第七章休息與活動

2021-05-22 18:31:15 字數 3881 閱讀 7336

一、選擇題

(一)a1型題

1.下列與睡眠無關的表現是

a.血壓下降b.瞳孔散大c.呼吸變慢

d.心率減慢e.尿量減少

2.大量分泌生長激素,促進體力恢復,發生在睡眠的

a.第i期b.第ii期c.第iii期

d.第iv期e.rem期

3.隨著年齡的增加,下列關於睡眠特點的描述中正確的是

a.總的睡眠時間增加

b.慢波睡眠第四時相時間的增加

c.睡眠過程中醒來的次數減少

d.慢波睡眠第一時相所佔的睡眠時間減少

e.慢波睡眠第二時相所佔的睡眠時間增加

4.睡眠中樞位於

a.大腦皮層b.腦幹尾端c.上行印製系統

d.蝶鞍區e.第三腦室

5.下列關於睡眠時相的描述,正確的是

a.**進入睡眠後,首先是快波睡眠

b.越接近睡眠的後期,慢波睡眠的持續時間越長

c.兩種睡眠時相均可直接轉為覺醒狀態

d.在覺醒狀態下可以進入快波睡眠

e.慢波睡眠又稱異相睡眠

6.下列關於慢波睡眠的描述,正確的是

a.慢波睡眠分為五個時期

b.入睡前是所有睡眠期中睡得最淺的一期

c.淺睡期只維持幾分鐘

d.中度睡眠期生命體徵不規則

e.深度睡眠期不利於促進體力恢復

7.下列關於快波睡眠的描述,正確的是

a.與慢波睡眠相比,快波睡眠的喚醒閾降低

b.腦耗氧量及腦血流量降低

c.生長激素分泌增多

d.快波睡眠期不會發生做夢

e.快波睡眠與覺醒時很難區分

8.下列關於睡眠需要的描述,正確的是

a.體力勞動者比腦力勞動者需要的睡眠時間少

b.肥胖者對睡眠的需要低於瘦者

c.快波睡眠的比例在嬰兒期大於兒童期

d.隨著年齡的增加,總的睡眠時間增加

e.隨著年齡的增加,首先是慢波睡眠中的第iv期時間的增加

9.下列關於影響睡眠因素的描述,正確的是

a.睡眠時間與年齡成正比

b.環境的改變會造成入睡時間延長及快波睡眠減少

c.過度疲勞有助於入睡

d.短期使用安眠藥可產生戒斷反應

e.補充激素不能改變絕經期婦女的睡眠質量

10.下列關於發作性睡眠的描述,正確的是

a.發作性睡眠屬於慢波睡眠障礙

b.安靜的環境不易發作

c.發作時患者由清醒狀態直接進入慢波睡眠

d.發作性睡眠與正常睡眠不同

e.猝倒症是最危險的併發症

11.下列關於夢遊症的描述,正確的是

a.主要見於成年男性

b.隨年齡的增長,症狀逐漸增長

c.夢遊過程中不能回答他人的提問

d.為中樞神經延緩成熟所致

e.醒後對所發生的活動可以回憶

12.下列關於晝夜節律去同步化表現的描述,正確的是

a.夜間覺醒閾值明顯降低

b.不易被驚醒

c.表現為晝夜失眠

d.重新獲得同步化的時間為10天以上

e.重新獲得同步化的過程中患者感覺舒適

13.**在指患者服用地西泮(安定)類藥物時,正確的是

a.服藥期間可同時服用其他中樞抑制藥以增強藥效

b.服用安定期間飲茶會降低藥效

c.服藥期間吸菸可以增強鎮靜作用

d.服藥期間飲酒可降低地西泮的中樞抑制作用

e.由於其毒性較小,安全範圍大,患者可以長期服用

14.下列關於肌肉等長練習的描述,正確的是

a.等長練習又稱動力練習

b.可以對抗一定的負荷作關節的活動鍛鍊,同時也鍛鍊肌肉收縮

c.優點是有利於改善肌肉的神經控制

d.固定膝關節的股四頭肌鍛鍊屬於等長練習

e.可遵循大負荷、少重複次數、快速引起疲勞的原則進行

15.下列關於肌肉等張練習的描述,正確的是

a.可增加肌肉張力而不改變肌肉長度

b.又稱靜力練習

c.有關節角度的特異性,只對增強關節處該角度時的肌力有效

d.可在關節內損傷、積液、炎症時應用

e.優點是有利於改善肌肉的神經控制

(二)a3/a4型題

(16~18題共用題幹)

