春季流行病預防知識

2022-12-24 00:33:03 字數 1603 閱讀 4312

春天氣候漸漸轉暖,各種致病的微生物、細菌、病毒等也隨之生長繁殖,從而引發各種流行性疾病,常見的有流感、流行性腮腺炎、流行性腦膜炎、麻疹、風疹、病毒性肺炎、水痘等.因此,在春季來臨之季, 一定要重視防病保健。

一、常見流行病

1、感冒,一年四季皆可發病,但春天是多發季節。風熱感冒的特點為:起病急、惡寒輕、發熱重、頭痛、咳嗽痰黃、咽喉腫痛、口渴、尿黃、舌尖紅等。

造成這種病症的原因和春季氣候變化無常有很大關係,因早晚溫差大,對一些身體瘦弱、上呼吸道抗病能力低、工作繁忙的人來說,更容易著涼,誘發感冒。預防春季感冒首先要在飲食上注意,要清淡、易消化,多吃高蛋白、高維生素食品,少食肉類、魚、蝦等不易消化的食物,多吃青菜,水果,忌食生、冷;還要加強自身保健,盡量避免到人多、空氣混濁的公共場所活動;同時衣服增減要適度並保持室內空氣清新濕潤。

2、春季是肝炎的高發期,特別是A型肝炎,其發病率約佔全年的70%以上。為何春季「A肝」高發呢?一是人群裡隱性A肝病毒攜帶者增多,汙染飲食、飲水及環境,使健康人感染發病;二是春暖花開,探親訪友者劇增,通過密切接觸A肝患者,飲食感染的可能性增大;三是街頭的飲食攤點不注意餐具消毒,造成A肝病毒傳播。

因此不在街頭亂吃東西,注重個人衛生,是拒「A肝」於體外在這多種流行性疾病的好發季節裡,家裡不妨準備好防禦病毒的中藥飲品,隨時飲用,讓病毒近身不得。

3、水痘這是由病毒引起的傳染性**病,而且傳染性很強。水痘的潛伏期多為半個月,起病較急,先出現發熱、頭痛、咽喉痛、乏力不適、四肢痠痛或噁心嘔吐及腹痛等。發熱通常在39攝氏度以下,一般經過2—5天消退,在發病24小時內出現皮疹。

由軀幹向頭面部和四肢蔓延,起初為針尖大小的散發性紅斑,迅速變為丘疹,數小時至1天內發展為綠豆樣的水皰,周圍可有紅暈。水皰開始為清澈的水珠狀,以後逐漸渾濁,皰壁薄而易破,常伴有瘙癢,2—3天後乾燥結痂,隨後痂皮脫落,2個星期後癒合,不留疤痕。

病毒引起的小「豆豆」,由於瘙癢,抓破後還會導致**粘膜的繼發感染,甚至會出現急性淋巴結炎、蜂窩組織炎、膿毒血症和敗血症,另外也可併發腎炎、心肌炎。

預防水痘首先要做好隔離工作。要從發病到**完全乾燥結痂才可解除隔離,而接觸過水痘患兒的易感兒童,應觀察3個星期。患兒每日要更換內衣,將其洗淨後煮沸30分鐘消毒。

房間可以陽光或紫外線消毒。

4、流行性腦脊髓膜炎(流腦)也是一種春天易在兒童中流行的疾病,患者一般多為15歲以下兒童。流腦起病急、來勢凶猛、傳播快。病初起似感冒,有流鼻涕、咳嗽、頭痛發熱等,病菌進入腦脊膜後,頭痛加劇、嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重症狀。

預防方法除了按時注射流腦多醣菌苗,注重室內通風,適當戶外活動也很重要。

二、主要預防方法有:

1、經常通風換氣,保持室內空氣清新;

2、盡量避免去人群密集、空氣汙濁的公共場所;

3、合理飲食起居,保證充足的營養和睡眠;

4、根據天氣的變化加減衣服,注意保暖,不要受涼;

5、多參加戶外體育活動,增強體質;

6、勤洗手,注意個人衛生;

7、口服中藥湯劑(如板藍根)或西藥預防;

8、加強校園環境衛生管理,保持教室和家庭宿舍乾淨衛生。及時打掃教室和清潔區。學校定期按時開展消毒工作,減少細菌繁殖源;

9、各班進一步落實晨撿工作。如遇感冒、頭痛、發燒等症狀,應及時向班主任報告,及時到醫院撿查**。若確診患有流行病必須住院**,**後憑醫院出院證明復學上課。

春季流行病預防知識

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