小學生心理健康知識講座
賈騎虎 2023年9月6日
一、小學生常見心理問題及主要表現
第一,不同年級均存在著厭學、依賴、困惑等學習心理障礙。表現為上課注意力不集中，害怕作業多，做作業依賴家長，考試時顧慮重重，致使大腦呈抑制狀態。
第二，對人多疑恐懼。表現為心裡老是為某些事情焦慮，極度膽小害怕，整天憂心忡忡，情緒不安，似乎總面臨什麼危險和侵害。遇事很少相信別人，總怕對自己不利，喜歡獨處。
嚮往幻想世界，異想天開。
第三，對他人冷漠敵視。表現為常把內心的煩惱、憤恨向他人發洩。毆打、謾罵同學，損壞公物，甚至輕生。
第四，逆反心理嚴重。表現為不聽家長和教師的勸導，故意對著幹；當得不到教師和集體的重視時，用惡作劇來顯示自己，常常表現出自己年齡、身份能力極不相稱的幼稚行為，對別人的議論十分敏感，少言寡語，不願與同學交往。
二、小學生心理健康問題的原因分析
綜合起來,造成小學生心理健康問題的原因需要從社會、學校、家庭以及學生自身四個方面考慮。
首先，整個社會文化氛圍上，心理學健康教育知識未全面普及，社會、學校、家庭對開展心理健康教育的認識不夠,許多家長認為「棍棒底下出孝子,棍棒底下出成績」當學生出現問題時,大部分家長採用的是打罵的方式,而不會採用溝通、理解的方式。
其次，學校裡面部分教師不善於了解學生的內心世界，忽視情感的交流與引導，教育方式、方法單調、刻板。例如，一位學生由於缺乏良好的行為習慣並有注意力不集中的毛病，這位老師為糾正該生的毛病，竟然每次上課都讓他站在課桌旁聽課，使他的自尊心受到嚴重傷害，不但沒有摘掉「後進生」的帽子，連原有的手工製作特長也丟棄了。
第三，家長缺乏正確合理的教育方法。有些家長認為孩子已經送到學校,教育孩子就是老師的事情了,對學生放任自流,所以導致學生在學校乖巧聽話,回到家後又成為皇帝、公主。經常聽到一年級的學生家長說:
「這孩子就聽你們老師的,老師說一句頂我們說十句。」這也充分說明當今的家長缺少必要的心理健康教育,使學生在遇到問題時不能在第一時間找家長來解決,而是尋找能幫助他們的老師。
第四，小學生自身條件和情感型別的差異。例如，我校有一位父母離異,父親又是殘疾人的一名女學生,因為相貌一般，從上一年級起，學校的文藝節目很少找到她,每當別人出演精彩的節目時,她都在一旁落淚。她說：
「老師很少理我，也很少叫我回答問題，我是個沒人喜歡的『醜不鴨』 ，活在世上是個多餘人。
總之，造成學生心理障礙的原因是錯綜複雜的。我們時常能感受到來自不同學生的心理問題,如果我們都能採取行之有效的方法來解決,我想我們的每乙個孩子都能生活在乙個無憂無慮的世界中。
三、小學生心理健康教育的常用措施
(一)開展團體心理健康輔導課與「知心屋」相結合,解決學生心理問題
首先是向小學生普及各種心理健康知識，引導他們自測、自控、自我調節、正確認識自己，為此，我們小學開設了團體輔導課，每週一節，四十分鐘，採用校本課程《兒童心理健康導讀》為教材，它包括知識篇、自測篇、方法篇、諮詢篇、個案篇五個部分，學生、家長、教師都可以閱讀。為了充分表現心理輔導課的特點，課堂座位改成了園座形式，教師時說時問，可以直接和同學們對話，營造了融洽和諧的氣氛。教師針對學生的問題或講道理，或講故事、或教方法、或同學們相互討論。
例如在本週的心理健康課中我們就做了乙個兩人兩足的遊戲,讓其中乙個同學的腳踩在另乙個同學的腳上,然後再向前走,
看誰走得遠,走得穩。通過此項訓練培養了學生的合作意識,也培養了同學們的頑強意識和克服困難的堅強毅力。同學們說：「上完課後感到特別輕鬆愉快。」
團體輔導課開設成功，使我們初步懂得了心理健康對孩子是多麼重要。但我們知道小學生的心理不但有共性，還有個性，我們的工作不能只停留在團體輔導上，還必須針對學生的心理差異進行個別諮詢。
個別心理輔導主要是對少數有心理問題的學習進行心理輔導，以幫助他們解除心理問題，克服心理障礙，是心理朝健康的方向發展。為此，我們在每個班級內都設立了心理諮詢箱，學生有什麼要問的，可以寫成小紙條投入箱內，我們每個班主任及時開箱解答。同時，我校開設了「知心屋」心理輔導室,邀請心理輔導老師，每週一.
