活動目的：使學生明確人際交往的目的、原則，掌握人際交往的一些技巧，形成正確的人際交往的觀念、態度，提高人際交往能力，引導學生學會交往，促進學生社會性發展和人格健康,構建和諧的師生關係、親子關係、同學關係。
輔導重點：指導學生學習人際交往中所必需的禮儀規範，以及待人接物的良好態度、技能、技巧等。
輔導難點：幫助學生建立和維護良好的人際關係，創設良好的人際關係氛圍。
活動形式：角色扮演、遊戲、模仿和行為訓練。
活動時間：6課時
輔導年級（活動物件）：初一（或高一）級新生，大家互不認識或不熟悉。
團體型別：本團體是以小團體的形式進行訓練的教育團體，旨在幫助學生解決人際交往的的困擾，成員約為12人左右，自願報名，或由老師推薦。
輔導內容與步驟：本方案活動具體內容主要圍繞三方面——「師生關係」、「親子關係」、「同學關係」展開，共分為如下6次活動的小方案：
第一次活動----第一次親密接觸
目標：澄清團體目標和成員參加團體的動機，促進成員盡快相互認識，學習聆聽觀察理解能力技巧 。
時間：45分鐘
過程 ：（在****《朋友》中進行）
一、匯入
朋友是指導具有友好感情並能互相幫助的人，朋友間的情誼是親密的、幸福的。
二、「大聲告訴我們你是誰」：
1、給每位成員2分鐘的時間，思考如何用最好記的方式介紹自己的名字和特點。
2．按順時針方向，從某個成員開始介紹自己，要求：
（1）先用一句話介紹自己的姓名以及自己與眾不同的特點，比如「我是活潑好動的a」。
（2）第二個成員用一句話介紹自己時都必須從上乙個人開始講起（如「我是坐在好動的a旁邊的內向害羞的b」），依此類推，直到最後乙個人。
3、所有的成員都介紹完自己後，進行思考和討論：
（1）你一共記住了幾個人的名字?你採用了哪些方法來記住別人的名字?
（2）當別人準確地或叫不出你的名字時，你內心的感受如何?
4、小結：「乙個人的名字是世界上最響亮的語言」！記住他人名字的方法：提問法、重複法、聯想法等。
三、你我的約定
1、給自己的團隊取名字，口號，增強凝聚力。
2、 共同討論和制定團體規範，形成《團體契約書》。
四、體驗分享
1、交流自己對活動的看法，對自己的表現做小結。
2、分發《團體活動心得記錄表》，每次團體活動結束後及時寫下自己的真實感受。
第二次活動----開啟心門交朋友、人緣來自好性格
目標：樹立積極主動的人際交往態度，檢視自身的人格特質，發展受人歡迎的特質，克服不良特質。
時間：60分鐘
過程：一、「傾聽與溝通的技巧」
1、分小組進行討論「可以運用哪些言語技巧和非言語技巧來表達你在認真傾聽」，然後請各小組代表發言。
2、當你的朋友向你傾訴他的煩惱時，比如學習上的煩惱，你會作何反應?並簡要說明你作出這樣選擇的理由。
二、秘密的箱子——我的優點你來說
1．把每位成員的優點寫在紙條上，放人小紙箱內。要求：（1）只允許記好的行為，不准記不好的表現。（2）寫清楚被讚揚的成員的姓名。（3）要真實，不可以夸夸其談。
2．成員要注意體驗被人稱讚時的感受如何，怎樣用心去發現別人的長處，怎樣做乙個樂於欣賞他人及自己的人。
三、魅力測試站
1．情景描述：你參加了乙個夏令營，在這個夏令營裡你結識了很多性格迥異的人，有真誠的、善解人意的、樂於助人的、體貼的、熱情的、善良的、 活潑開朗的、風趣幽默的、聰明能幹的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪的、不友好的、饒舌的、自私自利的、自負傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固執的、心胸狹隘的，等等。
2．討論：你最不願意和哪三種人做朋友?最願意和哪三種人做朋友?
