關於練聲的地點，應該選擇在噪音比較小混響短，也就是沒有明顯回音的地方，比如田野，河邊，播音室等等，在這些地方練聲都是可以的。由於發聲環境影響聽覺反饋，所以最好不要頻繁地更換練聲地點。天氣不好氣溫比較低的時候，應該選擇在適當的室內場地練聲。
練聲的基本內容應該包括常規練習和特殊練習兩個部分。所謂常規練習就是每天都要進行的，針對發聲各方面控制能力的發展所編排的練習。所謂特殊練習呢，是針對發聲當中存在的各種問題所進行的練習。
談談練聲的具體內容。把它分成四節來講。
第一節鍛鍊膈肌、腹肌和咽壁；
第二節磨練口齒；
第三節改善音色；
第四節擴充套件音域和調節響度。
先講第一節鍛鍊膈肌、腹肌和咽壁。鍛鍊膈肌、腹肌和咽壁的目的是使它們有力而靈活，在發聲當中提供穩定充足的動力，保證聲道的暢通。具體鍛鍊要領和方法是這樣的，首先是膈肌咽壁的鍛鍊，可以通過發hei音合併進行，也就是說膈肌和咽壁的鍛鍊在這裡是合併進行的。
具體的做法是：第一步，深吸氣以後，用這一口氣發出兩三個紮實的hei音，不斷重複堅持數日。做一次，深吸一口氣，發出兩三個紮實的hei音，「hei hei hei」「hei hei hei」「hei hei hei」這是第一步。
在做好第一步的基礎上要增加彈發次數，進入第二步，一直到一口氣能夠彈發七八次。這裡需要注意，在彈發的過程當中，這個，氣的力度應該均勻，聲音要保持一定的音高和音量，音色也要始終一致。做一下，「hei hei hei hei hei hei hei」「hei hei hei hei hei hei hei」，這樣來做。
第三步，第二步練習堅持數日以後就可以獲得自動進氣的感覺，這以後呢，要由慢到快，穩健輕巧的連續彈發hei音，最後達到要慢就慢要快就快的程度。我來做一下「hei hei hei hei hei hei ……」
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