大學生如何培養健康的社會心態

2021-03-04 04:26:13 字數 3110 閱讀 6917

其一,利益訴求渠道不暢易惡化社會心態。在任何國家、任何社會和任何時代,都會存在民眾利益訴求問題。心理疏導源自利益疏導,能否有效疏通民意訴求渠道,是安撫、改善、調整社會心態的必要手段。

當正當的利益疏導渠道被堵塞之後,公眾的社會心態便會發生急劇變化,他們會產生失望、憤怒的感覺,隨之,尋找其他方式表達利益訴求,導致正常的利益期待演化成為惡化的社會心態。

其二,城鎮化及大規模人群流動易造成衝突混亂心態。社會學研究表明,人的遷徙、遷居會帶來價值觀念碰撞、文化衝突和生活方式不適等諸多變化。當遷徙的人群適應了當地的新文化後,眼界會更加開闊。

反之,則難以接受和融入當地文化,便很可能產生強烈的不適感,嚴重的會導致心理疾患。在我國,城鎮化過程還將持續推進,城鄉差異、異鄉文化都容易造**們的心態失衡。「北漂」、「蝸居」現象懸浮的無根、排斥、迷失的心態依然比較普遍。

其三,西方文化的衝擊和新型**的快速傳播,會衍生「嘻哈」文化和「解構」心態。改革開放以來,西方價值觀念和生活方式逐漸滲透到我國社會之中,直接衝擊我國主流價值觀。目前,以手機、網際網路為主的新興**在「嘻哈」和「解構」過程中推波助瀾,對塑造良好社會心態產生消極影響。

記得一位偉人說過:要麼你去駕馭生命,要麼由生命來駕馭你.你的心態決定了誰是坐騎,誰是騎師.

一念之差決定了生死.這就是關鍵時候心態具有的力量.在人的本性中有一種傾向我們把自己想像成什麼樣子,就真的會成什麼樣子.

所以良好的心態在我們的一生中起著關鍵的指導性作用. 在我看來在智力上我們大多數人都沒有多大的差別,但當面對相同的一件事情時,我們每個人所表現出來心理卻是千差萬別.為什麼有些人功成名就,有些人卻平平庸庸.

究其原因就在於我們面對同一件事時每乙個人都有著各自不同的心態.在我看來心態主要是指功能心理素質和復合心理素質.所包含的諸多種心理品質的修養和能力,也是人對外界事物所做出的反應,正是這種心理反應向人的思維;語言;決策和行為產生了支配性的作用.

所以對乙個人的生活環境產生了根本性的影響.因此從根本上來說將這種心理作用向積極的方面做出調整和改變就能改變乙個人的命運. 人生並不是一種無奈.

他完全可以通過自己的主觀能力去把握和調整.、每乙個生活中那怕再小的細節,那麼生活之路就會越走越寬,生命也會更精彩. 心理疏導和社會心態調節總體上可分為社會調節與自我調節兩部分:

社會調節主要有以下方面內容,一,要健全完善制度生成機制,以科學合理的政策設計和實施調節社會心態。有了好政策,才會有好心情。制度和政策是民眾切身利益的根本保障,具有穩定性、可靠性,是促成社會心態轉變的重要措施。

在制度和政策制定上,要加強調查研究,廣泛聽取群眾意見和願望,深入了解他們的利益需求,細緻掌握社會心態狀況,這樣我們的決策才能合民意、安民心、順民氣,才能切實體現立黨為公、執政為民的執政理念 ;二,要轉變工作作風,深入群眾做好心理疏導工作。要堅持黨的群眾路線,從群眾中來,到群眾中去,能做的要堅決做好,一時做不了的,要耐心細緻解釋。只有到群眾中去,才能了解群眾疾苦、把握社會心態的真實狀況。

脫離群眾、高高在上,斷然無法搞好社會心理疏導工作。始終一貫地保持良好的工作作風,是心理疏導和社會心態調節的一劑良方。三,要加強反腐倡廉建設,以黨心贏得民心。

搞好中國的事情,關鍵在黨。各種消極腐敗現象與黨的宗旨水火不容。發生在少數領導幹部和公務人員身上的腐敗案件,對社會心態的形成造成極其惡劣影響,嚴重損害黨的形象,形成大眾性的逆反心態。

