第1題：
一、教師心理健康的標準是什麼？
1、 對教學能否愉快勝任。
2、 與學生、家長、同事之間的關係是否良好。
3、 對學校管理能否合作。
4、 對專業進修有沒有興趣。
第2題：
二、教師心理健康對學生身心發展有哪些影響？
1、教師控制學生的學校生活環境；
2、師生關係對學生發展的影響；
（1）影響學生的學習動機、學習態度；
（2）影響學生人生觀的形成；
（3）影響學生的個性形成；
（4）影響學生的心理健康。
3、教師有評價和獎懲的權力；
4、教師是**的楷模。教師的行為對學生影響很大，身教重於言教，榜樣的力量是無窮的，是一本無字的道德教科書。
第3題：
五、什麼是職業倦怠？其產生的原因有哪些？
職業倦怠是指個體由於在精力、體力、能力上都無法應付外界的要求而產生的身心耗竭狀態。
這種倦怠產生的原因往往是因為外界的要求而自己的能力又無法應對產生的，主要表現在軀體症狀、智力症狀、情緒症狀（否認和責備、憤怒和壓抑）、行為症狀。
第4題：
六、**中提到了哪些教師常見的人格缺陷和人格障礙？
1、認知上的障礙，與學生接觸多了，交流多了，回家不願意與家人或自己的孩子多說話；
2、行為方式上的障礙，經常與比自己年齡小的交往，與別人講道理，讓別人無法接受，甚至不想與社會上的人士交往，應注意轉換角色；
3、某些不良的人格特徵：自卑（自卑使人苛刻）、嫉妒、自傲、猜疑。
人格缺陷有：自卑、怯懦、嫉妒、狹隘、暴躁、孤僻、多疑。
人格障礙有：偏執、強迫、**、癔病、暴發、衰弱。
第5題：
八、緩解壓力有哪些策略？
1、控制焦慮的程度：焦慮是指個體對於當前所面臨的或預計到的可能存在的對自尊帶來威脅的擔憂；反映在教師知識水平、能力不足等方面；人要有適當的焦慮，太高太低都不好，控制焦慮能達到的水平上，努力去做，能夠有效；
2、正確對待緊張：緊張是心理上的壓力，教師的多應激的工作，教師的示範性，教師的言傳身教，教師好像整天在一面鏡子面前，許多窺視的眼睛盯著你，心理緊張，學生、家長的監督；教師應該認真、一絲不苟、刻苦耐勞的、兢兢業業的、樸實的，有很大的心理壓力。
教師的負擔重，工作絕對超過八小時，大量的工作佔據了教師業餘時間，評價教師、學生統考、競賽等都給教師帶來壓力，給教師帶來很大刺激，工作要有張有弛，自我調節，不能抑制自己，要掌握度，要適當地緩解自己，休閒自己，改善工作、生活條件，滿足自己心理需要。
3、合理分配精力：就是對工作、學習、生活合理安排，不要給自己心理造成許多問題；自責、內疚、心理不平衡；工作、學習、生活，腦力勞動、體力勞動統籌安排，互為調整；科學用腦，提高工作效率。
第6題：
十一、 作業：
怎樣幫助中學生克服自我評價存在的問題和正確評價自己？
1、幫助中學生樹立正確、客觀的自我形象標準；理想自我形象，了解理想自我的正確性，去除不合理的部分，促進理想自我和現實自我的和諧統一；引導中學生確立適當的期望值；安排參加社會實踐活動，增加交往，認識社會，增加閱歷；
2、幫助中學生建立正確的自我評價參照體系，進行適當的有效的社會比較，從而確立自我的位置，形成正確自我評價；
3、教給中學生自我評價的一些具體方法：（1）自我鑑定；（2）組織照鏡子活動；（3）記日記、自我心理測量；
4、教師在教育中應該注意的方法，運用積極、主動、鼓勵的方法。
如何幫助中學生克服自我中心心理？
1、幫助中學生達成正確的自我知覺：（1）幫助確定乙個自我評價的標準。（2）進行有效的社會比較。（3）教會學生自我認識的方法。
2、幫助學生認同自我的位置；
3、對學生進行愛與合作的教育，（1）要有規範。（2）要有訓練。
4、珍惜和發展中學生的自我功能。
第7題：
十二、 作業：
如何幫助中學生防止和克服早戀的心理
1、向學生講清早戀的危害，大道理化成小道理，有針對性；
2、對學生是否早戀要盡早做出準確的判斷，關注學生的打扮、找機會接觸、送禮物等，防止逆反；
3、對已經深深地陷入早戀的學生進行引導，處理好與學習的關係，處理個人與集體的關係，處理好理智和情感的關係，告訴學生做好失戀的心理準備；
4、撫平早戀的心理創傷，心理壓力（**、家庭、情感失落等壓力）注意點：尊重學生、理解學生；區分早戀與壞學生的區別；設法減輕學生的壓力，創造輕鬆的環境；化消極情緒為積極動機；豐富學生的活動內容；幫助學生放鬆緊張的情緒；
5、防止中學生在戀愛問題上上壞人的當，注意社會生活中的陷阱，學會自我保護。
怎樣培養和激發學生的學習動機？
