**(報告、案例分析)
院系資訊學院
專業班級 506
學生姓名張百萬
學號 0994050614
任課教師李曉輝
2023年 4 月 19日
職業規劃書
資訊學院學生張百萬學號0994050614
關鍵詞:怎能滿足社會的需要;提公升自身學歷層次;形成比較有規律的良好個人習慣;做到活到老學到老
一、規劃學習
明確四年後要做的事,制定計畫
剛到大學的時候,老師就說要在進校時就好好把握自己,盡快溶入角色。記得一定要把入門的基礎學好。為以後打好基礎。
相比高中,大學中的學習,更多的是自學,明確知道自己想做什麼,然後制定相關目標。作為我們美術學專業的學生,在學好專業的同時,還要學好普通話學習計算機知識,輔助自己的學習以及如何教育的知識,然後獲得一些相關的證書,為將來的就業做好充分準備。
調整心理
你不再是尖子生,一切從零開始
首先要正確看待自己。在這裡,我們的基礎都差不多,不管你在高中是多麼出色還是落後。。。在這裡我們都是普通人,一切從0開始。
剛到大學,我們要先熟悉環境,適應大學生活。有的新生由於心裡準備不足,高中時期的心理問題沒有得到及時調整,而導致不能適應新環境,人際交往能力差,過分自備和不夠自信。經過這個學期的學習,我明白大學和高中一樣都是頂著很大的壓力的。
學習上的相互競爭,繁重的學習任務,緊張的考試壓力以及期望與現實之間的差距等。然而由於膽量小,人際關係不是很好,有些時候失去了自我展示的機會。著些會讓我心情煩躁,無心學習。。
我想到了大學我一定要克服這種種的問題,要做好對抗挫折的準備。有位老師對我們說樹立正確的價值觀很重要,能有效提高抗挫折的能力。「如果能自覺地樹立科學的價值觀,就能正確認識挫折,分析挫折,就能克服挫折。
」同時也能更有效地控制自己的情感,提高分析問題和解決問題的能力。我們就會明確學習、工作和生活的方向,無論遇到什麼困難和挫折,都會心胸開闊,朝氣蓬勃。
處理關係
增強自我吸引力,讓大家肯定你
大學是個團體生活的地方,乙個寢室四個人,大家的生活方式成長環境都不一樣。所以彼此間要學會寬容和融合,不斷磨合。沒有必要因為自己是來自大城市的富家子弟,就自覺高人一等,態度傲慢無禮,這樣的話必然會被別人排斥孤立起來。
相反,更沒有必要因為自己是來自貧窮山區,吃的穿的沒別人好,而產生強烈的自卑感,認為自己比別人矮了半截,我想沒有乙個人願意跟乙個看不起自己的人交往。我想大家在同個團體裡面,就是互相平等的,要互相關心和諒解。但在團體生活中特別是寢室生活中,新生一定要把握好人際交往的幾個原則,(一)要以誠待人,不要過於世故
(二)要言而有信,不要輕易作出許諾
(三)保持適度距離,不要過於親近。
(四)要自尊自愛,不要熱衷於接受他人的饋贈。
(五)要平等待人,不要盛氣凌人。
(六)要虛心聽取不同意見,不要好為人師。
(七)要善始善終,不要見異思遷。
(八)要不滔不驕,不要見風使舵
(九)要寬以待人,不要苛求於人。
我將要以上述條件要求自己對待身邊的人際關係。
鍛鍊膽識
積極參與社團活動,拓展能力
在大一時,遇到學生會和感興趣的社團招新,我們都應該去試試,即使沒有選上,也會讓自己在競選是鍛鍊膽子;若成功擔任了職務,更能體會到這些工作真能鍛鍊人。因為在工作中我們會學會如何待人接物,學會如何對應土法事件,通過這些實踐會比別人早進了社會一步。 業有科別,術有專攻,我們都有自己的專業。
在學好本專業的同時,還應再學些什麼?自己在哪些方面的知識還應補充、提高?我們都要早作好打算。
大一時除了盡快適應大學生活,還要注重培養自己的獨立意識和能力,最好是積極參加各種課外活動,拓寬視野,發掘興趣愛好。多方面鍛鍊自己。 我們入學時就會碰到學生會和各個社團招新,要積極嘗試,讓自己走出與他人相處的第一步。
而做這些工作的話容易與他人聯絡,可以提高自身的基本素質。而且在做相關工作中,能發現自己其他方面的能力。現在還是大一新生。
到了大二我會開始嘗試兼職、社會實踐活動,並開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。任何兼職可以使自己的職業素質得到提公升。而一些與自己專業對口的兼職或者實習,能提高自己的職業技能,在將來的就業中贏得有利的砝碼。
1。一年級目標:初步了解職業,提高人際溝通能力。主要內容有:
和師哥師姐們進行交流,詢問就業情況;
參加學校活動,增加交流技巧;
學習計算機知識,輔助自己的學習。
2。二年級目標:提高基本素質。主要的內容有:
通過參加學生會或社團等組織,鍛鍊自己的各種能力,同時檢驗自己的知識技能;
主要嘗試兼職、社會實踐活動,並具有堅持性;
提高自己的責任感、主動性和受挫能力;
英語口語能力增強,計算機應用能力增強。
3。三年級目標:提高求職技能,蒐集公司資訊。主要的內容有:
撰寫專業學術文章,提出自己的見解;
參加和專業有關的暑期工作,和同學交流求職工作心得體會 ;
學習寫簡歷、求職信;
了解蒐集工作資訊的渠道,並積極嘗試。
4。四年級目標:工作申請,成功就業。主要的內容有:
對前三年的準備做乙個總結。
然後,開始畢業後工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。預習或模擬面試;參加面試等。
積極利用學校提供的條件,了解就業指導中心提供的用人公司資料資訊、強化求職技巧、
進行模擬面試等訓練,盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。 【對於乙隻腳剛剛邁入大學,還在對社會進行觀望的大一新生,未來也許並不是那麼清晰明了,但如果有個明確的目標,並為之奮鬥,那麼,所謂概念模糊的「職業規劃」
其實已經有了個良好的開頭了。】
參考文獻
職業生涯規劃課程
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