體育鍛煉對大學生的意義

2022-11-07 12:21:05 字數 663 閱讀 3686

13081204王博一星期四第三節課

伏爾泰說,生命在於運動。體育鍛煉對乙個人的成長和發展都有重大意義。尤其對當代的大學生來說,體育必不可少。

體育和**兩個方面並重,才能夠成為完全的人格。因為體育能鍛鍊身體,**可以陶冶精神。我們設立了體育課,即為了貫徹「體育」兩個字的意義,2023年,盧梭在法國出版了《愛彌爾》一書。

他使用「體育」一詞來描述對愛彌爾進行身體的養護、培養和訓練等身體教育過程。

而在中國,「體育」這個詞最早見於2023年,在湖北幼稚園開辦章程中提到對幼兒進行全面教育時說:「保全身體之健旺,體育發達基地。」在2023年《湖南蒙養院教課說略》上也提到:

「體育功夫,體操發達其表,樂歌發達其裡。」辛亥革命以後,「體育」一詞逐漸運用開來。

如今,大學生肩負著中國復興的歷史使命,需要強健的體魄和健康的身心發展,因此,體育也是素質教育的重中之重。多種多樣的體育運動專案的學習能讓學生勞逸結合,有益於身體健康。並且,體育的作用不只是強身健體,還能有效地培養提高的思想道德品質,開發學生的智力,提高心理素質,陶冶學生情操,發展學生個性,增強學生適應未來社會的各種能力。

體育運動還能改善情緒,促進行為協調,反應適度,對個人綜合素質的提高和團隊意識的加強起促進作用。體育運動使人正確認識自我,能培養人的意志,有益於創造國家所需要的人才。

因此,大學生要堅持體育鍛煉,成為身心健康的祖國人才。

大學生體育鍛煉感想

現在大學生的生活豐富多彩,他們的日常活動也有了更多的選擇性。調查發現有些大學生會把體育鍛煉列入自己的日常安排表中,有些人卻沒有自己的體育鍛煉安排,最後自己的身體素質和對自己的身體情況滿意度也會不同。通過這次對大學生體育鍛煉的問卷調查總結得出結論,只有少數學生對自身運動狀況很滿意,大多數學生是認為自己...

大學生體育鍛煉調查問卷

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大學生體育鍛煉調查問卷

1.您的性別 男 女請選擇.您的性別2.您的年級?大一 大二 大三 大四 研究生及以上 請選擇您的年級?3.您平時通常的體育鍛煉方式是什麼?籃球 足球 跑步 健美操 其它 請選擇您平時通常的體育鍛煉方式是什麼?4.您每星期用在體育鍛煉上的時間大約有多少?10小時以上 5 10小時 3 5小時 較少鍛...