1、加強學習目的性教育，啟發學習的積極性；
2、利用遷移規律使學生產生學習需要；
3、改進教學藝術；
4、利用學習結果的反饋效應強化學習動機；
5、合理地利用獎勵和懲罰。
第8題：
十三、 作業：
如何指導學生具有良好的學習方法？
1、教師必須鑽研學習方法的理論；
2、進行不同學習方法效果的實驗研究，幫助學生尋找最適合自己的學習方法；
3、要堅持學習方法指導的個別化原則；
4、學習方法的優化組合；
5、開設學習方法課。
如何引導學生科學的安排學習時間？
管理學習時間的原則：1、價值型原則；2、永續性原則；3、集中與分散性原則；
1、根據自己的生物鐘安排學習時間；
2、制定學習計畫，合理安排學習日程；
3、充分利用課間休息時間恢復精力；
4、處理好學習與休息的關係；
5、搞好學習的同時，安排正常的娛樂活動。
第9題：
十六、 作業：
簡述中學生交友中常見的心理和行為矛盾？
1、喜歡交友卻不知如何交友；
2、喜歡朋友，又容易袒護朋友不光彩的行為；
3、努力維護自尊，又容易產生自卑；
4、渴望真誠，又容易自我封閉；
5、想和朋友獲得心靈深處的交往，但行為上又容易表現得膚淺；
6、想與異**往，又怕別人議論；
7、希望自己的朋友是最優秀的，又容易產生對朋友的妒忌；
8、渴望精神上的互補，又容易在交友中滲入等價交換意識；
9、既不想耽誤學習，又不想拒絕朋友；
10、心中並不願意與某人做朋友，但行動上卻與其稱為朋友。
如何對中學生中的非正式群體進行心理指導？
1、對中學生的非正式群體進行認真分析並給予正確的認識；（了解成員想、說、做什麼；讚賞、鼓勵；引導消極的、***的群體）
2、營造積極、健康、充滿活力的集體以吸引非正式群體的成員；
（1）高雅、舒適的校園環境，良好的校風、學風，生動活潑的理想教育，人際關係等；
（2）加強班集體的凝聚力。幹部選擇、組織健康活動、關注每位學生、防止差生與社會混混走到一起；
3、做好非正式群體中核心人物的工作。找準人、了解、平等態度、積極引導、給機會展示才能；
4、調動社會各方面力量，齊抓共管。
第10題：
十八、 作業：
中學生自卑心理有哪些特點？你會用什麼方法和策略防止和克服中學生自卑心理呢？
中學生自卑心理的特點：
1、大多數中學生自卑心理屬於適應中的問題；
2、中學生自卑心理的主觀體驗（即自我感受）十分強烈；
3、中學生自卑心理有明確的內隱性；
4、中學生自卑心理的防衛方式成熟度低；
5、中學生自卑心理有明顯的個體與群體差異；
防止和克服中學生自卑心理的基本策略：
1、培養每一位學生的自尊心；
2、對已經發生自卑心理的學生進行具體指導；（自我重塑法）
3、預防和克服中學生自卑心理必須爭取家庭教育的有效配合。
中學生偶像崇拜中存在的問題和對策？
中學生偶像崇拜中存在的問題：（狂熱性、空想性、暫時性）
1、絕大多數中學生偶像崇拜都是以影視或體壇明星為主的；
2、少數及個別中學生過度的偶像崇拜心理引起一些過激的、衝動性行為。
對策： 1、對明星的崇拜不能停留在外形和低階形態的模仿上；
2、豐富學生的課外文化生活；
3、加強對中學生意志力的培養和鍛鍊；
4、加強和改進對中學生的德育教育；
5、對某些過激行為可採取具體的心理**。
教師心理培訓作業題答案全
一 教師心理健康的標準是什麼？答案參考 教師心理健康與維護一 答 教師心理健康的標準是 1 對教學能否愉快勝任 2 和學生 家長 同事之間的關係是否良好 3 在學校管理上能否合作 4 對專業進修有無興趣。二 教師心理健康對學生身心發展有哪些影響？答案參考 教師心理健康與維護二 答 教師心理健康對學生...
B證培訓作業團體心理課例
加強團結合作 提高班級凝聚力的團體心理活動課例 團體活動目的 1 明白合作與協調是使集體和諧 團結的重要因素，培養合作能力。2 在活動中體驗成功和失敗，明白成功來自於大家的協調和合作。3 加強同學間的溝通和交流，增強班集體的凝聚力，對新班級建立歸屬感，營造積極向上的班級氛圍。時間 2課時 團體物件 ...
教師提公升培訓作業 心理調適與輔導
問題1 你認為幸福是如何產生的？幸福，乙個每個人都渴望的名詞。它既簡單又神秘，既遙遠又貼近，既清晰又模糊，人們好像已經將它緊握手心，又好像總是難覓其蹤。我認為幸福來自內心，儘管它與外界的很多物質等多種因素相關，但幸福的感覺始終是來自內心的感覺。哪怕是目前的不富有，哪怕是生活道路上的各種艱難險阻，人生...