(3)以記憶的意識劃分，可以把記憶分為內穩記憶和外顯記憶。
內穩記憶是指未意識其存在又無意識提取的記憶。
外顯記憶與內穩記憶相比，是指有意識提取資訊的記憶。
c、如何增強記憶力？
1、解記憶力的基本知識，掌握記憶的規律。比如在沒有忘記以前及時複習，是減少遺忘的有效方法；充分運用自己的記憶型別及特點，找出適合自己的最佳方法。
2、提高注意力，是增強記憶力的有效途徑。事實上，注意力不集中的孩子，往往很大地影響到他的記憶力發揮。當發現孩子的記憶力有很大欠缺時，首先看看他的注意力是否集中。
3、提高記憶興趣，是增強記憶的重要因素。不少家長發現乙個現象：孩子對於那些感興趣和喜歡的內容都記得很清楚，也不會忘記比如喜歡的書或遊戲，而不感興趣的內容，總是記不住或者記不牢。
所以要盡量地讓孩子對事物感到興趣，對事物有所關心。
4、持充足的睡眠。保持充足的睡眠，用冷靜、清醒的頭腦來記憶是十分重要的。
5、心理—行為訓練，提高記憶力。
提高記憶力
訓練記憶力的幾種常見方法 暗示法 告訴自己你記憶力很好.強記法 限時,比如等車時記下車站名，記下站台的廣告號碼。這樣能充分調動左右腦，防止老化。回憶法 精細，她穿了什麼衣服，款式，包，髮型，顏色，飾品及位置，鞋子上的裝飾，包的顏色布料。也可以回憶最近看過的一部電影，人物，情節，主角，結局，仔細回憶每...
如何提高記憶力
重視對寶寶記憶力的培養，將會使你的寶寶在今後的學習 生活中變得更加得心應手。那麼，該如何培養你的寶寶擁有驚人記憶力呢？以下十條建議來幫您！5 欣賞古典 腦智慧型學的研究表明，多給寶貝欣賞一些優美的古典 作品不僅可以陶冶寶貝性情，還可以增強寶貝對語言的記憶力。這種訓練最早可以從寶貝聽胎教 開始。不管寶...
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