學習目標教學內容
操作手段及教法建議
明確本學期的學習目標；能認識自己的身體認識；期始教育、佇列基本保持正確地身體姿勢；樂於學習和展示簡單的運動動作
和隊形練習1、球類遊戲1徒手操和舞蹈1，跳躍1、徒手操和舞蹈2，投擲1佇列和隊形練習2、武術1、走和跑1武術2，走和跑
體育知識（我們的身體）；集合、解散；玩球遊戲及展示
2在徒手操、佇列等練習中保持正確地身體姿勢；發展跳躍能力；
複習小學生廣播操1--4節；猜拳跨步比賽；
複習小學生廣播操5--9節；雙手持球從胯下向前拋球比遠
向前、右、左看齊；學習基本手型（看誰做的對）；負重走遊戲（肩背、肩扛）
3在徒手操、佇列等練習中保持正確地身體姿勢；知道在安全的環境中運動和遊戲
4在徒手操、佇列等練習中保持正確地身體姿勢；對體育活動表現出較高的熱情、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受
5對體育活動表現出較高的熱情；發展位移速度和動作的靈敏性；發展平衡和協調能力
基本功練習一（正壓腿、側壓腿、後壓腿）；
2；技巧與器械1叫號賽跑；蹲撐前滾翻武術3，投擲2
基本功練習二（正踢腿、側踢腿）；正面持輕物投過2—3公尺高的目標
武術4，技巧與器械2徒手操和舞蹈3，走和跑3
基本功練習三（複習，比比誰做的最到位）；俯撐前滾翻
拍手操1--8節複習；各種姿勢快速反應練習；
運球接力(直線、繞圓運球)；立定跳遠比賽
運球接力(繞過竿等障礙)；負重走遊戲（雙人抬，多人抬）
半面向右（左）看齊；跑幾步,一腳蹬地踏跳,越過30厘公尺高的物體雙腳落入沙坑或墊子
6樂於學習和展示簡單的運動動作；體驗並說出個人在參加團隊遊戲時的感受，發展投擲能力
7樂於學習和展示簡單的運動動作；發展平衡和協調能力
8做出體操的簡單組合動作；發展位移速度和動作的靈敏性
9向同伴展示學會的簡單運動動作；發展跳躍能力；球類遊戲2，跳
躍2，10做出籃球球類運動中的簡單組合動作；與他人合作完成體育活動任務
球類遊戲3，走和跑4佇列和隊形練習3；跳躍3
11在徒手操、佇列等練習中保持正確地身體姿勢；在一定的困難條件下進行體育活動
12說出身體各部分主要的功能；在一定的困難條件下徒手操和舞蹈基本部位操1－4節；比比誰踏得準
進行體育活動13
說出身體各部分主要的功能；發展位移速度和動作的靈敏性14
說出所做身體各部分簡單動作的術語；發展平衡和協調能力15
做出籃球球類運動中的簡單組合動作；與他人合作完成體育活動任務；16
做出球類運動中的簡單組合動作；與他人合作完成體育活動任務；17
在徒手操、佇列等練習中保持正確地身體姿勢；培養積極參與與體育活動的態度和行為；知道在集體性體育活動中如何與他人合作；18
培養積極參與與體育活動的態度和行為；知道在安全的環境中運動和遊戲
4，跳躍4徒手操和舞蹈5；走和跑5徒手操和舞蹈
基本部位操5－8節；30公尺自然加速跑，追拍遊戲
基本部位操1－8節複習展示；滾翻組合、
6，技巧與器械3簡單的滾翻組合練習球類遊戲4，技巧與器械4球類遊戲5，技巧與器械5
運球接力(各種方式的運球比賽)；發展懸垂能力的練習：蹲懸垂
足球耍球遊戲：拖球；發展懸垂能力的練習：屈腿懸垂擺動
佇列4，武術5；齊步走-------立定（動作的規範）；基本跳躍5
動作學習一（衝拳、推掌、彈踢、蹬腿、擺掌）；**車（10公尺）
武術6；投擲3
基本動作學習二（撩掌、弓步、馬步、僕步）；
側面持輕物投過2—3公尺高的目標
19在體育活動中努力展示自我；體驗並說出個人在參加團隊遊戲時的感受
徒手操和舞蹈7，投擲4佇列5；跳躍6
簡單舞蹈：模仿各種動物行走；地滾球擲準
半面向右（左）看齊（動作規範、整齊）；選擇合適的踏跳腳進行跳遠練習
20在徒手操、佇列等練習中保持正確地身體姿勢；在一定的困難條件下進行體育活動，發展跳越能力
