大學生人際關係與主觀幸福感
一、問題提出：
大學生的人際關係是指大學生在社會環境中，不斷地與他人交往、互動、溝通過程中形成的心理關係。良好的人際關係能夠獲得支援性的資訊，能夠確定自我價值，維持良好健康的心態。反之則會導致自我價值感的危機，引起焦慮。
主觀幸福感是「專指評價者根據自定的標準對其生活質量的整體性評估」，「是衡量個人生活質量的重要綜合性心理指標」反映主體的社會功能與適應狀態。涉及到個體在不同生活情境的生活中的情緒體驗，情感體驗以及社會感知能力。大學生主觀幸福感是大學生對其生活質量的主觀感受，這種主觀感受會影響大學生的情緒、認知和對生活的熱情等，幸福感是衡量生活質量高低的乙個重要指標。
有學者認為,人際關係不協調已成為困擾大學生的主要問題,也是影響大學生主觀幸福感的重要因素。
現有的研究對於人際關係與主觀幸福感研主要得出如下結論：1.人際關係與主觀幸福感存在著比較顯著的相關。2.際關係困擾不同維度對大學生主觀幸福感的不同成份有不同的**作用。
目前在國內做類似研究的學者比較少。主觀幸福與人格，與文化特徵以及主觀幸福的身心基礎研究的學者比較多，專門的人際關係與主觀幸福感的研究比較少。現有的主觀幸福感影響因素的研究中，主要是通過相問卷法進行相關，利用主觀幸福感量表和人際關係等其它相關量表，對各個因素與幸福指數的總體分數進行相關分析。
對於人際關係，主觀幸福感這樣的非量化，非能認知能力的問題進行問卷測量，信度和效度很那***。
針對現有研究的問題，本研究首先補充了和完善了關於人際關係與主觀幸福的感的研究。其次，將質的研究方法引入研究中，採取訪談等形式，更好的補充和印證問卷研究的結果。另外，大學生在人際交往過程中普遍存在自卑、膽小、害羞、內向、孤僻、不善與人交際、不善於言談、懷疑他人、不喜歡參與社交活動、對人冷淡等。
但大學階段有相對廣闊的人際關係發展環境，大學生的人際關係能力也處在發展的快速期，此時較認知和人格等因素更容易改善，以提高大學生主觀幸福感。
二、研究方法及設計：
（一）訪談法
1.被試：從首都師範大學中選取10人（方便取樣，最好曾經接受過我們之前人際關係研究的同學），5男5女，不考慮其它問題。
2.訪談工具：採取開放和半開放訪談。結構根據文獻綜述，理論研究的具體理論界定，內容進行確定。
3.研究程式：先進行開放式訪談。
從10人中隨機抽取兩男兩女，主要是對幸福感和人際關係話題進行訪談。整理後，結合問卷的相關維度，在對剩下的6人進行半結構訪談。在問卷結束之後，根據6人的情況，對部其中的兩人（方便抽樣）進行跟蹤訪談（持續半個學期，最少兩次）。
4.資料處理方式：通過對訪談資訊進行系統的編碼分析處理，歸納人際關係的具體維度對他幸福感的影響，以及隨著他人際關係的調整，幸福感是否隨著這些因素的提高增加。
（二）問卷調查
1.被試：方便抽樣，選取120名被試，僅僅考慮性別，盡量做到但男女相等。
2.工具：大學生人際關係主觀因素問卷（採用趙崇蓮等於2023年編制的「大學生人際關係主觀因素問卷」。
）和症狀自評量表（scl-90）（分為與人交談、交際交往、待人接物與異**往4個維度）。進行人際關係測量。幸福感量表測量（美國國立衛生統計中心制訂的定式型測查工具，量表共有33項，分為6個分量表，即對健康的擔心、精力、對生活的滿足和興趣、憂鬱或愉快的心境、對情感和行為的控制以及鬆弛與緊張。
）。3.研究程式：兩份問卷同時施測。
為減少問卷相互影響，可以首先測量人際關係量表，這樣就不會受到幸福量表中有關於人際關係維度的影響。問卷都是國內外比較權威的問卷，具有較高的信度和效度。另外，為保證資料數量和質量，問卷發放數量超過120份。
4.資料處理方式：利用spss10進行資料分析。
三、結果：
（一）訪談法
1.訪談內容：訪談大學對生幸福感和人際關係相關維度認知和情感體驗。（具體略）
2.訪談分析：通過對內容系統的編碼和整理，提煉出相互影響的維度之間的關係，排除掉其他因素對主觀幸福感的影響，並對大學生人際關係與主觀幸福感現狀有了大致了解。
3.分析結果：其一，大學生人際關係和主觀幸福感的關係情況不容樂觀。
其二，1.對個案進行訪談，了解到人際關係的各個維度對幸福感的具體影響。其三，通過追蹤個案，與之前進比較，了解到人際關係人際關係維度的變化對於幸福感的影響，部分證明人際關係的提高有助於幸福感的提公升。
（二）問卷法
1.資料結果。
1.1人際關係：
人際交談困擾f1,男：2.27±1.54；女：1.84±1.35。
人際交友困擾f2,男：2.75±1.79；女：2.90±1.88。
待人接物困擾f3,男：1.61±1.01；女：1.40±1.08。
與異**往困擾f4,男：1.56±1.51；女：1.47±1.36。
性別主效應不顯著。三個維度的困擾，人際交往和人及困擾的程度普遍高於待人接物與異**往。
1.2幸福度：
生活滿意度ls，男：14.81±3.79；女：15.74±3.60。
