作者：謝玉美
**：《讀書文摘（下半月）》2023年第11期[摘要：近年來，我國教育教學體制改革逐步深入，現代教育教學不僅要求各年級院校要確保學科教學開展的有效性，還要求其重視增強當代學生的思想政治教育和身體素質教育。
就高中體育教學而言，意在培養學生體育運動興趣的同時，鍛鍊其養成日常運動的好習慣，但隨著我國素質化教學理念的提出，為進一步引導學生身心健康發展，加強體育教學中心理健康教學滲透志在必行。本文主要就高中體育課堂滲透心理健康教學的有效策略進行分析，望對未來高中體育課堂滲透心理健康教學提供相應借鑑。
關鍵詞：高中教育；體育教學；心理健康]
高中體育教學的實際開展，不僅能夠讓學生在繁重的課業學習中得到精神和身體上的放鬆，還能夠培養學生的體育運動興趣，讓其養成堅持運動的好習慣。在此基礎上，加強心理健康教學在體育課堂教學中的有效滲透，有利於讓學生在鍛鍊身體的同時，促進其心理樂觀向上地發展，對促進高中生綜合全面發展有著極其重要的作用。實際高中體育課堂心理健康教學滲透過程中，授課教師可以從以下幾方面著手。
1營造輕鬆的體育教學環境，為心理健康教學滲透創造條件良好的心理健康和自身所處環境有著不可分割的聯絡，因此，要想確保體育課堂中心理健康教學滲透的有效性，授課教師務必要為高中生營造乙個輕鬆愉快的體育教學環境，以為心理健康教學滲透創造有利條件。比如，在實際體育教學過程中，授課教師可以根據高中生感興趣的方面選取教學內容，如學生普遍認為廣播體操動作不新穎，進而不愛學也不願意學，這時授課教師可以將廣播體操動作進行適當變換，以激發學生的運動興趣從而更好地參與其中，這一過程中，授課教師一定要觀察每乙個學生的狀態，並讓表現良好的學生在大家面前進行展示，給學生提供表現自己的機會，如果學生靦腆害羞，授課教師可以帶動班級其他同學對其進行鼓勵、增強其自信心，並在結束後對其表現表示認可，用掌聲讓其感受到自豪感和榮譽感；此外，實際廣播體操學習過程中，如果個別學生學習起來較為困難，授課教師需要對其進行耐心的指導，並用親和的語言教導學生一定要正確面對困難，不論是體育學習，還是未來工作，沒有什麼事情是一帆風順的，都要歷經長時間的磨練和努力，才能夠成功。這樣的體育課程教學方式，不僅讓學生在廣播體操動作練習中得到了鍛鍊，還在練習的過程中有效地培養了學生不畏困難、堅持到底的優秀品質，有利於幫助高中生提公升其心理抗壓能力。
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