21做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；在一定的困難條件下進行體育活動，發展跳越能力
徒手操和舞蹈8；跳躍7徒手操和舞蹈
韻律活動：身體動作組合練習；比比誰跳得遠
韻律活動：身體動作組合練習複習與展示；
22在體育活動中努力展示自我；體驗體育活動中的心理感受
9；技巧與器械6發展攀爬能力的練習：攀爬繩架走和跑6；技巧與器械7
向後轉身快速奔跑(30m)；發展攀爬能力的練習：攀爬肋木架
23發展位移速度和動作的靈敏性；體驗體育活動中的心理感受
24在體育活動中表現出合作行為；發展位移速度和動作的靈敏性
佇列6；投擲5；原地由一(二)列橫隊變成二(四)列橫隊及走和跑7
還原；小小保齡球；各種方式接力跑（迎面）
25做出足球運動中的簡單組合動作；體驗並說出個人球類遊戲6，投足球耍球遊戲：撥球、雙手持球從體前經
在參加團隊遊戲時的感受26
做出武術的簡單組合動作；做出足球運動中的簡單組合動作；27
做出武術的簡單組合動作；發展位移速度和動作的靈敏性28
會做籃球運動簡單的組合動作；在體育活動中表現出合作行為29
會做籃球運動簡單的組合動作；知道在集體性體育活動中如何與他人合作30
會做籃球運動簡單的組合動作；發展位移速度和動作的靈敏性31
發展平衡和協調能力；發展跳躍能力
擲6武術7；球類遊戲7
武術8，走和跑8
球類遊戲8，跳躍8；球類遊戲9，跳躍9；球類遊戲10，走和跑9佇列7；技巧與
左右向側後拋球比遠
組合動作一（彈踢衝拳類）；足球耍球遊戲：顛球
複習彈踢衝拳類；各種方式接力跑（往返）
傳球遊戲：二---三人對面拋接球；跳過障礙物
傳球遊戲：各種方法和各種形式的傳球；快快跳起來
傳球遊戲：運球後的各種形式傳球；25公尺往返接力跑
原地由一(二)列縱隊變成二(四)列縱隊及
器械8；跳躍10還原；發展前滾翻創想練習：分腿前滾翻；
左右墊步跨跳橡皮筋
32發展平衡和協調能力；做出籃球運動中的簡單組合動作33
做出籃球運動中的簡單組合動作；觀察並說出同伴退步失敗或失敗時的情緒表現34
在徒手操、佇列等練習中保持正確地身體姿勢；發展跳躍能力35
做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；做出足球運動中的簡單組合動作36
做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受37
做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；發展投擲能力
徒手操和舞蹈技巧與器械9；球類遊戲11球類遊戲12；走和跑10
發展前滾翻創想練習：雙腳夾物前滾翻；投籃比準：投籃進籮筐、圈等
投籃比準：投進高懸的圈或籮筐；50公尺跑的評價與考核
佇列8；跳躍11行進間一（二）路縱隊變成二（四）路縱
隊；跨跳低欄架
彝族舞蹈：雀尕飛（三步一踢、）；足球
10，球類遊戲13運球遊戲;左右運球徒手操和舞蹈11，走和跑11佇列9；徒手操和舞蹈12，投擲7
彝族舞蹈：雀尕飛（交替滾動小跑步）；走跑交替（400—600公尺走走跑跑）走成圓形隊伍；彝族舞蹈：雀尕飛（跳顛步）；側向持輕物投準
38做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；體驗並說出個人在參加遊戲時的感受
徒手操和舞蹈13，投擲8
彝族舞蹈：雀尕飛（雙人配合）；投擊活動目標
39做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；知道在集體性體育活動中如何與他人合作
徒手操和舞蹈14，跳躍12；徒手操和舞蹈15，走和跑12佇列10；跳躍13
彝族舞蹈：雀尕飛（舞蹈）；快快跳起來（雙人拉手）