二.四.五定期為學生進行心理諮詢。
這樣的諮詢針對性強，又使學生講出了在全班學生面前不變講的心裡話，彌補了團體輔導課的不足，使心理健康教育更深化了。在此基礎上，我們挑選了一些學生，給他們設立類似「病例卡」的「基本情況卡」，記錄學生的家庭情況、愛好、適應力、注意力、處理生活能力、處世能力、個性成熟程度、情緒緊張程度、心理障礙及原因等，在教育後進行跟蹤記錄,並為他們保密。
例如，我班有一位男同學家裡經濟條件非常優越,但是他卻有乙個壞毛病----偷錢.在以往的教育中我都找到家長耐心做工作,也多次與這位同學談心,說明偷錢的危害性,可效果一直不好,同學的錢還是不斷的丟失,而且漸漸還發展到偷家裡的錢來花.在「知心屋」經過多次測試、記錄、諮詢、分析，發現他的行為是心理上的疾病造成的，他認為家裡的錢花起來容易,一旦需要錢而沒有及時拿到時就採用偷的方式來解決,對症下藥的對他進行心理教育後，他果然有了很大的改變。
(二)針對學生的實際狀況，制訂切實可行的學習目標
家長和教師都較為信奉高標準、嚴要求這一信條，認為只有如此，孩子才能有出息。實際上，過高的要求，不但給孩子帶來巨大的心理壓力，而且容易讓孩子產生挫折感。對於有的孩子來說，儘管自己已經盡了最大的努力，可還是不能達到家長和教師的要求。
但在教師和家長的眼裡，他們只看到成績不理想、沒有達到他們的期望這一結果，卻沒有看到孩子為此所付出的努力。只有根據孩子的實際情況出發，為孩子制訂切實可行的學習目標，才是行之有效的辦法。
在制訂學習目標的時候，一定要讓孩子充分發表自己的意見。家長往往有過高估計自己孩子學習能力的傾向。誰都認為自己的孩子是最棒的，這種心情可以理解,但是在學習能力上存在個別差異，這是一種客觀事實，我們必須接受這種現實。
還有，在實現學習目標的過程中，教師和家長扮演的不只是高高在上的監督者角色，更多的應該是支持者的角色。在某種意義上，精神支援比單純的物質支援更重要。
比如，在我們班我採用的不是期末一張試卷定學生成績的好與壞,而是把學生日常的學習成績和單元的學習成績以簡訊和微信群的方式與家長在第一時間取得聯絡,讓家長時刻了解孩子在校的學習情況,並與家長一同坐下來研究學生的學習方式和今後努力的方向。
另外，我還把對學生的作業評價由原來單一的甲、乙、丙改為現在簡筆畫圖案:
有小魚代表:你寫的字太大了,我都沒地方喘氣了;
有老鼠代表:你寫的字真髒;
有小樹代表:你的進步真大,希望你和我一起長大;
有鉛筆代表:你的字寫得很好,要繼續加油;.
有帆船代表:你寫的真認真,你一定能像這船一樣開得更遠;
有星星代表:看我寫的多好,這顆星就屬於我了……
小學生心理健康問題分析
摘要 本文的中心是圍繞小學生心理健康問題而展開，作為小學班主任，通過日常與小學生的接觸和對他們各種行為表現的觀察，發現了目前小學生普遍存在的心理問題，並對這些問題進行了深刻的分析，最後提出了一些針對小學生心理健康問題的教育對策。關鍵詞 小學生心理素質心理問題心理健康教育 當今社會是飛速發展的高度現代...
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