並簡要地說明理由。請每位成員在心底對自己作乙個評判（不需要說出來），你認為自己最類似於以上哪兩種人?優缺點各選乙個。
然後仔細傾聽其他成員對此的評價，從而了解自己的性格在人際交往中的受歡迎程度。
3．領導者根據成員的發言，記錄下每種性格的魅力指數。
4．組織成員進行分組討論「如何培養最受歡迎的三種性格」，以及『如何克服最不受歡迎的三種性格」。
五、人際財富圈
1．給每個成員分發一張白紙，乙隻筆。然後請成員跟著領導者的指導語和示範，繪製自己的人際財富圖。
（1）首先在白紙的**畫乙個實心圓點代表自己。
（2）然後以這個實心圓點為中心，畫三個半徑不等的同心圓，代表三種人際財富或者人際圈。同心圓內任意一點到中心的距離表示心理距離。將親朋好友的名字寫在圖上，名字越靠近中心圓點，表明他與你的關係越親密。
（3）寫在最小同心圓內的屬於你的「一級人際財富」。
（4）寫在第二大同心圓內的是你的「二級人際財富」。
（5）寫在最大乙個同心圓內的屬於你的「**人際財富」。
（6）同心圓外的空白處代表你的「潛在人際財富」。
六、小結：溝通從心開始，好的性格是人生的一大財富，朋友多了路好走。
第三次活動----生命因你而動聽
目標：培養成員自覺尊重師長、關心同學的好品質。
時間：2課時
過程 ：1、**影片《生命因你而動聽》
2、結合實際，談談你對老師的看法或者你期待中的老師形象。
小結：老師，永遠是一盞可以照亮你前行的燈。
第四次活動----換位思考，理解父母,學會溝通
目標：引導孩子學會關心父母，學會與長輩溝通。
時間：1課時（另加課外時間1小時）
一、小活動
教師拿出事先準備好的手錶，手錶正面朝向學生背面朝向自己，以**車的形式讓學生猜猜手錶的背面是什麼。最後挑乙個同學走上講台，站在自己的位置，把看到的手錶的背面是什麼告訴大家。教師對此做出總結：
「你們站在我的對立面，是很難猜出手錶的背面是什麼，但只要你站在我的角度上來看，就很容易得到答案知道手錶的背面是什麼了。所以在人際交往中，要做到真正的理解別人，最重要的一點是要做到——換位思考，站在對方的角度看問題。」
二、情景再現、換位思考
由2---3個同學討論話題情景，編制並表演乙個相應的情景，其他同學作換位思考，理解他人，
情景 ：一向溫柔的媽媽今天下班回來，愁眉苦臉的，脾氣很暴躁，因為一點小事就對著小明發火。小明很苦惱很委屈，於是……
換位思考四步曲：
第一步：如果我是他，我需要的是……
第二步：如果我是他，我不希望……
第三步：如果我是對方，我的做法是……
第四步：我是在以對方期望的方式對他嗎？
三、團體活動的社會作業----給父母洗一次腳
四、寫心得體會 -----《給父母洗一次腳》
五、小結：可憐天下父母心，我們也要常懷一顆感恩的心。
第五次活動----同桌的你（**flash《我的同桌》）
目的：1、明白合作與協調是使集體和諧、團結的重要因素，培養合作能力。
2、在活動中體驗成功和失敗，明白成功來自於大家的協調和合作。
時間：1課時
一、聽故事，談感想——五個手指的故事
從前，有一位長者聽到五個手指在議論：
大拇指說：我最粗，幹什麼事都離不開我。別的四個手指都沒用。
食指說：大拇指太粗，中指太長，無名指太細，小拇指太短，他們都不行。
中指說：我的個子最高，只要我乙個人就能做很多事。
無名指說：真討厭，大家都不給我乙個名字，我真不願意和他們在一起。
