湖南文理學院伍標 畢業生就業指導 求職禮儀

2021-09-18 19:12:27 字數 2432 閱讀 2846

西裝的色調要用給人穩重感覺的深素色為主,如藏青色、藍色、黑色、深灰色等。配套的襯衫最容易的選擇是白色。領帶應選用絲質的,領帶上圖案可以根據自己的愛好選擇,最好是單色的,它能夠和各種西裝和襯衫相配。

單色為底,印有規則重複出現的小圓點的領帶,格調高雅,也可以用。斜條紋的領帶能表現出你的精明。領帶在胸前的長度以達到皮帶扣為好。

如果一定要用領帶夾,應夾在襯衫第三和第四個扣子中間的位置。

深色的襪子、黑色的皮鞋。皮帶要和西裝相配,一般選用黑色。男士著裝三一律原則:皮鞋、皮帶、皮包顏色一致,一般為黑色。

眼鏡要和自己的臉型相配。鏡片擦拭乾淨。

鋼筆一定不要插在西裝上衣的口袋裡,西裝上衣的口袋是起裝飾作用的。

2)女士

服裝。面試時的著裝,要簡潔、大方、合體。職業套裝是最簡單,也是最合適的選擇。

裙子不宜太長,這樣顯得不利落,但是也不宜穿得太短。低胸、緊身的服裝,過分時髦和暴露的服裝都不適合面試時穿。春秋的套裝可用花呢等較厚實的面料,夏季用真絲等輕薄的面料。

衣服的質地不要太薄、太透,薄和透有不踏實不莊重的感覺。色彩要表現出青春、典雅的格調。用顏色,表現你的品位和氣質。

不宜穿搶眼的顏色。

**被稱為女性的第二層**,一定要穿,以透明近似膚色的顏色最好。要隨時檢查是否有脫線和破損的情況。最好帶一雙備用的。

穿式樣簡單、沒有過多裝飾的皮鞋,後跟不宜太高,顏色和套裝的顏色一致,如果你不知道如何配色,最簡單的辦法就是穿黑色的皮鞋。涼鞋在面試時就不要穿了。

如果習慣隨身攜帶包,那麼包不要太大,款式可以多樣,顏色要和服裝的顏色相搭配。

化淡妝。如果抹香水,應該用香型清新、淡雅的,頭髮要梳理整齊,前額劉海不要超過眉毛。

佩帶飾物應注意和服裝整體的搭配,最好以簡單樸素為主。

出發前,最好從頭到腳再檢查一遍,看看扣子、拉鍊是否扣好、拉好,領子袖口是否有破損,衣服是否有褶皺,鞋子是否乾淨光亮。

(二)談話禮儀

1)注視對方

和對方談話的時候,要正視對方的眼睛和眉毛之間的部位,和對方進行目光接觸,即使邊上有其他人。如果不敢正視對方,會被人認為你害羞、害怕,甚至覺得你「有隱情」。

2)學會傾聽

好的交談是建立在「傾聽」基礎上的。傾聽是一種很重要的禮節。不會聽,也就無法回答好主考官的問題。

傾聽就是要對對方說的話表示出興趣。在面試過程中,主考官的每一句話都可以說是非常重要的。你要集中精力,認真的去聽,記住說話人講話的內容重點。

傾聽對方談話時,要自然流露出敬意,這才是乙個有教養、懂禮儀的人的表現。要做到:

◆記住說話者的名字。

◆身體微微傾向說話者,表示對說話者的重視。

◆用目光注視說話者,保持微笑。

◆適當地做出一些反應,如點頭、會意地微笑、提出相關的問題。

3)注意你的身體語言

身體語言是指人的動作和舉止,包括姿態、體態、手勢和面目表情。它是乙個人的修養、教育以及與人處事的基本態度的自然流露。

面試的時候,這些做法一定要避免:

◆拖拉椅子,而發出很大噪音。

◆一屁股坐在椅子上。

◆坐在椅子上,耷拉著肩膀,含胸駝背。

◆半躺半坐,男的翹著二郎腿;女的雙膝分開、叉開腿等,會給人放肆和缺乏教養的感覺。

◆坐在椅子上,腳或者腿自覺不自覺地顫動或晃動。

面試時重要的是自信。這種自信可以通過你的步態表現出來。自信的步態應該是,身體重心稍微前傾,挺胸收腹,上身保持正直,雙手自然前後擺動,腳步要輕而穩,兩眼平視前方。

步伐要穩健,步履自然,有節奏感。需要注意的是,如果同行的有公司的職員或接待小姐,你不要走在他們前面,應該走在他們的斜後方,距離一公尺左右。

俗話說「此時無聲勝有聲」。用你無聲的、職業化的舉止,向招聘者表明「我是最適合的人選」。

(三)行為禮儀

1)微笑

人與人相識,第一印象往往是在前幾秒鐘形成的,而要改變它,卻需付出很長時間的努力。良好的第一印象**於人的儀表談吐,但更重要的是取決於他的表情。微笑則是表情中最能賦予人好感,增加友善和溝通,愉悅心情的表現方式。

也是人與人之間最好的一種溝通方式。乙個對你微笑的人,必能體現出他的熱情、修養和他的魅力,從而得到人的信任和尊重。長城是一所教育服務性培訓機構,要求我們每一位員工都能以微笑面對學員。

2)站姿:

正確的站姿是抬頭、目視前方、挺胸直腰、肩平、雙臂自然下垂、收腹、雙腿併攏直立、腳尖分呈v字型,身體重心放到兩腳中間;也可兩腳分開,比肩略窄,雙手交*,放在體前或體後。站立開會時,男員工應兩腳分開,比肩略窄,雙手合起放在背後;女員工應雙腳併攏,腳尖分呈v字型,雙手合起放於腹前。

3)坐姿:

男士:入座時要輕,至少要坐滿椅子的2/3,後背輕倚椅背,雙膝自然併攏(可略分開)。身體可稍向前傾,表示尊重和謙虛。

女士:入座前應用手背扶裙,坐下後將裙角收攏,兩腿併攏,雙腳同時向左或向右放,兩手疊放於腿上。如長時間端坐可將兩腿交替疊放。

4)蹲姿:

女士:並膝下腰。一腳在前,一腳在後,兩腿向下蹲,前腳全著地,小腿基本垂直於地面,後腳腳跟提起,腳掌著地,臀部向下。

男士:曲膝。

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