複習彝族舞蹈：雀尕飛；叫號領頭跑
40做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受
41在徒手操、佇列等練習中保持正確地身體姿勢；知道在集體性體育活動中如何與他人合作，發展跳越能力
齊步走-------立定（節奏,姿態）；跨越高度比賽
42在體育活動中表現出合作行為；培養積極參與與體育活動的態度和行為
技巧與器械11；仰臥推成「橋」（有人幫助）；**車（15――跳躍14佇列11；技巧與
20公尺）比賽
原地跑步------踏步（動作規範）；仰臥
43在體育活動中表現出合作行為；體驗並說出個人在參加團隊遊戲時的感受，發展投擲能力
器械12；投擲9推成「橋」；側向擲遠佇列12；投擲10，走和跑13佇列13；走和跑14
跳越15；技巧與器械13
比比誰落地穩；滾翻動作複習表演展示評價
原地跑步------踏步（提高要求）；壘球擲遠練習、比賽；自然地形跑跑步立定；換物接力跑
44培養積極參與與體育活動的態度和行為；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受
45在徒手操、佇列等練習中保持正確地身體姿勢；發展位移速度和動作的靈敏性
46知道不按規則運動和遊戲會導致身體受到傷害，發展跳躍能力；觀察並說出同伴退步失敗或失敗時的情緒表現
47做出足球運動中的簡單組合動作；培養積極參與與體育活動的態度和行為
走和跑15，球類遊戲14佇列14，跳躍16
走和跑16、球類遊戲15徒手操和舞蹈
定向遊戲（簡單）；踢球比準
48在徒手操、佇列等練習中保持正確地身體姿勢；觀察並說出同伴退步失敗或失敗時的情緒表現
用跑步法疏散和密集隊形；跳遠比賽及評價
定向遊戲（稍複雜）；踢球比遠
49在一定的困難條件下進行體育活動；；做出足球運動中的簡單組合動作
50樂於學習和展示簡單的運動動作；觀察並說出同伴進步或成功時的情緒表現
同學合作已學舞蹈動作的表演及展示；學
16；球類遊戲16生自選已學足球動作展示、評價校本教材1
投活動籃比賽
51培養積極參與與體育活動的態度和行為；做出籃球運動中的簡單組合動作；在體育活動中表現出合作行為
52培養積極參與與體育活動的態度和行為；做出籃球運動中的簡單組合動作；知道不按規則運動和遊戲會導致身體受到傷害
校本教材2（機動）
籃球或角力對抗遊戲
53培養積極參與與體育活動的態度和行為；做出籃球運動中的簡單組合動作；
校本教材3（機動）
籃球或雨天遊戲內容
三年級上半學期體育教學進度表
周次一二三四五六七 十十一十二十三十四十五十六 起至日期9.6 9.109.13 9.179.20 9.249.27 9.3010.8 10.1510.18 10.2210.25 10.2911.1 11.511.8 11.1211.15 11.1911.22 11.2611.29 12.312.6...
小學三年級體育教學計畫及教學進度
六壩九年制學校張有巨集 一 指導思想 以學生健康為第一的思想為指導,一切為了學生，認真領會體育與健康課程標準精神，解放思想 轉變觀念 勇於探索 深化改革 求實創新,在體育教學中以學生發展為中心，重視學生的主體地位,培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高身體素質。二 教學目標 1 增強體能，掌握和應用...
蘇教版語文三年級上冊教學進度
單元課題周次 第重難點 學會鋼筆和毛筆的執筆方法以及正確的書寫姿勢。教學目標 1 認識鋼筆，懂得用鋼筆寫字的執筆方法及注意事項。2 了解寫鋼筆字的要求，培養學生認真寫鋼筆字的良好習慣。3 了解寫毛筆字的執筆方法。4 初步了解文房四寶的有關知識。培養良好的習慣 5 1 周1 讓我們盪起雙槳 第2 學會...