課題作者及工作單位
「幸福和諧之旅」-------「30公尺自然快速跑」設計與反思
熊敏北部新區康莊美地小學
教材地位：「30公尺自然快速跑，屬快速跑章節內容，它是小學體育（人教版）三年級《體育與健康》要求學生必須掌握的內容，它貼近學生生活，充滿遊戲性和競爭性，滿足學生需要，易於學生掌握。同時，它也是發展學生奔跑位移能力最基礎的學習內容之一，學好它，有利於學生學習更為複雜的發展奔跑位移的內容。
（一）教材作用：由於30公尺自然快速跑它不太受場地器材的影響，便於學生開展，
所以，它是發展學生奔跑位移能力最實用也是學生最容易開展的健身專案之一。
（二）教學創意：本課在教學設計上，我堅持落實新教育思想理念，著重從學生興趣
入手，以遊戲為載體，情景教學「乘坐幸福和諧號列車」為主線，充分調動學生的積極性，真正做到使學生在「學中玩、在玩中學」。
（三）課時安排：本課預計課時五課時，本次課為第一課時。學情分析
從小學生的生理和心理特點分析，他們大多好動，好奇，有較強的模仿能力，但注意力時間短且容易分散，運動基礎比較薄弱等特點，並結合我班的學生的實際情況，學生喜歡在教學樓或者過道上奔跑，易出安全，因此，我特選擇上本課內容。在教學設計上，我堅持落實新教育思想理念，著重從學生興趣入手，本課以遊戲為載體，情景教學「幸福和諧之旅」為主線，充分調動學生的積極性，真正做到使學生在「學中玩、在玩中學」。教學目標
參照新課程標準並結合本課的實際情況，我確定本課的教學目標為以下：
1、運動參與目標：通過學習，激發學生學習30公尺自然快速跑的興趣，使學生們都能積極參與活動並踴躍展示學習成果。
2、運動技能目標：通過學習，使90%的學生能掌握30公尺自然快速跑起跑、擺臂的動作，學會直線跑發展位移速度，提高快速跑的能力，培養跑的正確身體姿勢。
3、心理健康目標：通過自主學習，合作學習和**學習讓學生有展示自我的願望，提高學生參與競爭意識、鍛鍊學生意志品質、提高學生正視比賽中得失的能力。
4、社會適應目標：培養學生從小養成良好的參與體育活動的意識和行為，選擇好體育活動的區域和場所，避免在教學樓道過道上追逐打鬧，防止傷害事故的發生，開展活動應注意安全，培養與他人團隊合作的意識，使身心得到全面發展。
教學重點和難點
本課重點：培養跑的正確姿勢，跑成直線，做到手腳協調。因為很多學生在進行練習時路線不對，動作姿勢不對，往往會造成很多安全事故。
本課難點：快速擺臂，前腳掌積極著地，擺臂蹬地有力。這是發展快速跑的幾個難點，同時，又是學生最不容易掌握的幾點。
教學過程
（教學過程的表述不必詳細到將教師、學生的所有對話、活動逐字記錄，但是應該把主要教學環節、教師活動、學生活動、設計意圖很清楚地再現。）
教學環節準備部分
開始部分
談話匯入整裝待發
教師活動
預設學生行為
設計意圖1、
有不同答案回答的學生。2、通過談
話，引入本課的內容。1、激發學生
學習的積極性。
1、做到精神飽滿。2、吸引學生注意
力。1、「同學們，你們乘坐過
和諧號動車沒」？1、學生對老師的提問2、乘坐不一樣的和諧動進行思考。
車，它的名字叫「幸福2、學生中有舉手詢問和諧號」！老師為什麼不一樣了？3、學習了這節課的內容，3、學生都積極參與學
你們就知道它為什麼習。
不一樣了（匯入本次課
的內容。）
（一）、課堂常規：
1、清點人數2、安排見習生3、師生問好4、檢查服裝
5、宣布本課內容「幸福和諧之旅」
6、提出本課的要求：
「安全出發、平安到達」提問：同學們你們做好了出發前的準備了嗎？(二)、遊戲：「叫好追逐跑」1）、教師講解遊戲規則2）、示範遊戲
3）、強調遊戲的注意事項。
1、體委清點人數
2、師生問好
3、學生認真聽老師講解。
1、學生認真聽老師講解遊戲規則。
2、認真觀察老師示範遊戲。
3、認真做好熱身準備活動
1、使學生充分熱身。2、為本課內容作鋪墊。
