8月18日我廠籃球隊與明豪隊比賽，各位隊員雖拼盡全力，但仍以12分之差憾負。為認清差距，使籃球隊每次賽後都有一些進步，現對比賽**現的問題及對策總結如下：
一、體力不夠。
比賽時除少數幾個主力隊員在場上堅持的時間較長外，大部分球員體力都跟不上。而籃球比賽是一項劇烈的體育運動，沒有體力的保證根本不可能取得好成績。解決這個問題可從兩個方面入手：
1、2、
加強鍛鍊。建議隊員能夠堅持進行晨跑，這樣鍛鍊一段時間對比賽比賽時學會控制節奏。因為體力有限，所以比賽時一定不要跟著對
肯定會有所幫助。
方的節奏，特別是不能跟對方比快。我們要學會打陣地戰，控衛運球過半場後，隊員各自站好自己的位置，然後通過把球餵給中鋒或者做一些小配合完成進攻，這樣可以既節省體力又有一定的命中率。切忌一人得球后不管別的隊員能不能及時趕上接應而狂突籃下，因為這樣如攻投中還好，但如果投不中的話，對方搶到籃板馬上就是乙個長傳快攻，我們不但不能阻止對方得分而且在場上做無效率的來回奔跑，徒費體力。
二、失誤太多。
失誤主要體現在傳接球上。傳接球是乙個非常基礎的籃球技術，大家在平時都可以做一些傳接球的練習。因為我們的傳接球不是很紮實，所以在比賽時傳球一定要看準空檔再傳。
傳球的標準動作是胸前平推傳球，傳球時要考慮接球隊員接得是否舒服，如給姚明傳球時如果用擊地傳球則姚明接球就會很困難而增加失誤。當然還有擊地傳球、肩上傳球、背後傳球等動作要視接球隊員的位置而定。
三、配合不夠默契。
因為場地限制，隊員很少有全場比賽的訓練。所以如果有機會打一些全場比賽的話，希望大家能夠積極參加，使隊伍能夠打出配合、打出默契。另外大家平時練球時也要培訓一下傳球意識，不要拿到球之後不管離籃筐多遠一味猛投，而要觀察一下隊員的位置，如果隊員有更好的空位的話一定要傳球，要相信自己的隊員。
楊髮誌2014-02-11
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