小拇指說：他們長得那麼長、那麼粗，有什麼用？我是小而靈，我的作用最大。
長者聽了他們的對話，語重心長地對他們說：你們都說自己最有用，那麼我就請你們來比一比，看看到底誰的作用大。於是這位長者拿出兩隻碗，其中乙隻裡面放了一些小豆子，要求五隻手指分別把這些小豆子拿到另乙隻碗裡。
聽了這個故事，你懂得了什麼道理呢？
二、講合作，取勝利 ——盲人走路（小遊戲）
學生分組參加遊戲，每組2人。具體遊戲方法如下：
（1）兩名學生中的一人扮演盲人，另一名學生扮演嚮導；
（2）用毛巾或三角巾蒙住「盲人」的眼睛，「嚮導」用手拉著「盲人」的手，一起站在教室後方；
（3）在「嚮導」的扶持下，「盲人」從教室後方走到黑板前，繞講台一周，在各列桌椅中穿行一次，然後再回到原地。
（4）幾組同學可以走相同的路線，但為了避免相互碰撞，前後要相隔一段距離。
（5）整個過程中，「盲人」不能睜眼或伸手摸著桌椅、講台，完全依賴於「嚮導」，其他學生也不能給予任何提示。
（6）「盲人」能安全回到原地者即為勝利。
三、活動分享
1、扮演盲人或嚮導在遊戲過程中有何感受？
2、這個遊戲說明了什麼？
四、小結：合作能帶給我們快樂，只有合作才能取得勝利。記住一句話：「學會與人合作吧，它將是你踏上成功之路的捷徑。」
第六次活動----一路上有你
目標：1．團體成員分享參加團體的心得與感受。
2．團體成員之間相互祝福，結束團體。
時間：1課時
過程：一、 回首來時路
1．放鬆舒適的環境中， 走進『時光隧道』，引導成員回顧團體的整個過程。
2．輪圈發言，補充句子
（1）我印象最深刻的團體活動是……因為……
（2）我覺得在這個團體中最大的收穫是……
（3）我感覺自己參加團體後發生了……的變化。
（4）我覺得團體可以改進的地方是……
二、祝福留言卡
給每位成員發一張心形的祝福卡，寫下自己對其他成員的祝福、鼓勵或建議。
三、最後大團圓（**flash《感恩的心》）
所有成員站成乙個大圈，面朝圓心，將兩手分別搭在左右成員的肩膀上，然後隨著《友誼地久天長》的背景**有節奏地左右搖擺，並一起輕聲哼唱，使全體成員在溫馨甜蜜的氣氛中告別團體。
四、團體活動後的課題總結：寫一篇文章----《生活中的和諧美》
團體心理輔導活動方案
4 成員右手親拍對方雙肩兩下，並說 讓我們共創美好的明天！大家都看明白了沒有，聽明白了沒有？現在面對面的同學互相注視，面帶微笑。我們來試著一起做一遍，請各位指導者也兩人一組一起加入這個環節。2.星光大道 大家配合得很默契，在快樂地相見之後，我們開始第二個正式的活動，現在兩隊的同學向後退一小步，兩隊中...
團體心理輔導活動方案
一 團體輔導理論 1 團體輔導功能 以他人為鏡，反省自己，深化認識，同時也成為他人的社會支援力量。2 訂立團體規範 起組名 口號 組歌 組規 保密 傾聽 真誠 尊重 守規等 3 團體性質 結構式 同質 封閉式 發展性 自願性 諮詢師個人成長團體。二 團體活動方案設計 第一次自我探索團體活動 熱身活動...
團體心理輔導活動方案
一年級團體心理輔導活動方案 活動目的 1 幫助學生認識到時間的重要性 2 培養學生有序地生活。輔導重點 什麼時間完成什麼事，做到生活有規律。輔導難點 建立時間的概念 活動形式 團體輔導 活動時間 1節課 輔導年級 小學一年級學生 輔導內容與步驟 匯入調查吃早餐情況 今天吃了早餐的同學請舉手，沒吃的舉...