了解自我、實現自我、超越自我
（一）活動目的
讓每乙個同學認識到，在成長的道路上，可能是充滿陽光，一路順風。也可能是風雨兼程，充滿坎坷。充分的了解自我、實現自我、超越自我，不抱怨，不氣餒，要堅持不懈，努力進取，讓有限的生命發揮無限的價值，讓自己活得更加精彩。
（二）活動意義
使學生通過身邊的事例的學習，對照先進找差距，認識自己在哪些方面得到了長足的提高，同時還找出自己存在的不良陋習，這樣才能去超越自我。同時才能增強自己的責任感，以致於去努力在思想上、學習上、勞動上、體育鍛煉上等方面進取提高
（三）開展形式
回答問題與討論相結合
（四）輔助措施
1、班級幹部討論商定，確定班會主題了解自我、實現自我、超越自我。
2、圍繞已定的主題，動員大家積極參與進來。
3、做好策劃，落實好時間地點等活動前準備工作。
(五)活動重點
通過講故事，擺現象各種形式的活動，使學生通過活動認識到自己身上的種種言行與學校校規、班級的班規哪些方面存在不和諧的內容，從而去認識，去提高。
（6）活動難點
如何讓學生查詢存在的問題，再去面對同學們說出來，想方法去改正。
（七）活動過程：
師：同學們，大家下午好。今天我們利用本節課的時間下面，我們就以《認識自我，超越自我》為主題舉行一次班會，現在開始，請主持人上場。
主持人甲：同學們，前不久，我校的
七、八、九年級的部分學生用他們的聰明的智慧型，在數學、物理、化學、英語等學科上，為我校爭得榮譽，同時也為他們自己在學習上增加了乙個個的光環。這些都是耀眼的光環。
主持人乙：不錯，這些學生，都肩負著自己的責任，為校增光，實現了「學校因我而自豪」。還有一部分學生，他們不是在學習上，而他們是在體育方面，在全市運動會中，賽出了成績，賽出了風格，乙個個冠軍、亞軍相繼獲得，乙個個專案的領獎台上總是看得到實驗中學學生的身影，隨著運動會的**聲，捧著獎狀自豪地笑著、哭著。
他們也為實驗中學增添了榮譽，這也是他們的驕傲。
主持人丙：是啊，以上這些學生在不同的方面，都為我校增光添彩，他們都履行了乙個學生的在某方面的責任。他們在自己身上都超越了自己，取得了優異的成績。
主持人甲：我們作為實驗中學的一名學生而感到倍加自豪。現在就來看看我班的同學們，他們雖然沒有在各類競賽中獲獎，但是他們在一些方面也表現了乙個學生優秀的品質，他們思想進步，學習努力，鍛鍊刻苦，樂意助人，勞動不怕髒怕累。。。。。。。
那我們就來進入下乙個環節，猜猜看，他們是誰？
主持人乙：一位同學，她總是為班級之所思，每個星期總是要去開幾次會，把學校的近期工作認真地告訴同學們，工作上是老師的好幫手，我們班從沒有一次拖學校的後腿；這個學生好學精神很強，愛動腦筋，學習很用功，作業都能認真完成，她在「5.19」獻愛心活動中，被學校評為「愛心小天使」。
她是誰？
（同學們大聲說：她是甲）
主持人丙：看，他是乙個開朗性格的學生，他在學習上總是我們學習的榜樣，他在每次考試中，總是成績優異，是我班的學習領頭雁，他有好的性格，別的學生在學習上遇到了困難，他總是幫助同學們進行解決。同時他還是乙個籃球迷，每次的籃球賽他都要知曉，nba球隊的大部分隊員他能叫出名來，猜猜看。
他是誰？
（他是乙）
主持人甲：他是一位男生，不高不矮的個兒，他愛動腦筋，在單元測試中，在班上獲得了五科第一，他是誰？。
（他是丙）
主持人乙：他是一位很不錯的學生，在學習上，刻苦好學，遵守紀律，在體育上，也是個猛將，有我班「飛人」的雅稱。他是誰？
（他是丁）
主持人丙：她是一位學科科代表，戴著一副眼鏡，在課前總是把學生的注意力集中到學習上來，讓同學們齊讀書，這科是讓很多人感到很頭疼的，但是她總是鼓勵學生們好好學習，不要氣餒，她是誰？
（她是一）
主持人甲：同學們，我看我們班的優秀學生很多，現在都來說說這些同學，哪些地方值得我們學習？
（同學們討論代表發言）
學生發言：這些同學都有乙個共同的特點———學習目的明確，態度端正，遵守紀律，對自己有一定的目標，愛學習，愛動腦筋，有責任感。
主持人甲：不錯，這些學生在某些方面，都是我們學習的榜樣。他們都是自己不斷認識自己，又不斷改進自己，才有今天的成績。
在此，我們祝以上同學們，努力學習，更上一層樓。熟話說：金無足赤，人無完人。
現在我們對照先進，找差距，我們在某些方面還存在哪些問題呢？
主持人乙：為了我們能更快的成長，現在有很多因素制約著我們，如在行為表現方面，在儀容儀表方面，在同學之間相處方面，在自己與家長溝通方面，在學習成績不能很快提高方面。。。。。。大家想一想，大家站起來發言。
同學甲：我是班上的好玩的學生，我的成績不是很好，常常給班上幫倒忙。我有時上課不聽講，在下面看其他的書籍，下課後總是揹著老師與同學們瘋鬧，我今天想明白了，我要向這些優秀學生學習。
同學乙：我也是班上的乙個調皮生，以前我不愛學習，常常不做作業，懶病在我身上處處可見，下課，我總是不是聊這個，就是聊那個，有時還與同學發生動手，打人罵人，欺負弱小的同學，我還與其他學生偷偷地學抽菸，有些習慣確實不好，老師也常常教育我要學好，我現在看到了同學們都在進步，我也想把自己提高一些，請同學們幫助我，督助我。
主持人甲：這些同學們都講得很好，談出了自己心裡話，在此，我們向這些同學們能認識自己上，邁出了一大步，而表示祝賀，同時也希望這些同學，與全班同學一起，共同學習共同進步。
主持人乙：我們是班級的一員，就要負起乙份責任來，今天，我們認識了自我，我們在某些方面還存在著一些問題，我們要相信自己，陋習是可以改掉的，只有我們有決心，就一定能超越自我。
主持人丙：現在，就請學習委員為我們讀乙份《認識自我，超越自我的倡議書》
（倡議書略）
主持人甲：讓我們大家用真誠的心，用實際行動，去接受新的挑戰。
主持人乙：現在，讓我們一起唱《真心英雄》這首歌，結束我們的班會。
班主任： 胡小紅
2013.3.15
完善自我超越自我
3 課間課後的師生交流 在課間或課後可多與學生進行交流，關心學生，讓學生感覺到我不僅僅是她們的老師也是她們的朋友，讓她們相信我，願意與我真心對話，以此在一些事情或她們遇到的問題上滲透德育方面的內容。其次是教學效果。每週四都有教研活動，這也是我學習的機會，不能很好的組織教學，沒有完全的吃透新課標，講述...
認識自我,實現超越 心得篇
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充實自我昇華自我超越自我
4 堅持在每次活動後，積極進行教研簡訊的編輯。每次公開課和組內校本培訓後，對活動都進行積極真實的報道，認真編寫了教研簡訊。5 堅持期初計畫 期末總結制度。學期初，根據學校工作方案，制定教研組計畫，期末要認真總結教研教改的情況，做好總結工作，要求人人撰寫經驗總結或 6 堅持對櫥窗進行定期的更換。櫥窗有...