課程緣起：
一樣是每天24小時，為什麼有的人安排得井然有序，從容自如；而有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作？為什麼有的企業成功？有的企業失敗？
究其原因，效率不同是乙個重要因素！而效率的背後卻是時間利用的差異，也就是時間管理的效能。
你是否有過這樣的經驗：毫無目的地看電視或閱讀雜誌，總覺得無意義，但仍繼續地看下去，就連廣告也全看了。直到夜深，變得身心疲勞，才抱著棉被入睡……人們把越來越多的工作塞進同乙個時間容器，從而使自己處於極度緊張的壓力之下，直到最後，壓力過大導致容器**……
《高效時間管理》課程版塊包括有效時間管理重要法則、日常工作中時間管理上存在誤區的分析、時間管理的方法、技巧、工具、效率管理的實用策略工具、高效率思維決策方法以及高效率習慣塑造、高效率時間管理手冊與個人使命表等等。從而幫助學員進行有效的時間管理、提高工作績效，提公升員工高效率，塑造企業競爭力。
課程目標：
1．認識時間成本；
2．建立有效的時間管理觀念
3．如何由時間角度，列出您企業的管理死角；
4．如何提高組織時間效益；
5．認識「管理時間」與「用時間管理」的區別6. 減少時間浪費，增加有效工作時間
7. 掌握提高工作效率、加強工作計畫性的實用技巧8. 針對自己的工作，尋找加強系統管理的方法9. 掌握正確且實用的時間管理技巧；
10. 根據自身時間管理的不良習慣制訂對症下藥的時間管理計畫；
11. .配合時間管理工具的運用，達到自我發展與提公升。
課程大綱：
第一單元： 時間管理的概念
1.時間管理的概念。
2.掌握時間管理是邁向成功的第一步
3.給時間管理賦予定義
4.何謂時間管理
5.時間管理的元素
6.時間管理的關鍵
7.學習時間管理的理由
8.時間管理的三種職能
9.時間管理的重要性
10.走出時間管理的誤區
第二單元： 什麼最重要？
1.究竟什麼對我們最重要
2.如何判斷"重要"
3.緊迫性是指必須立即處理的事情
4.如何處理abcd四類事務
5.個人管理四步驟
6.目標明確
7.定期回顧人生目標
8.重人性，能變通
9.制定時間管理計畫
10.有形的"時間竊賊
11.無形的"時間竊賊"
12保持熱情狀態的
13.積極的自我對話
第三單元： 節省時間，提高效率十三法則
法則一：制定時間管理計畫
法則二：養成快速的節奏感
法則三：學會授權
法則四：簡化工作流程
法則五：養成整潔的條理的習慣
法則六：專心致志，有始有終
法則七：克服拖延、現在就做
法則八：當日事當日畢
法則九：善用零散的時間
法則十：用節省時間的工具
法則十一：高效的閱讀法
法則十二：高質高效的睡眠
法則十三：終生學習
第四單元：均衡式的人生領域
1.認識人生的八大領域
2.視八大領域的目標
3.找出八大領域的價值
4.重新設定八大領域價值目標
5.檢視你的時間資產
6.檢視時間價值
7.找出浪費時間的因素
8.重拾對時間管理的信心
第五單元： 認識你自己
1.了解生命的價值
2.積極的思考
3.認識生命與時間
4.做個最好的你
5.設計你的夢想清單
6.檢查你的夢想清單
7.找出最重要的目標
8.實踐你的夢想
第六單元： 改變個人習慣
1.定訂計畫
2.計畫的時間
3.計畫的5w1h
4.計畫的實踐
5.檢討自我
6.有效整治時間浪費洪流
7.重拾對時間管理的信心
8.挫敗的調適
9.溝通的技巧
第七單元： 專注與自我激勵
1.明確的目標
2.周詳的計畫
3.善用時間
4.自我激勵
5.切勿分散力量
6.把握現在
7.保持熱情狀態的
8.積極的自我對話
9.分工與授權
10.團隊合作
11.有效溝通
12.正確決策
第八單元：高效能的習慣塑造
習慣一：積極主動
1.人類四項獨特的天賦
2.團隊成員之間消極被動行為的危害
3.面對工作壓力和環境的變化：是什麼決定了你的回應方式；
習慣二：以終為始
1.以終為始的思維優勢
2.先擬出願景和目標，並據此塑造未來
習慣三：要事第一
1.什麼是要事第一？
2.確認優先順序的誤區
習慣四：統合增效
1.統合增效的精髓是1+1>2；
2.統合增效談的是集思廣益；
3.統合增效的難點在於處理好「人與人之間的差異」；
第九單元：時間管理個人使命表
時間管理培訓計畫與課程大綱
5.22有關他人的事件先處理 節省他人時間，同時加快自己的效率 5.23了解他人的工作程式及花費的時間 5.24延誤了的事還要做嗎？處理壞蘋果 5.25提前或預備時間的習慣 5.26遵循 40 30 30 法則 40 被動的事情 30 主動的事情 30 突破的事情 5.27注意語音 語調和行動的姿勢...
時間管理課程大綱
講師 成永亮 課程背景 1 現在社會，所有人都在忙，忙什麼呢 2 管理好自己的時間，可以讓你的效率提公升較大3 每天時間管理好，每天的 結果 就出來了4 懂得時間管理的人，才懂得生命的意識 5 做好自己的職業規劃，管理好自己的時間，就可以更好的成就自己的人生課程收益 1 了解時間管理的重要性 2 意...
高效時間管理培訓筆記
事件是什麼?事件包含什麼樣的特性?本組觀點 事件是客觀事物狀態的變化 特性 有固定的起止點 未達到目的的先後排期 事物的發展 任務 事件是否應該有 主體 前提 發生 過程 結果 環境 條件 資源 把事件的所有相關要素做出乙個明晰的闡述 四 認識自己的時間管理 1.時間管理是什麼?2.認識自己的時間管...