就業指導如何養成健康積極求職心態

2021-03-04 07:55:34 字數 2178 閱讀 4978

萬學教育

成功是每個人的夢想,但是成功不是從天上掉下來的,而是經過不斷的磨鍊和積累而獲得的。把成功比作一座大廈,德商、情商、靈商、膽商等等,都是構造這座摩天大樓必不可少的材料。對於大學生來說,現在正是培養自己這些能力的**時期。

活力、魄力還有充足的時間,名師的指導都是大學生所擁有的得天獨厚的優勢。

原前程無憂校園招聘部與高階客戶部高階經理、 資深大學生職業能力提公升教練、萬學教育act職業能力授課名師李志強老師現在就和我們**一下關於大學生心商的培養問題。

什麼是心商?

心理學指出,人的智力素質可採用「智商」參量來描述,其大小取決於人的智力年齡與其實際年齡的比值。同理,人的情感素質可採用「情商」參量來描述,其大小取決於人的情感年齡與其實際年齡的比值;人的意志素質可採用「意商」參量來描述,其大小取決於人的意志年齡與其實際年齡的比值;人的綜合心理素質可採用「心商」參量來描述,其大小取決於人的綜合心理年齡與其實際年齡的比值。其中,心商可用智商、情商與意商的加權平均值來確定,其加權數主要取決於事實關係、價值關係與實踐關係分別在人的生活和工作中所佔據的比重。

智商較高的人能夠敏銳地感知自然現象和社會現象的某些細微變化,並迅速地、準確地、全面地、深刻地認識和掌握其內在本質和規律性,因而具有較高的專業技術水平和科研能力。這種人對於客觀事物及其規律性有敏銳的觀察能力、全面的分析能力、深刻的理解能力和強大的記憶能力。情商較高的人能夠敏銳地感知社會現象和個人言行的某些細微變化,並迅速、準確、全面、深刻地認識和掌握個人、集體及社會各種利益關係的內在本質和規律性,能夠從他人細微的形體動作、面部表情、眼神等的變化中,觀察並摸索出對方的主觀意圖、願望、動機、感情、慾望、情緒等,能夠從他人面部表情的細微變化中感受到自己的言行舉止對於他人的情緒所產生的影響,從而推斷出對於他人利益關係所產生的影響。

這種人對於各種利益關係及其變化規律性有敏銳的觀察能力、全面的分析能力、深刻的理解能力和強大的記憶能力,有很高的情緒控制能力和情緒感染能力,對周圍人有強大的號召力和鼓動力,有較高的領導與管理才能,有靈活的處世方法和人際交往能力。意商較高的人能夠準確地、嚴格地控制自己各種活動的強度、穩定性、靈活性、發生頻率或概率、牽涉範圍、作用物件等,並準確地估算、全面地掌握、深刻地了解自己的活動可能產生的積極作用和消極作用,從而正確而果斷地做出相應的行為決策,並有效地實施它。他既能頑強奮鬥又能急流勇退,既有原則性又有靈活性,既有創造性又有繼承性;他善於總結經驗教訓,不犯重複性錯誤;他善於中庸之道,既不犯左傾冒進的錯誤,也不犯右傾保守的錯誤;他能夠保持其行為規範與道德準則的連續性和穩定性,在為人處世上做到不亢不卑、以身作則、言行一致、信守諾言;他辦事利索、決策果斷,有頑強的毅力和堅韌不拔的意志;他心胸寬闊、嚴於律已,有強烈的社會責任感和犧牲精神;等等。

影響心商的因素有哪些?

包括思維、心態、性格等方面,它們對心商的培養都起著至關重要的作用。它包含心理健康、心理壓力調適。隨著全球化時代的到來,人類的居住環境已趨向惡化,競爭異常激烈,世界充滿了變數,生存壓力越來越大。

21世紀人類進入了抑鬱時代,反映了人類面臨難以承受的心理壓力。因此保持心理健康已成為人類生存發展的前提和基礎。在這樣的背景下,維護心理健康,調適心理壓力、保持良好心理狀態,才能用我們健康的心商來戰勝並不健康的世界。

此外心理壓力也會影響心商。任何引起個體緊張的各種刺激。當刺激過度則引起焦慮、煩悶、懷疑等不良反應;刺激度太低,則個體沒有動力,那也是可怕的鬆弛;而刺激適度則使個體處於興奮最佳狀態。

因此調整心理壓力使之適度是極為重要的。

心商學者觀點面面觀

研究表明,乙個人的成功20%靠智力因素,80%靠非智力因素。在非智力因素中,心理因素正在日益凸顯出來。這是現代社會的一大特點。

「心商「概念的重要性,就在於強調了心理健康對於人生成功與發展的決定性作用。它的內涵主要指維持心理健康,調適心理壓力,保持良好心理狀態的能力。

對此,上海大學社會學系教授沈關寶表示認同,指出:文化與技術、經濟發展之間產生的內在矛盾,可能是21世紀各種矛盾的突出方面,由此會連帶產生各種心理衝突和心理疾病。莫名的焦慮和矛盾在心裡展開,可以說是一種「靜悄悄的矛盾「。

百家出版社副總編輯朱士信認為,心理學一般比較偏重教育或**方面的功能,「心商」的提出,實際上是把心理問題提公升到人生發展的層面進行思考,這是乙個新的視野。

復旦大學副教授于海通過觀察發現,男女學生在智力上差別不大,心理差異卻十分明顯。他贊同把「心商」詮釋為「做什麼都不要緊,關鍵是要做自己真正想做的事,並且把它做成」,同時提出,應進一步梳理心商的定義與傳統心理學概念的關係。

復旦大學教授張樂天認為,許多心理問題是由競爭壓力帶來的,「心商」要研究發展對每個人意味著什麼。

就業指導 如何養成健康積極求職心態

萬學教育 成功是每個人的夢想,但是成功不是從天上掉下來的,而是經過不斷的磨鍊和積累而獲得的。把成功比作一座大廈,德商 情商 靈商 膽商等等,都是構造這座摩天大樓必不可少的材料。對於大學生來說,現在正是培養自己這些能力的 時期。活力 魄力還有充足的時間,名師的指導都是大學生所擁有的得天獨厚的優勢。原前...

求職信就業指導

自薦信尊敬的貴公司領導 您好!感謝您在百忙之中抽空閱讀我的求職材料。我是範,畢業於瀘州商學院。懷著對貴公司的尊重與嚮往,我真摯地寫了這封自薦信,向您展示乙個完全真實的我。在校期間主要學習的課程有 基礎會計 管理會計 財務會計 經濟法 成本會計 外貿會計 財務管理 財務報表分析等。大學生涯中,讓我學到...

求職禮儀與就業指導講座

博雅桂苑,美麗人生 之主辦單位 華中師範大學研究生會女生部 承辦單位 xx學院 隨著社會的發展,女性逐漸由傳統的家庭婦女轉變為職場女性,面對來自學習 家庭和職場的多重壓力,現代女性需要更強大的心理素質,更需要社會各界予以關懷和幫助。此次活動旨在增加廣大女同胞的就業常識,樹立信心,為將來成為一名成功的...