歷史證明,能不能反腐倡廉、保持吏治清明,事關民心向背,事關執政黨的執政地位。要始終不渝地推進反腐倡廉建設,常在細微之處花心思、多在見實效上用功夫,盡可能推進各項社會事務透明公開,落實群眾的知情權、參與權,讓群眾找到「當家作主」的感覺,以「陽光操作」塑造群眾的陽光心態。四,要加強思想政治工作,構建社會心態調節網路。

我們黨思想政治工作的經驗表明,思想政治工作是心理疏導和社會心態調節的重要法寶。充分總結利用和創新發展我們黨多年來思想政治工作的傳統優勢,加強心理干預和疏導,將對心理疏導和社會心態調節,起到重要作用。同時,要創新思想政治工作方式方法,為不良社會心態「洩火」、「減壓」。

從現實和長遠需要看,建立健全各級各類心理諮詢、疏導機構勢在必行。要通過加強心理疏導技術培訓,掌握心態調節方法和技能,培養造就一支社會心理工作者隊伍,形成覆蓋廣泛的社會心理工作網路。

大學生對健康心態的培養首先要認識到乙個社會的健康心態的存在的意義是什麼,。自我心態的調節首先在於加強心理認知調節,

首先,加強心理認知調節,確立奮發進取的積極心態。個體心理認知調節的核心原則是直面現實、正視自我,合理預期、知足而樂,以此轉換思維方式和心態模式,避免走入心理「怪圈」和「象牙塔」。要學會自我調適、自我激勵,讀立志之書、交陽光之友、做有德之人,樹立奮發進取的人生觀、價值觀,不斷矯正既有的成功觀、財富觀,通過營造自我「小環境」增強內在精神動力。

確立奮發進取的積極心態,加強心理情感調節,確立理性平和的健康心態,同心理認知一樣,心理情感同樣存在正確與錯誤之分,情感缺失、錯位、扭曲,容易導致感情用事、情感過激。情感疏導和調節的根本目標是理性、平和、克制、自律,其中,最現實的方法是「換位思考」。換位思考是一種意識,也是一種能力,凡事站在對方的角度思考,愛自己、愛他人、愛社會,「己欲立而立人」、「己所不欲勿施於人」,如此,經過不斷實踐,理性平和的健康心態就會逐漸確立起來。

加強心理品性調節,確立開放包容的樂觀心態,確立開放包容的社會心態,最根本的原則是篤定「和而不同」、「求同存異」信條,最根本的途徑是多行、多見、多聞,與人溝通,遇事商量,取人之長補己之短,這樣就會放大心胸、處之泰然。逆境之時不自卑自棄、怨天尤人,順境之時不狂妄自大、目空一切,尊重他人、理解差異,這樣開放包容的心態最終會確立起來。大學生正處於青春期,具有強烈的情感需求, 心理矛盾宣洩,現實中大學生遇到各種不良刺激,容易出現迷惘、煩惱、失望、憂慮、悲傷、恐懼、憤怒甚至絕望等心理現象。

這些心理矛盾通常在現實中不能較好克服。但是,只要堅持不懈的與之對抗,心態堅定的朝著正確的方向前進,就會走向將抗走向光明。

乙個大學生、乙個人成功的關鍵在於心態,心態是人的一種思維,也是一種想法,你有什麼樣的想法就會有什麼樣的看法,有什麼樣的看法,就會有什麼樣的行為,有什麼樣的行為最終也就會有什麼樣的結果.我們必須記住的是:一念之差決定著成功失敗,要想成功就必須永遠都做心態的騎師.

健康的心態包括:信心、決心、恆心、安心、同情心、希望、追求、努力、樂觀、忍讓、忍耐、寬容、理解、知足、快樂、無畏、鎮定、謹慎、自製自律、自尊自愛。建立謙虛待人的態度謙虛是一種做人的基本品質。

只有保持一種謙虛的態度,正確估量自己,客觀評價別人,才能昇華成一種理性精神;始終保持謙虛的人生態度,互助共進的協作精神,是以謙虛為基點。只有虛心向他人學習,在對待他人所提出的問題時,才能做到互勉共進。

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