一、教師心理健康的標準是什麼？（答案參考「教師心理健康與維護一」）
答：教師心理健康的標準是：
1、對教學能否愉快勝任；
2、和學生、家長、同事之間的關係是否良好；
3、在學校管理上能否合作；
4、對專業進修有無興趣。
二、教師心理健康對學生身心發展有哪些影響？（答案參考「教師心理健康與維護二」）
答 ：教師心理健康對學生身心發展的影響有：
1、影響學生的學習動機，
2、影響學生人生觀的形成
3、影響學生的個性形成
4、影響學生的心理健康
五、什麼是職業倦怠？其產生的原因有哪些？（答案參考「教師心理健康與維護五」）
答：職業倦怠是指：
個體因為在體力、精力、能力上都無法應付外界的要求而產生的身心耗竭狀態。
產生的原因有：
由於外部的要求，可能是學校的要求也可能是家長的要求，自己的能力無法應對。也可能是自身設定的要求，自己又沒有足夠的體力、精力、能力應對，時間長了就感到疲勞失去能力。教師的職業本來就是挑戰性較強的職業，容易產生倦怠。
六、**中提到了哪些教師常見的人格缺陷和人格障礙？（答案參考「教師心理健康與維護六」）
答：**中提到的教師常見的人格缺陷有：自卑、怯弱、嫉妒、狹隘、暴躁、孤僻、多疑
人格障礙有：偏執、強迫、**、癔病、暴發、衰弱。
七、在日常工作中，你對學生有哪些不合理信念，通過學習後，你準備怎麼調整？ （答案參考「教師心理健康與維護七」）
答：不合理的信念有：有時候易暴怒，對學生提過高的要求，打擊學生的信心與積極性，打發學生，打發日子等等。
調整的方法是：
（1）不給學生提絕對化的要求。
（2）不過分概括化，多角度看待學生的言行。
（3）調整好自己的情緒，不對學生說打擊性的話語，取而代之的是多給他們鼓勵與贊。
八、緩解壓力有哪些策略？（答案參考「教師心理健康與維護八」）
答：緩解壓力的策略有：
(1)控制焦慮程度
(2)正確對待緊張
(3)合理分配精力
九、遇到挫折我們應該如何進行自我調節？（答案參考「教師心理健康與維護九」）
答：遇到挫折自我調節的方法有：
1．用理智和意志控制情緒。
2．用科學的方法和有效的措施克服困難。
3．自我調節的方法。
a．宣洩情緒。
b．精神轉移。
c．原諒自己，恢復自尊。
d．把挫折變成前進的動力。
十、 作業： （答案參考「 關於中學生常見心理問題及對策（一） 」）
1. 請你說說對中學生進行心理健康教育刻不容緩的理由是什麼？
2. 對中學生進行性心理指導的基本對策有那些？
答：1、對中學生進行心理健康教育刻不容緩的理由是：
（1）中學生面臨著心理適應的諸多難題。
a．中學生面臨著沉重的學業負擔和社會的高期望。
b．幼稚的心態和複雜的社會現實。
c．自身發展過程中的不同步。
d．心理上自我矛盾增加。
（2）維護學生心理健康有多重意義。
（3）中學生心理健康狀況令人擔憂。
2、對中學生進行心理指導的基本對策有：
（1）對中學生進行性心理指導必須樹立正確的觀念。
（2）性心理指導應遵循性教育的基本原則。
（3）性心理指導的形式應該多樣。
（4）性心理指導的方法要科學。
（5）對學生中容易出現的性心理與行為問題給予特殊關懷。
十一、 作業： （答案參考「 關於中學生常見心理問題及對策 （二 ） 」）
怎樣幫助中學生克服自我評價存在的問題和正確評價自己？
如何幫助中學生克服自我中心心理？
答：幫助中學生克服自我評價存在的問題和正確評價自己的方法是：
1、幫助中學生樹立正確、客觀的自我評價標準；
2、幫助中學生建立正確的自我評價參照體系，進行適當的有效的社會比較，從而確立自我的位置，形成正確的自我評價；
3、教給中學生自我評價的一些具體方法，例如：自我鑑定法、組織照鏡子活動、記日子或自我心理測量的方法等；
