功的心理健康課。在此把經驗介紹給大家,希望我們一起討論。

新學期接手七年級一班,同事都告訴我這是乙個好班,我心裡也挺高興,因為和張老師搭伴。可沒幾天,我就發現了問題,不管做什麼事情學生都不溫不火,給我的感覺就是像一鍋水,怎麼燒都沸騰不起來,這一點也取得了張老師的認可。我作為乙個比較有激情的年輕人,我決不允許我的學生現在就沉悶悶的樣子,我決定要改變現狀。

於是我宣布我們班即將與其他班舉行一場羽毛球比賽,允許學生平時帶羽毛球到學校玩,但他們一定要注意安全。剛開始只有c自己帶羽毛球拍,幸虧***路過我們教室門口時與他們一起玩,才引起了他們的興趣,後來我也與他們一起玩,這樣一來教室內外有了原本就應該屬於孩子們的爽朗笑聲。

三周過去了,我並不滿足於孩子們目前的精神狀態,我希望他們在課堂上也能夠自信的把手勇敢地舉起來,希望他們能夠有「搶機會」的意識,可是上課回答問題的總是那麼幾個同學,說教了幾次並且結合「亮出你的『才』富來的」班級評價制度,還是不見有多大的轉機。

於是我就利用心理健康課課進行班級職位拍賣會,試一試他們的膽量究竟有多大。

拍賣會的主要內容是責任承包制。首先我根據班級情況,明確設立了需要負責到位的崗位,並宣布每乙個崗位人數,然後提醒他們一定要考慮好不能亂拍,一旦你拍到了乙個崗位就沒有了其他機會,而且也許你想拍的崗位往往你拍不到。當競拍第乙個崗位:

紀律檢查長,三分之二的同學都高喊著「我」、「我」、「我」,於是我選了有責任心的m,確定她為紀律檢查長,讓她再選四個紀律檢查員,這時又多了幾個同學的喊聲,看著她難以選擇的樣子,我知道了我的目的達到了,不禁心裡暗喜。第一,證明了他們有勇敢競爭的潛能,關鍵是怎樣去引導;第二,證明我的那句「愛護衣服要從新的時候開始,愛護名譽要從小的時候開始。」對他們還是非常有激勵作用的;第三,證明他們都是些有責任心、關心班集體的同學。

當二十多個崗位被競拍走之後,難免有十幾個同學什麼也沒有拍到,其實這也是我的妙計之處,這樣競拍到的同學會對自己的崗位更加認真負責,因為有許多雙眼睛正虎視眈眈的盯著他們呢,只要他們有紕漏就會被檢舉,崗位也會被丟掉,自己的榮譽就會受到衝擊。

這次特殊的班會課給我們班各個方面帶來了勃勃生機!

……以上談到的只是各個方面的點滴。當然,我還會利用語文課滲透心理健康教育,培養學生良好的的心理品質,從而使學生受到教育。

我希望自己堅持時時處處滲透心理健康教育的理念,希望我們的學生成為身心健康的人。

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教導主任經驗交流材料定稿

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