受挫能力測驗

2022-12-24 03:39:04 字數 2863 閱讀 8567

受挫折性測驗

本測試包括了一些情境問題,它將有助於對你個性特點的總體認識,決非計較你在某個問題上的具體選擇。因而你在回答問題時惟一明智的態度就是:實事求是。

本測試有時間限制,因而你沒必要在某個具體問題上費時太久。這樣將不利於你對全部問題的回答。一般來說,應憑自己的第一感覺進行選擇。

測驗時間:15分鐘

1.我的心情總是比較寧靜,很難有什麼事會使我特別激動。

a.很同意b.不全是c.不同意2.基本上,我是個幸運的人。

a.很同意b.不全是c.不同意3.白天工作不順利,會影響我整晚的心情。a.很同意b.不全是c.不同意4.乙個連續兩年都名列最後的球隊,應該退出比賽。

a.很同意b.不全是c.不同意5.我喜歡冬天,因為嚴寒之後是明媚的春天。

a.很同意b.不全是c.不同意

6.如果總機突然把我的**結束通話,會讓我生氣好長時間。

a.很同意b.不全是c.不同意7.如果汽車經過,濺了我一身泥水,我生氣一會兒便算了。

a.很同意b.不全是c.不同意8.只要我繼續努力,我便會得到應有的報償。

a.很同意b.不全是c.不同意9.如果有感冒流行,我總是會被感染上。a.很同意b.不全是c.不同意10.如果不是因為幾次霉運,我一定比現在更有成就。

a.很同意b.不全是c.不同意11.有空閒時間,我就想看**和報紙。a.

很同意b.不全是c.不同意12.我相信明智比運氣更加重要。a.很同意b.不全是c.

不同意13.落在最後,常叫人提不起競爭心。a.很同意b.不全是c.不同意14.我常喜歡幹些冒險的事情。

a.很同意b.不全是c.不同意15.如果由於去買**而損失了一周的薪金,我肯定會很後悔的。

a.很同意b.不全是c.不同意16.當我想到某人可能拒絕我的邀請時,我寧可不邀請

a.很同意b.不全是c.不同意17.我知道我的射擊技術很差,但只要有機會哪怕出醜我也願意表演一下。

a.很同意b,不全是c.不同意18.我總覺得命運對我不公,否則我幹事情不會老失敗。

a.很同意b.不全是c.不同意19.假期過後,我要散漫一天才能進入正常工作。

a.很同意b.不全是c.不同意20.我遭遇到的每一「否定」,都使我更進一步接近「肯定」。

a.很同意b.不全是c.不同意21.工作單位裡搞優化組合,如果把我「組合」下崗,這個事使我很難接受。

a.很同意b.不全是c.不同意22.如果我向所愛的人求婚被拒,我將不會再有勇氣第二次向她求婚。

a.很同意b.不全是c.不同意23.對於自己過去所犯的錯誤,我總是牽掛在心。

a.很同意b.不全是c.不同意24.昨天我剛受了領導嚴重批評,今天我見到他仍然笑嘻嘻的。

a.很同意b.不全是c.不同意25.在我的生活中,常有些令人沮喪氣餒的日子。

a.很同意b.不全是c.不同意26.由於高考失敗而自殺,這樣的事情真難以想像。

a.很同意b.不全是c.不同意27.我收入雖不太高,但總覺得錢還是夠用的。

a.很同意b.不全是c.不同意28.我步人社會後路途坎坷,總受人排擠。a.很同意b.不全是c.不同意

29.讓我和性情不同的人在一起工作,簡直是活受罪。

a.很同意b.不全是c.不同意30.如果我有乙個愉快的週末,星期一便很難集中精神工作。

a.很同意b.不全是c.不同意31.在我生命中已有過幾次失敗的經驗。a.很同意b.不全是c.不同意32.我對侮辱很在意。

a.很同意b.不全是c.不同意33.如果競選失敗,我會願意再做嘗試。

a.很同意b.不全是c.不同意34.遺失了鑰匙,會叫我整個星期不安。

a.很同意b.不全是c.不同意35.我現在對許多事情已不介意。

a.很同意b.不全是c.不同意36.想到可以無法完成某項重要事情,會使我不寒而慄。

a.很同意d.不全是c.不同意37.上次的求職未遂,對我並不是什麼特別的打擊。

a.很同意b.不全是c.不同意38.在經濟蕭條時期,浪費時間去找工作,倒不如在家休息。

a.很同意b.不全是c.不同意39.我很少為昨天發生的事情煩心。a.很同意b.不全是c.不同意40.我的朋友如貿然帶乙個討厭的人來訪,我會:

a.很同意b.不全是c.不同意41.如果有兩家銀行相繼把我當拒絕往來戶停止借貸,我便會暫時停止借貸。

a.很同意b.不全是c.不同意42.必須有百分之五十以上的勝算,我才會冒險把時間投資在某件事上。

a.很同意b.不全是c.不同意43.我的上級連續否決了我的兩個提案,所以我不應當再主動提建議。

a.很同意b.不全是c.不同意44.對沒有完成的重要事情,我會吃不下飯,睡不好覺。

a.很同意b.不全是c.不同意

45.新聞報道中的大災難,使我無法專心工作。

a.很同意b.不全是c.不同意46.至少要花一年的時間,我才能忘掉寵物死亡的悲痛。

a.很同意b.不全是c.不同意47.別人若對我不公正,我會找機會進行報復。

a.很同意b.不全是c.不同意48.人際關係很微妙,我沒有什麼特別知心的朋友。

a.很同意b.不全是c.不同意49.當我發現有人正在追求我所愛的人時,我會怒不可遏。

a.很同意b.不全是c不同意50.我認為一些新規定、新制度的頒布和實施,都是順理成章、勢在必行的事。a.很同意b.不全是c.不同意

評分表題號1

a2b1

c0題號18

a0b1

c2題號35

a2b1

c0總分:

受挫折性測驗評價標準

本測試得分越高經受挫折能力越強,但應注意分數超過90分以上,顯示了應試者太不重視挫折,不善於從錯誤中吸取教訓。0—49分:受挫折性不佳,易被逆境、失望、挫折所嚇倒。

50—74分:受挫折性中等,通常情況下不會有什麼問題。但在大的挫折、災難打擊面前就難以挺得住,想得開。

75—90分:受挫折性極佳,大多有過不平凡的經歷,能面對現實,對來自生活的衝擊能應付自如,隨遇而安。不管世事如何,能保持樂觀精神,努力超越難關。在感情上相當成熟,經得起失敗。

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