4、教師在教育中應注意的方法，例如：應盡可能用一些積極的、鼓勵的、肯定的方式來引導和保護中學生的自我評價，盡量避免用一些消極的、打擊的、否定的方式來強行改變中學生的自我評價。
幫助中學生克服自我中心心理的策略是：
1、幫助中學生達成正確的自我知覺；
2、幫助學生認同自我的位置；
3、對學生進行愛與合作的教育；
4、珍惜和發展中學生的自我功能。
十二、 作業： （答案參考「 關於中學生常見心理問題及對策 （三 ） 」）
如何幫助中學生防止和克服早戀的心理
怎樣培養和激發學生的學習動機？
答：幫助中學生防止和克服早戀的心理的策略是：
1、向學生講清早戀的危害。早戀的危害，化大道理為小道理，化成有針對性的具體的道理，講清對自身與集體危害，講清當前與將來及一生的危害。
2、對學生是否早戀應盡早做出正確的判斷。有些難判斷，但是可以通過一些現象來判斷
判斷要早要準確無誤。不可把學生的友誼當成早戀處理。
3對己經深深地陷入早戀的學生進行引導。給他們講清危害，講清幾個要求：處理好戀愛與學習的關係；處理好戀愛與集體的關係；處理好理智和情感的關係；作好失戀的心理準備和精神準備。
4、撫平早戀造成的心理創傷。心理創傷來自於各方面的壓力：比如**壓力、家庭壓力、教師壓力、集體壓力、情感失落壓力、失貞壓力、單戀壓力等。
理解與尊重早戀學生，設法減少早戀學生的心理壓力，化學生的消積情緒為積極動機，注意豐富學生的生活內容，讓學生學會心理放鬆。
5、防止中學生在戀愛問題上上壞人的當。告訴學生社會生活中有壞人有陷阱，讓學生建立強烈的自我保護的意識。
培養和激發學生學習動機的方法有：
1、加強學習目的性教育，啟發學習的積極性。採用多種多樣方式，寓目的性教育於活動中，促使學生對學習知識產生求知慾與積極性。
2、利用遷移規律使學生產生學習的需要。利用遷移規律，把學生在其它活動中的動機因素遷移到學習中來。
3、改進教學藝術。利用情境、教具、參觀、競賽等多種多樣的形式來吸引學生。
4、利用學習結果的反饋效應強化學習動機。
5、合理地利用獎勵和懲罰。更多地運用獎勵的方式給予正面的表達來鼓勵學生。
十三、 作業： （答案參考「 關於中學生常見心理問題及對策 （四 ） 」）
1 ．如何指導學生具有良好的學習方法？
2 ．如何引導學生科學的安排學習時間？
答：1、指導學生具有良好的學習方法可以按以下幾方面進行：
（1）教師必須鑽研學習方法的理論。
（2）進行不同學習方法效果的實驗研究，幫助學生尋找最適合自己的學習方法。
（3）要堅持學習方法指導的個別化原則。
（4）學習方法的優化組合。
（5）開設學習方法課。
（6）及時總結學生自己的學習方法，並進行推廣。
2、引導學生科學的安排學習時間可以從以下幾方面著手：
（1）根據自己的生物鐘安排學習時間。
（2）制定學習計畫，合理安排學習日程。
（3）充分利用課間休息時間恢復精力。
（4）處理好學習與休息的關係。
（5）搞好學習的同時，安排正常的娛樂活動。
十四、 作業： （答案參考「 關於中學生常見心理問題及對策（ 五 ） 」）
過度考試焦慮的表現有那些？克服過度考試焦慮的對策有哪些？
簡述實施公升學就業指導的必要性？選擇職業時應該考慮哪些因素？
答：所謂考試焦慮是指在一定的應試情境下，受個體認知評價能力、人格傾向與其他身心因素所制約，出現的以擔憂為基本特徵，以防禦或逃避為行為方式，通過不同程度的情緒反應，所表現出來的一種心理狀態。其主要表現有：
1、認知和情緒的變化：注意力不集中、知覺能力降退、記憶力減退、思維能力受到一定阻礙，不能按照計畫完成複習任務，情緒容易激動，喜怒無常、心煩意亂，充滿擔心和憂慮。
2、生理方面的變化：突發性的牙痛、原因不明的腹瀉、胸悶、頭昏、渾身出虛汗或尿頻、失眠、不能按時入睡等。
克服過度考試焦慮的對策有：
