喚醒心中的「齊達內」

作者：李攀

**：《中小學心理健康教育》2023年第12期

〔關鍵詞〕認知**；意象**；心理暗示；高中生

學校每年都要給高一新生進行一次16pf例行測試，進行人格狀況和心理健康普查，一方面可以將測試結果作為心理健康教育教學的依據，另一方面也能作為學校學生心理安全預警的依據。一旦發現異常，心理教研室老師會立即關注，並根據實際情況實施相應的心理援助。

來訪者名叫小蔡（化名），男，心理健康因素分值為12，已達到了警戒水平，因而進入我們心理教研室的關注視野。

他個頭屬於中上等，看上去是乙個身材勻稱的小男子漢。但測試結果提示，他情緒不穩定，波動很大，焦躁不安，煩惱多，憂慮重重，有時難以入眠，屬於焦慮型。

從班主任處獲悉，小蔡在數學課上一遇到不懂之處，會特別激動，有時會當堂趴在桌子上哭泣。

我主動邀請小蔡來心理諮詢室，為他解釋了16pf測試結果。

他基本同意我的解釋。我本想順勢開展心理諮詢，可小蔡的手腳一直在顫抖，我看得出他在有意去控制，但由於過度緊張，身體還是不由自主地發抖。我還發現，他只有在談及足球時，會顯得較興奮，兩眼發光，手腳也不怎麼抖了。

由於諮詢時間已到，我們商定下周二繼續我們的諮詢。

我以前從未碰到像小蔡的這種情況。如何建立良好的諮訪關係成了乙個問題，我想，小蔡可能比較喜歡足球，那麼就從他的愛好著手。

第二次諮詢，小蔡如約而至。我沒有急於與他交談，而是與他一起**了一段特意為他挑選的足球**。我們邊看邊聊，一看見足球，他就神采飛揚，手腳也不抖了，言語也順暢多了。

小蔡說：「我喜歡足球是從小學時看的一場電視足球比賽開始的，那是乙個淒冷的雨夜，皇馬球員身著白色的球衣，很努力地打拼，頑強地防守，積極地進攻，可是最終皇馬還是輸掉了比賽。每位球員臉上都寫滿了沮喪，眼神裡充滿了無奈……我為此哭了一場，從此開始喜歡上了足球。

」小蔡從此與皇馬結緣。當皇馬贏了，他就興奮不已；當皇馬輸了，他一定要哭一場。