未經反思的生活稱不上是真正的生活，這是希臘哲學家蘇格拉底的名言。從你降臨的那一刻起，就已經開始了真實的生活，開始了人生的歷程，儘管你還在懵懂之中，還沒有記憶，可生活從未因時間而停止，慢慢的在父母的引導下，開始了自己認知的過程。只要生命的存在，生活就得繼續，也無法逃避現實，不由自主的沿著生命的軌跡前行。
可生活並不僅僅是活著那麼簡單，有著無數個元素組成了生活的實際內容，延續的生命正在不斷的充實或改變著生活的狀態和質量，快樂或煩惱，清貧或富貴，這些都不因為你的意志而能改變，必須無條件的接受即成的事實，就像時間淌過你的歲月，最多只是回頭張望，卻已無法重來。任憑漸漸地在衰老的容顏，沉澱的歲月在時光裡失去青春的光澤。
生命的軌跡不容改變，在反思中重新認識自己，唯一能改變的是自己的思想和心態，生活在真實的世界裡，快樂只是內心的體驗，可不因環境而改變。一切能失去的都不屬於你的，不必為此徒生痛苦和惋惜，擁有內心的強大才可給你帶來快樂。最終你會發現，除了自己的生命，原來沒有什麼可以放不下的，切膚之痛可給你予警醒，終究還是能走出迷惘，你會發現陽光還如昨天那樣的溫暖，外部的一切還與昨天一樣，回歸到原來的自己，一切都未改變。
年輕時的理想隨夢飛翔，為自己設計著未來的美好生活，對未來的憧憬激勵著自己的奮鬥的熱情，一切似乎都是那麼的美好，洋溢著青春的激情，為理想的實現而不懈的努力，成功感覺離自己已不再遙遠。也許事業的成功都有一定條件的制約，希望很多時候會轉化成了失望，因而感受到了命運的捉弄，無法以平和的心態來面對現實的生活，由此消沉了對美好生活的嚮往和追求，影響了自己的身心健康，給生活蒙上了陰影。
個人奮鬥的經歷在任何時候都能轉化成自己的財富，快樂的寶藏就蘊藏在自己的心中，快樂的途徑需要從發掘內心才可以通達，經過反思會感覺一切都還沒失去，因為生命還存在，健康還屬於自己，又回到了曾經的快樂的生活。無所失即無所得，去除了浮躁，消除了煩惱，回歸於自我的本真，生命會從心底發出了光芒，幸福與快樂實際上就在自己身邊，從沒有片刻的離開。回頭張望，走過的路邊原來是無限美麗的風景，可惜當時沒有用心的去觀賞；放眼前程，延伸的路已不再是坎坷，每一處都是大自然創造的傑作，空曠的原野，幽深的山谷，浩瀚的大海，蔚藍的天空都具有生命的活力，所有的一切依然存在，心的開闊可擁有整個世界。
金玉滿堂，莫之能守，在反思中重新認識自己，生命走過了四季，每一段過往所留下的印記都開闊了自己的眼界，豐富了自己思想，所謂的名利與財富未必能給你帶來太多的快樂，相反更多的是煩惱，當你擁有了這些時則竭力想守住，害怕失去所給你造成的壓力將使你永遠生活在無盡憂慮之中，時刻惦記著看作自己的生命，把整個人生都為那些名利的服務，而無心去體會人生的真實意義，快樂則遠離了你的生活，最終耗盡了自己生命的能量，這些財物的結局也許是走向了你所希望的反面。
內心的強大可戰勝一切，內心的恐懼則可毀滅一切，生命的本身並沒有改變，所改變的只是你自己的心態，經過反思一切還是在你的身邊。只有快樂才能無憂，淡定與從容的生活還將是一如既往的展示其原有的美好，曾經的得失榮辱若雲煙般散去。心裡充滿陽光，生活無限美好。
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