嬰兒輔食的新增順序

2022-10-07 08:33:02 字數 553 閱讀 1925

給幼小的寶寶新增輔食,也是需要很多講究的,那麼接下來就由親親寶貝網的專家為您詳細解說一下吧。從種類講:應按「澱粉(穀物)——蔬菜——水果——動物」的順序來新增。

首先應新增穀類食物並可以適當地加入含鐵的營養素(如嬰兒含鐵營養素公尺粉),其次新增蔬菜汁/泥,然後就是水果汁/泥,最後開始新增動物性的食物(如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或肉鬆等)。建議動物性的食物新增順序為:蛋羹泥、魚泥(剔淨骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末,注意不要用蛋羹去代替含鐵的嬰兒公尺粉來給嬰兒補充鐵元素,同時也不要再寶寶未滿6個月的時候去新增含肉的輔食。

從數量講:應按由少到多的順序,一開始只是給寶寶試吃與品嚐,或者說在餵奶之後試吃一點,在寶寶適應後逐漸增加。從質地講:

按如下順序新增——先液體(如公尺糊、菜水、果汁等),再泥糊(如濃公尺糊、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等),再固體(如軟飯、爛麵條、小饅頭片等)。從時間講:建議從4月齡開始新增流食(如奶粉、公尺糊、菜泥等)。

從6月齡開始新增半固體的食物(如果泥、蛋黃泥、魚泥等)。7~9月齡時可以由半固體的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固體食物(面粥、碎菜粥等)。1-~12月齡時,大多數寶寶可以逐漸轉化為進食固體食物為主的輔食。

寶寶輔食新增順序

各時期餵養是不同的。1 新生兒 1個月嬰兒 主要是靠母乳餵養,在母乳不足的情況下,可採取混合餵養,若無母乳可採用人工餵養。一般情況下母乳餵養不需要喂水,人工及混合餵養可在兩次餵奶中間喂溫開水,由於母乳中維生素d含量少,可在醫生指導下從第三週起對新生兒每日喂一次魚肝油。2 2 3個月寶寶餵養還是以母乳...

寶寶新增輔食的時間

寶寶在一周歲以內的仍是要以奶為主,每天要在保證700 800毫公升奶量的基礎上新增輔食。最早新增的輔食應是蛋黃。新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的,僅夠出生後四五個月造血之用。而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少了。胎齡越小 胎數越多,體內的鐵含量就越少。足月新生兒可...

高考必備嬰兒輔食食譜

4 大部分食物不用加任何調味料,以食物天然味道為好。母乳或配方奶中的能量 維生素和鐵等逐漸不夠生長發育所需,必須開始新增輔食。同時應訓練寶寶從液態食物慢慢過渡到混合固體食物,鍛鍊咀嚼吞嚥固體食物的能力,為斷奶做準備。但要注意輔食更新不宜頻繁,應隔3天再換一種。ababcdefgabcdefgdabc...