可以吃：
多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的；
薏公尺粥；
多吃紫皮茄子、上海青、生菜，蓮花白，青菜；
多吃水果，以及檸檬；
多吃櫻桃可以降尿酸；
做菜最好是紅燒,清蒸；
含有維生素c的食物多吃；
水果,蔬菜,牛奶,雞蛋；
飲食要清淡，少油膩少鹽，多吃粗糧好。
少吃：少吃肉；
魚當然屬於河鮮的魚，可以少吃，吃後要多喝水。
禁食：菠菜，所有的豆類都要少吃或不吃，豌豆,黃豆；
海鮮和動物內臟以及火鍋是要嚴格禁忌的；
啤酒是一定要禁忌的；
忌油炸,煎炸；
動物內臟,骨髓；
不吃海鮮，尤其是魷魚、墨魚、蝦、螃蟹；
不吃蘑菇，尤其是香菇。
養成每天或經常用熱水泡腳的習慣，最好用能夠自動加熱的洗腳盆，每次不少於20分鐘，不高於30分鐘，能洗的全身微微出汗最好。在洗腳時，可以適當加點活血化瘀的中藥。
尿酸高的食療與注意事項
1 多吃固腎的食物。中醫學認為，尿酸高主要是通過腎臟來排洩尿酸的，而尿酸高會對腎臟有很大的損傷，多吃固腎的食物，有利於腎功能的恢復，經而對尿酸的排洩有很大的幫助。2 多吃促進尿酸的排洩的蔬果 如，葡萄 桑葚 桂圓 橘子等，因為這些蔬果中含有很多促進尿酸排洩的物質，所以宜多食用。3 多吃高鉀質食物，如...
牙齒和輔食的親密關係 x
輔食 無齒 寶寶的新需求 無齒 寶寶新需求 營養供給 母乳的營養素已經無法滿足寶寶的營養供給，需要通過輔食的新增，來彌補營養的缺失。生理發育 4個月的寶寶，口腔中的唾液澱粉酵素以及胰臟澱粉酵素分泌急速增加，正是新增輔食的好時機。能力培養 4個月是學吃泥糊狀食物的關鍵期，同時也是訓練咀嚼能力 刺激感官...
高古玉的鑑別和高古玉的收藏,如何收藏高古玉
高古玉一般是指戰國和漢以前的玉器，明以前的玉器稱為古玉，漢以前的玉器稱為高古玉。2fh0f0c7b 收藏品 高古玉因久遠的年代 豐富的文化內涵 極高的歷史研究價值更是受到國內外收藏家的追捧，被收藏家們認為是東方藝術品中的頂級奢侈品。1.高古玉 指的是戰國和漢以前的玉器，主要用於祭祀，有神秘的宗教色彩...