積極情感pa，男：2.75±1.03；女2.88±1.07。
消極情感na，男：1.25±1.22；女1.52±1.28。
通過分析，性別的差異並不顯著。對於生活滿意度的困擾明顯高於積極情感和消極感情。
1.3幸福感與人際關係：因變數**變數
r2 beta t p
ls：f,20.10 -0.14 -2.38*0.02
f,10.10 -0.13 -2.35*0.02
f,40.11 -0.12 -2.21*0.03
pa：f,10.03 -0.15 -2.66**0.01
f,20.05 -0.18 -2.69***0.01
f,30.06 -0.11 -2.01*0.05
na：f,20.23 0.35 7.20***0.00
f,30.27 0.20 4.84***0.00
f,10.28 0.13 2.61**0.01
對於生活滿意度的**有三
個變數進入了回歸方程,分別是人際交友困擾、人際交談困擾、與異**往困擾,其中人際交友困擾的單獨解釋量為8.2%,這三個變數對生活滿意度都是負向**。對於積極情感的**有三個變數進入了回歸方程,即分別是人際交談困擾、人際交友困擾和待人接物困擾,這三個變數對積極情感都是負向**。
對於消極情感的**有三個變數進入回歸方程,分別是人際交友困擾、待人接物困擾、人際交談困擾,這三個變數的聯合解釋量達到28.1%,其中人際交友困擾的單獨解釋量最高,達到22.9%。
這三個變數對消極情感都是正向**。分析結果表明,人際關係困擾對於主觀幸福感有較好的**作用。
2.資料分析：首先，對幸福感量表和人際關係量表去極端資料，總分取平均數和標準差，得出兩個測驗的平均分。
其次，進行關係數的統計，得出兩者的相關度。其三，對於人際關係各個維度，與主觀幸福感各個維度進行積差相關分析，得出每個維度之間的相關性。其四，以人際關係困擾的四個維度作為自變數，幸福感的維度為為因變數，採用逐步回歸法進行回歸分析，得出**指數。
3.分析結果：首先，人際關係的和諧程度與大學生幸福指數成正相關。
其次，人際關係的各個維度與到大學生幸福指數存在顯著正相關。再次，人際關係和諧程度對於主觀幸福感有較好的**作用。
對於社會關係與幸福感之間關係的**主要受社會心理學說的影響。研究者認為社會關係主要包括婚姻關係、家庭關係、朋友關係等,是影響幸福感的主要因素之一。大學生的人際關係是指大學生在社會環境中,不斷地與他人交往、互動、溝通過程中形成的心理關係。
良好的人際關係能夠獲得支援性的資訊,能夠確定自我價值,維持良好健康的心態。反之則會導致自我價值感的危機,引起焦慮[14]。本研究對大學生的人際關係困擾對主觀幸福感的三個成份的**作用分別進行了**。
結果表明,人際關係困擾對大學生的主觀幸福感有較好的**作用。具體表現為人際交友、人際交談和與異**往三個維度對生活滿意度有顯著的負向**作用,這說明大學生在生活中的人際交友、人際交談和與異**往中出現較少的困擾時,會產生較高的生活滿意度。人際交談困擾、人際交友困擾和待人接物困擾三個維度對積極情感有顯著的負向**作用,這說明大學生在與他人交談、交友和待人接物方面能夠應付自如,較少出現困擾時,會經歷較高的積極情感體驗。
人際交友困擾、待人接物困擾和人際交談困擾三個維度對消極情感有顯著的正向**作用,這說明大學生在人際交友、待人接物、與人交談中存在嚴重困擾時,會經歷較多的消極情感體驗。
綜上所述,良好的、健康的人際關係對於大學生主觀幸福感的體驗有重要的影響作用。尤其是在人際交友、交談方面處理得較好的學生,會有較高的積極情感體驗,較低的消極情感體驗,有較高的生活滿意度,從而可以有較高的主觀幸福感體驗。我們應該鼓勵大學生在學習、校園活動和生活中培養同學之間的友誼、感情,建立正常、健康、和諧的人際關係,從而提高學生的主觀幸福感。
（四）討論
1.通過問卷的測量，基本驗證了假設——人際關係對於大學生主觀幸福感有很大的影響；人際關係中的各個維度對於主觀幸福感都由顯著影響；人際關係的改善對於大學生人際關係的改善具有積極作用.
2.與相關研究相比，由於引入了質的研究方法，所以對於人際關係與主觀幸福感之間的影響關係了解的更加細緻，更加全面。
3.對於首都師範大學學生的人際關係和幸福感的研究，可以更好協助心理諮詢中心對學生心理衛生狀況監控。質的研究方法得出的細緻結論也有利於我們設計更好的解決措施。
四、研究結論
人際關係是重要的的確對主觀幸福感有很大的影響，交際交往等維度的提公升對於主觀幸福感具有促進作用。主觀幸福感的提公升還包括其它很多因素的影響。但是人際關係較其他因素更容易改變，並由相對的永續性，有助於提高學生的幸福感。
我們根據人際關係與幸福感之間的內部聯絡，即可以通過提高人際關係整體質量，進行普遍的心理能力提公升，也可以針對個別同學，通過對個別關係的協調，對症下藥，增強主觀幸福感。
五、參考文獻：
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