1、自信心訓練：能幫助學生了解自己對考試消極的自我認識，並且能讓學生養成向消極的自我意識挑戰的習慣。
2、系統脫敏法
3、放鬆訓練。如：**放鬆（聽舒緩、輕鬆優美的**），肌肉放鬆。
4、調整自己的水平與願望之間的距離（即了解自己的實際情況）
公升學就業指導的必要性：
老師、職業指導人員和家長通過對學生的就業指導一方面可以幫助學生認識自己、了解自己，樹立職業理想，根據自己的特長、自己的興趣、愛好、性格型別來選擇合適的職業，報考合適的院校；另一方面可以幫助他們樹立自己在未來社會中的地位和角色，幫助他們順利地走向社會，選擇合適的生活道路。
選擇職業時應該考慮的因素有：
⑴了解自己的個性。你喜歡幹什麼，你能幹什麼，你適合幹什麼（即興趣、能力、性格）；同時要處理好這三者關係。
⑵了解產業結構的劃分，掌握現代社會求職趨勢。在選擇職業時我們應遵循的主要方針是人類的幸福和我們自身的完美，不應認為，這種利益是互相敵對的，互相衝突的，一種利益消滅另一種的；人類的天性本來就是這樣的，人們只有為同時代的人的完美，為他們的幸福而工作，才能使自己達到完美（馬克思）
⑶用變化的眼光來對待就業問題。
⑷聯絡家長，協同學校作好學生的公升學就業指導，幫助他們形成正確的職業價值觀。
十五、 作業： （答案參考「 關於中學生常見心理問題及對策 （六 ） 」）
1 、 . 如何指導和幫助中學生掌握一些情緒控制方法？
2 、如何指導中學生與父母溝通？
答：1、指導和幫助中學生掌握一些情緒控制方法可以從以下幾方面進行：
（1）自我洞察自我了解：
a、簡單操作，指導學生給自己的情緒打分；
b、複雜操作，例如記日記，寫事情並分析原因；
（2）構建新觀念：
（3）以情勝情：用積極情緒戰勝消極情緒，「人笑了就不會哭了」
（4）適當宣洩
（5）積極的自我暗示
（6）調節自己：例如室內色彩，食物的攝入，有選擇地聽**
（7）適當的利用防衛機制：例如忘卻
（8）鍛鍊意志
（9）投入地學習：感興趣熱愛甚至迷戀的去學習，增加自我把握能力。
2、指導中學生與父母溝通的方法有：
（1）促進雙向了解
a、舉辦家長學校，促進家校聯絡
b、舉辦家長會，了解家長資訊，同時讓家長了解學校資訊
（2）教會雙方溝通技能
a、交談時要放鬆不要緊張
b、心平氣和抓住時機進行交談
c、說話坦誠，不繞彎子
d、既樂意說出自己的看法，又要願意聽進對方的意見
e、盡量採用商詢的口氣，避免職責和強求
（3）舉辦溝通活動
例如舉辦家校雙方的聯誼會，民主平等對話
（4）進行必要的心裡訓練
例如角色互換。
十六、 作業： （答案參考「 關於中學生常見心理問題及對策（ 七 ） 」）
材料製備作業題答案
1.簡述非晶材料的製備原理與方法。製備原理 方法 1 通過蒸發 電解 濺射等方法使金屬原子或離子凝聚或沉積而成 2 由熔融合金通過急冷快速固化而形成粉末 絲 條帶等 3 利用雷射 離子注入 噴鍍 等方法使表面層結構無序化。2.製備單晶熔體生長法的基本原理 生長過程 優缺點及分類 根據熔區的特點，將熔...
2019管理學作業題答案
優勢 strengths 劣勢 weaknesses 機會 opportunities 威脅 threats 通過對內 外部資源環境的分析，把組織的優勢和劣勢與環境中的機會與威脅相結合，以便發現組織可能發掘的細分市場，制定能夠最佳地利用組織資源和充分利用環境機會的戰略的過程。9 左右產業規則的五種力...
材料微觀分析作業題答案 二
像散是由透鏡磁場的非旋轉對稱而引起的 透鏡磁場不對稱，可能是由於極靴內孔不圓 上下極靴的軸線錯位 製作極靴的材料材質不均勻以及極靴孔周圍區域性汙染等原因導致的。像散可通過引入乙個強度和方向都可以調節的矯正電磁消像散器來矯正 色差是由於入射電子波長 或能量 不同造成的 使用薄試樣和小孔徑光闌將散射角大...