患者張某,42歲,半年前因丈夫去世。患者主訴入睡困難,難以維持睡眠,睡眠質量差。這種情況以及持續了三個月,並出現頭暈目眩、心悸氣短、體倦乏力、急躁易怒、注意力不集中、健忘等症狀,工作效率明顯下降。

16.患者可能發生了

a.節律移位b.睡眠剝奪c.失眠

d.睡眠中斷e.誘發補償

17.此患者失眠的主要原因是

a.軀體因素b.環境因素c.藥物因素

d.疾**素e.精神因素

18.針對此患者,以下措施正確的是

a.創造良好的睡眠環境 b.建立良好的睡眠習慣 c.減輕心理壓力

d.保持身體舒適e.合理安排作息時間

二、填空題

1.環境中的空間、溫度、濕度、光線、色彩、空氣、( )等對患者的休息、疾病**都有不同程度的影響。

2.**進入睡眠後,首先是( )睡眠,持續80~120min後轉入( )睡眠,維持20~30min後,又轉入( )睡眠。

3.在慢波睡眠中,腺垂體分泌( )增多,有利於促進( )。

4.某些疾病容易在夜間發作,如心絞痛、哮喘、阻塞性肺氣腫缺氧發作等,可能與( )期間出現間斷的陣發性表現有關。

5.( )是發作性睡眠最危險的併發症。

6.睡眠呼吸暫停可分為( )和( )呼吸暫停兩種型別。

7.能夠逆轉睡眠剝奪的唯一方式( ),其時間遠遠低於睡眠剝奪的時間。

8.如果正常的晝夜性節律遭到破壞,睡眠與晝夜性節律不協調,則稱為( )。

9.保持病房的溫度適宜,冬季為( )°c,夏季為( )°c左右。濕度保持在( )之間。

10.深部靜脈血栓形成的主要原因是( )和( )

11.長期臥床對呼吸系統的影響,主要體現在限制有效的通氣和影響呼吸道分泌物的排除,最終導致( )的發生。

12.可見肌肉輕微收縮但無肢體活動,判斷肌力為( )。

13.等長練習的優點是可在肢體被固定的早期應用,以預防( )。

14.研究發現,睡眠時有中樞神經介質的參與,注射5-羥色胺酸可產生( )睡眠,使用去甲腎上腺素拮抗劑,( )睡眠減少。

15.睡眠剝奪可引起睡眠不足症候群,出現等方面的異常表現。

三、名詞解釋

1.休息2.睡眠3.睡眠障礙 4.失眠

5.rom練習 6.睡眠呼吸暫停 7.誘發補償現象 8.等長練習

9.等張練習

四、簡答題

1.簡述休息意義及條件。

2.列出影響睡眠的因素。

3.簡述住院患者的睡眠特點。

4.簡述活動受限的原因。

5.簡述活動受限對機體的影響。

6.簡述協助患者休息的措施。

7.簡述收集睡眠資料的主要內容。

8.簡述幫助患者建立良好睡眠習慣的護理措施。

9.簡述評估患者活動能力的內容和分級。

10.簡述失眠的主要原因。

11.簡述患者服用地西泮(安定)類藥物時,**應注意的問題。

12.簡述活動受限對機體運動系統的影響。

13.簡述活動受限對機體心血管系統的影響。

14.簡述活動受限對機體呼吸系統的影響。

15.簡述活動受限對機體消化系統的影響。

16.簡述被動性rom練習的目的。

17.簡述進行肌肉鍛鍊時的注意事項。

五、論述題

1.試述促進患者睡眠的護理措施。

2.試述協助患者活動的護理措施。

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