交往是一門藝術，然而交往需要讀懂對方的心理，所謂知彼知己，百戰不殆。斯普蘭格說：「在人的一生中，再也沒有像青年時期有那樣強烈地渴望被理解的願望。
」 人的一生中總要面對很多的事情，但是許多都是用語言解決的，這就要求我們能說，敢說，會說，說得好才能左右逢源。如何才能說得好呢？首先我們要彼此尊重，談吐間，我們應該注視對方的眼神，說話應該調節好自己的語速，調節好自己的聲音，要關心別人的談話，時不時有乙個合理的姿態，讓對方知道自己在聽他說話，保持誠懇的微笑。
我們應該要有忍耐性，適當的忍耐可以讓我們了解對方，然後用幽默的語言給予對方不可還擊的告誡。在交流中我們不能冷落那些不愛開口的人，那些人內心是激情的，渴望交流的，但是不知道如何開口，所以我們就要引導他們開口，消除他們的戒備心理，方便和自己坦誠交流，以便擴大自己的人際圈。 我們要會說，能把話說到對方的心理，反映出對方的心聲。
正確的人際交往要求我們消除嫉妒心理，堅持五大原則：寬容待人，求同存異，互助互利，真誠待人，平等待人。例如，在《怪女孩出列》這部影片中的一些人就是嫉妒主人公，才導致一系列的壞事發生，這就是後果，不是結果。
交往中我們要誠信，只有誠信才能獲得別人的信任，才能建立更好的人際關係，然而善意的謊言也是一種誠信，要學會換位思考。我們要注重自己的儀容儀表，穿著得體，大方，給人乙個良好的外在形象，從而增加別人的良好視覺效應。
「物以類聚，人以群分」。即人喜歡與自己相似的人，因為類似或相符本身具有一種增強作用，容易獲得他人的支援，獲得內心的穩定感；同時，相似的人，容易建立相性的群體，以增強對外界反應的能力，保證反應的正確性。乙個人在與自己相似性的團體中活動，阻力會比較小，活動更容易進行。
人最怕孤獨也最容易感到孤獨，人對孤獨有一種本能的恐懼，人際交往是最基本，最有效的消除孤獨的手段之一。社會心理學研究表明，孤獨是在人與人的交往體驗中產生的，也就是說，孤獨實際上是人們在日常生活的人際關係中所體驗到的東西，當乙個人感到孤獨時，那就表明他正處於想與別人接觸和交往的狀態中。所以，人和他人交往，可以滿足個體的心理需要，消除孤獨感，除此之外，人際交往可以傳遞資訊增加個人的知識經驗，可以通地互動提高群體凝聚力，可以及時地溝通思想，消除誤會，解決矛盾，協調群體成員之間情感和行動。
缺乏人際交往，甚至連本能行為也受到嚴重影響。
互補的人容易相互吸引，因為人有從對方獲得自己所缺乏的東西的需要，互補性是指在需要，興趣，氣質，性格，能力，特長和思想觀念方面存在差異的人，可以在活動中產生相互吸引的關係。如果交往中的一方能滿足另一方的某種需要或彌補某種短處，那前者就會對後者產生吸引力。如果他人的某一特點滿足了乙個人的理想，從而增加了其對這個人的喜歡程度。
正因為有了互補性，社會生活才變得更加豐富多彩，但互補是以交往雙方都得到滿足為前提的，如果不能滿足這一要求，那些相反的特性就不能夠產生互補，能否實現互補吸引還需要它們是由哪些人格特質構成的，因為互補性的實現在很大程度上將取決於乙個人的人格特質
美麗的儀表能給交往加分能力和個性品質是影響吸引力的很重要的內在因素。個性品質裡的真誠，誠實，理解，忠誠，真實，信得過，理智，可靠，有理想，體貼，可信賴，熱情，友善，友好，快樂，不自私，幽默，負責任，開朗，信任別人是最值得喜歡的。
適當的自我暴露有助於加深親密程度，自我暴露是指坦率地表白自己陳述自己，推銷自己，心理學認為，，乙個從不自我暴露的人不可能與他人建立起密切的關係，但總是向別人喋喋不休地談論自己的人，會被他人看作是適應不良的自我中心主義者，理想的自我暴露是對少數親密的朋友做較多的自我暴露，而對一般朋友和其他人做中等程度的暴露，人們常常會回報或模仿他人所欣賞的自我暴露，人們喜歡那些與自己有相同自我暴露水平的人，如果某人的自我暴露，人們喜歡那些與自己有相同自我暴露水平的人，如果某人的自我暴露比我們暴露自己時更為親密詳細，我們會害怕過早地進入親密領域，從而產生焦慮，獲得對方贊同時，我們的自我暴露就多，反之就少。
為什麼很多的演講者會讓觀眾充滿激情，因為他們知道觀眾的內心需要什麼，渴望什麼，他們能讓觀眾滿足，能讓大家有同感，這就是他們掌握了人際交往中的技巧。然而在生活中有很多人每每說出一句話，都會讓別人感到厭煩，還不會找自己的原因，總是埋怨別人，說別人這樣那樣的，這不是低階人際交往的表現嗎？交往中我們要分清角色，長輩，同輩，晚輩，但是尊重是最低底線。
交流就要見人說人話，見鬼說鬼話，做晚輩的榜樣，與同輩微笑，成長輩好生。我們要有耐心，耐心會給自己帶來驚喜，會帶來意想不到的收穫，有時要會循循善誘，從別人的內心出發，即使內心很不舒服，也要堅持。 交往中我們要幽默，幽默是人際交往的潤滑劑，能消除人與人之間的隔閡，也能提高自己的人際交往能力。
我們也要學會適應別人，重視別人的口味，要謙虛有禮貌。要懂得讚美別人，恰當的讚美，因為沒有誰會拒絕別人的讚美，人心都是渴望祝福的。交流中要避免冷場，要注意對方態度，注意轉移話題。
總之，人際交往就是一場語言和心理的戰爭，誰掌握了語言，誰控制了心理，誰就是這場戰爭的勝利者。但是在這樣的戰爭中，我們必須要懂得尊重，懂得換位思考，懂得幽默的語言，注重平等的對待。能說，敢說，會說，做乙個人際交往的主宰者！
人際交往心理學策劃書
為了進一步增進小組成員的友誼，激發大家參與集體活動的熱情，體驗更加豐富多彩的大學生活，我們 人際交往心理學 第四小組的同學經過多次商量，在充分聽取大家的意見之後，我們初步達成了一致的意見，現將活動具體內容安排如下 一 活動主題 待定 二 活動目的 增進友誼，激發熱情，提高團隊意識三 活動時間 本學期...
人際交往心理學選修課
交際心理學選修課資料 第一講 人際交往概述 一 人際交往的含義 二 大學生人際交往的特點 三 人際交往的重要性 一人際交往的含義 1在心理學上，交往是指人與人之間的心理接觸或直接溝通，由此達到的認知。在社會學上交往是指人們特意完成的交往行為，或通過交往行為而形成的特定的社會體系。在語言學上，交往概念...
人際交往心理學課程內容總結
情緒注意 自覺 情緒反應 適當強度 情緒調控 自覺有效 穩定的 3 健全的意志 明確的目標追求 善於自製 4 和諧的人際關係 樂於與人交往 有穩定而廣泛的人際關係和好朋友，不自卑 也不自大 5 正確的自我觀念 客觀地評價自己的能力 氣質 性格 優缺點 貴在 自知之明 6 適度的行為反應 行為反應與自...