基厚本積部薄分發
提問：同學們我們今天坐上
了幸福和諧號，你們幸福快樂嗎？那現在就和老師一起快樂動起來。
1、球操：動感**《快樂崇拜》伴奏下，教師帶領學生做各關節的拉伸練習。好了，孩子們現在老師又要提問了，和諧號跑得那麼快，那我們怎麼樣才能跑得快呢？孩子們思考後舉手發言
→（引入本課的主要內容）：
2、「30公尺自然快速跑」學習。
1）、教師首先強調跑的注意事項「跑成直線，注意安全」。
2）、讓學生自主學習，體驗快速跑的動作要領，並舉手發言，並做動作示範。3）、小組交流，體驗感受快速跑的動作要領，並舉手發言做動作示範。
4）、抽做得好的同學做動作示範，讓學生思考和自己有那些不同。
5）、學生按自己的理解練習動作
6、）教師做動作展示。7）、抽學生回答老師那些地方做得好。
8）、教師講解動作要領9）、學生按老師要求認真做好練習。
10）、遊戲比賽：「30公尺自然快速跑」分組接力。老師講解遊戲規則及注意事項並做好巡迴指導。
1、學生都很踴躍。
2、學生認真思考老師提出的問題，並舉手發言。3、學生自主學習後，舉手發言並示範動作。4、小組交流體驗感受快速跑的動作要領，並做動作示範。
5、認真觀察老師的動作示範，思考和自己有什麼不同
6、反覆練習，思考老師好在那些方面。
7、認真觀察「優秀」學生做動作示範。
8、積極思考並回答「優秀」學生好在那些方面。9、認真聽老師講解動作要領
10、認真做好動作練習11、認真聽老師講解比賽規則。
12、積極參與比賽。
1、做好身體各關節的拉伸，預防運動損傷的發生。
2、充分培養學生自主學習能力。
3、採用小組合作的學習方法，真正做到把課堂還給學生，讓學生成為課堂上的主人，同時，也培養了學生團隊合作的能力。
4、「遊戲比賽」使學生在「學中玩，在玩中學」。同時，也培養了學生參與競爭、以及團隊合作的能力。
結束部分感受喜悅
1、集合整隊、清點人數2、教師小結本課。3、全體放鬆。
提問：孩子們，我們現在完成了「和諧之旅」你們高興不呢？高興，就用你們的行動告訴老師。
師生一起做幸福拍手放鬆練習，在愉快地**伴奏下完成。
4、安排學生**器材。5、師生互道再見。
1、認真聽老師小
結。1、使學生感受成2、在老師的帶領下功的喜悅，做
做好放鬆練習。好放鬆。3、相關學生做好器2、使學生生理和
材的**心理機能得到4、師生互道再見。放鬆。
板書設計（需要一直留在黑板上主機板書）
無學生學習活動評價設計
學生自評方案：
1、跑步時，做到跑成直線2、跑步時，做到快速擺臂3、跑步時，做到擺臂有力4、跑步時，前腳掌積極著地5、跑步時，做到前腳掌用力蹬地以上每項為：2分，滿分：10分。
快速跑教學反思
本堂課是以學生的快速跑練習為主，重在培養學生的主動參與，提高三年級學生的運動積極性。本課根據體育與健康課程標準，以 健康第一 及學生的自我發展為指導思想，按水平二 三年級 課程目標要求，以快速跑為課例進行教學，發展速度和協調能力，這樣就能夠讓學生培養正確的奔跑姿勢。我想本課不但要讓學生提高加速跑的能...
快速跑教學反思
單位 白莊礦學校 于波快速跑是中學學體育教材中的主要內容之一，也是學生必須學習和掌握的主要技能。在體育活動中，學生不喜歡機械重複動作技術練習，如何增強課堂的趣味性，讓學生主動參與到課堂的練習中呢？只有激發和保持學生的參與興趣，才能牢牢地 拴 住學生。在做準備活動中我就採用 叫數抱團 的方法把學生的注...
快速跑教學反思
篇一 快速跑 教學反思 跑是人體最基本的活動，同時對增進健康增強體質的作用很大。因此它是 體育教學的重點教材。快速跑乙個貫穿初中四年的教學內容，如何把握每一階段的教學重點是重中之重。對初三年級的學生，他們已經有了一定的基礎，在教學中，我主要強調途中跑的技術細節，對其他技術只是一帶而過，這樣做避免了樣...