2013-07-20改變自己
#週六每週多來點嘗試#
所謂改變即你現在是狀態a，你想通過一段時間，到達狀態b。這句話說起來容易，做起來難。
我還是結合這個***這兩個月的「改變之路」談一下可以幫你你堅持學習新技能的方法
1）找乙個同伴
我和彭縈一起做的這個***，在過去的兩個月內每天堅持傳送一篇文章，從無間斷。而對應的，很多知名的***，每隔一段時間，都會在某一天發出「今天累了」，」今天休息」這樣的資訊。兩個志同道合的人比乙個人走得更遠。
不管是同學、同事、朋友或者社群認識的人，只要大家有類似的動機，都是可以一起結伴學習。學習和改變的路上，有朋友相伴，豈不是樂事！
2）每週看到進展
世界上所有的生物都遵循乙個規律，即「正反饋」規律。比方說，今天你學習了乙個小時技能，老闆明天給你加薪；明天你又學習了乙個小時的技能，老闆後天給你加薪。這種情況下，你學習的步伐會停下來嗎？
不會。當然，你會說這種事情現實生活中沒有。嗯，是這樣，但是道理不變。
學習就是為了嚐到甜頭，如果我給你說你今天好好學，明年今天我給你加薪。會怎樣？你多半會放棄。沒辦法，這就是人的本性，你需要得到正反饋，而且需要比較快的得到正反饋。
乙個好辦法就是要能測量自己的進展，在以一周為單位的週期裡給自己以正面反饋。比如**，每天減個幾百克可能沒感覺，周二沒準又陪客戶吃飯**一公斤。不過，一周，一周時間是足夠去有正面的反饋的，比如一周減0.
9公斤，兩周就應該是1.8公斤。
這個微信對我們的激勵就是來自大家每天的積極反饋，自己改變的心得，分享給我們的**、圖畫和書籍。當然，也包括每週粉絲的增加，而且是每週加速增加。
3）每週和朋友一起總結
每天反思有點難，但是每週做個小結是很容易的。比如你學游泳，本周遊了幾次，距離多遠，心率多少？你的同伴呢？
有提高嗎？比如一次游泳的距離，潛泳換氣間隔時間。下週的目標距離是多少？
得分解到幾次去完成，預計週幾去游泳？時間可以保證嗎？
我們每週都會總結本週的得失，找到一些規律，並且訂好下週的to do list。所以，我們每週都在改進。比如我們會觀察文章的開啟率，從而看到哪些文章更受歡迎，哪些文章不受歡迎。
怎樣做才能提高開啟率，增加大家的滿意度。
堅持一周不難，尤其是和朋友一起；然後，如果對於下週有規劃，那麼下週也不難。生活，不就是乙個7天接著又乙個七天嘛。
4）千萬不要「只」學習！
學習很重要，但是如果花了很長時間「學習」游泳理論，卻從不跳進水裡，會怎樣？你永遠是旱鴨子，就像我一樣。還有英語，很多人就是一輩子在「學」英語，其實你如果去逛北京三里屯的話，你會發現那裡小販的口音會讓你想找個地縫鑽進去。
畫畫也是一樣，如果你把太多時間花在看理論，或者買裝置上，等你的書看的差不多了，裝置湊齊了，那基本你也沒有興趣學了。
我和彭縈一開始說做這個微信也是為了實踐lean startup的思想，我們可不是等到把書都熟讀了，才開始做這個帳號。我昨天又重新看了《lean startup》的第十章和第十一章，這兩章在最初看的時候可沒有什麼感覺，不過現在看起來卻很有啟發。
看到這裡，你要告訴自己，如果今天不跳入泳池，那麼你可能永遠不會掌握游泳。不要讓「準備」成為拖延的藉口。也不要讓「只學習」成為提高自己的安慰劑。
5）隨時實驗
你想學寫作，你想成為羅琳（哈利波特的作者）那樣的傳奇作家。但是，你不知道如何開始？你其實可以隨機從flickr**（乙個**共享**）上找到一張**，對著這個**寫乙個小故事，就夠。
這也是《全新思維》一書中介紹的鍛鍊講故事的方法。（我周一在例會上向大家介紹了這本書，並且讓大家練習了看圖寫故事，回頭告訴大家那幾個令我印象深刻的故事。有幾個同學的想象力令我刮目相看）
我們想知道哪篇微信文章更受歡迎，怎麼辦？當時就是在微信的末尾加上了一句話「如果你喜歡，請回覆+1」。我們想知道大家更喜歡早晨收到文章還是晚上收到文章，怎麼辦，就是用四行話，做乙個小調查。
你在學畫畫？可是沒有大片的時間。沒關係，帶著繪畫本，點菜前的10分鐘，對著水杯就能畫一張草圖。你練習了這種光線下的透視。
有想法，要隨時去實驗，驗證真偽。
總結一下，我今天說的思想呢，其實就是「精益學習」的思想，這個可能是我發明的（嘿嘿）。其實就是把lean startup的思想運用於學習新技能。要點如下：
1）結伴學習比乙個人學習好
2）最多定乙個月的目標，而且要分解到四周，每週乙個迴圈
3）每週要定量的測量進展，總結經驗教訓，計畫下週目標和日程
4）一定要「動手」，並獲得樂趣
5）隨時實驗，驗證想法
改變，就是要不斷獲得正反饋，不斷提高。「精益學習」能讓你的改變之路更有成效。
by 張輝
配圖 thirsty cactus by alex egner
#週六每週多來點嘗試#
今天你做了什麼改變？
李玲：看著大家都開始行動，開始做自己想做的事，真的很有動力。最近我也開始了自己的第乙個30天改變自己的計畫-每天寫日記，或許這個對我來說是最容易堅持的，不管怎樣，邁出了第一步的感覺真的挺好的。
我想我還會跟著大家一起不斷的開始自己乙個有乙個30天計畫，當然還有300天計畫等等。just do！
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