《職業生涯規劃》第五單元第二課第三目
《調整職業生涯規劃的方法》教案
作者：福建省福清衛生學校茅朝霞
教材分析：
《調整職業生涯規劃的方法》這一課題是教材《職業生涯規劃》第五單元第二課第三目的內容，是第二課的重難點。學生一方面要對現實的就業環境做出新的分析，另一方面也要對未來的工作崗位做出判斷。經過一段時間中專的學習生活，學生對發展機遇有了新的理解和認識，有評估發展機遇的現實性。
需要學生同過自評、互評和討論的方式恰當地評價自己，審視自己，更好地落實職業規劃。
本課題中再次回到「心海導航」的案例故事「夢想的轉變」，要求學生根據故事中芳芳的情況進行討論。教材p127的案例「調整規劃，拓展發展空間」具有現實的指導意義。
本課題涉及到兩個[鏈結]p126，是這節課的重頭戲。「七要」是職業生涯規劃的調整的七個步驟，在教材中起畫龍點睛的作用。「七問」是引導學生反覆了解自我。
「七問」是很好的視角，促進學生反思，對個人進行及時、詳細、深刻的分析。同過分析學生能夠更客觀地審視自己，更清楚地認識自己。
教學目標：
認知：了解自己和專業要求，理解職業生涯需要規劃和管理；明確掌握調整職業生涯發展的方法。
能力：提高使用思維工具對自己生涯規劃進行分析與調整。
情感：培養學生適應職業生涯發展中的變化，培養成功者的心態
積極參與的熱情，對認知能力要求的認同。
教學重點：
1.調整職業生涯規劃的方法
2.與學生合作，設計自我條件重新剖析和發展機遇重新評估的途徑,初步取得相應的結果,引導學生遷移到調整職業生涯規劃中。
教學難點：
學生對自我條件重新剖析和發展機遇重新評估的準確性；
教師通過教學手段達到預期目的評價；
評價與評估結果對指導學生職業生涯設計的作用。
課程型別：
講授課教學方法：
頭腦風暴法、案例分析法、討論法
課時安排：1課時（45分鐘）
教具準備：多**
教學過程：
[課堂匯入] ——5分鐘
續寫《芳芳的故事》(此項任務已安排為上一節課的課後作業,學生在本節課前完成)。根據學生的合理想象，教師安排重點發言並引導聯想：「芳芳重新剖析和評估自己走上了新的創業道路」。
學生續寫芳芳的故事：大概有以下幾種：
一種，芳芳利用會英語的優勢，發展對外**，生意做大了。
二種，芳芳在做生意的時候遇上乙個外國人，相愛了，出國並在國外開店繼續自己的事業。
三種，芳芳自己事業發展起來後回母校招聘了一批優秀的貧困學生到自己的公司就業，回報社會。
四種，芳芳建立了屬於自己品牌的連鎖店，芳芳成了家喻戶曉的名牌。
五種，芳芳在做生意的時候遇到了跨國公司的老闆，憑藉自己流利的英語口語，被邀請到該公司上班 ，芳芳為了提高自己的企業管理水平，結束自己的生意，做起了公司白領。
六種，在做生意的過程中，芳芳因為英語而成功，加大了她繼續學習加強英語的決心，所以她選擇了出國，回國後辦了英語培訓班。
七種，芳芳的積攢了幾年錢後，回到高校繼續讀書，並在畢業後如願當上了翻譯。
八種，開英語**，在國外的網購上開店賣中國特色的商品。
（其他續寫內容略）
教師總結：學生真的很厲害啊，思維的空間是多向性的，想象力是這樣的多姿多彩這裡的每一種續寫就代表了芳芳的一種新的職業規劃調整。
通過對芳芳求職、就業、創業、轉崗等一系列從業過程的分析提出任務：
[講授新課]---35分鐘
【板書】（三）調整職業生涯規劃的方法
[板書】1.自我條件重新剖析和發展機遇重新評估
【板書】（1）自我條件重新剖析——8分鐘
[師]：學生再現教材第二單元第二課「立足本人實際」的五個方面，即「培養、調適、提高、調整、改善」。這五個方面是我們第一次進行職業生涯規劃時的「分析發展條件」與我們今天所要講的「自我條件重新剖析」二者區別在**？
[生]：（略）
[師]：進行職業生涯規劃調整的自我條件重新剖析，是通過「我能幹什麼？我能幹好什麼？」的自我審視，反覆了解自己。請看教材p126鏈結中的「七問」。
[生]：（略）
[師]：這種了解包括兩個階段：一是在校期間，二是工作初期。通過分析，學生能夠更客觀地審視自己，更清楚地認識自己。
請學生通過了解專業、校內外實習、勤工儉學、做幫工；做《職業興趣能力》量表
對於校內相關專業興趣；家庭成員的職業影響等直接間接的實踐活動，重新剖析自己。
[多**展示]《職業興趣能力》量表：（要求學生進行主體性分析）
我的一般興趣
我的核心興趣
我的一般能力
我的特殊能力
[多**展示]本校護理專業2009屆畢業生莊豔的故事。
莊豔是護理2009屆的畢業生，從小就學習舞蹈，有十年的舞蹈功底，熱愛跳舞。當初選擇衛生學校護理專業是父母的安排，主要是考慮就業前景好，可是她自己不喜歡。她的興趣一直是舞蹈事業。
在衛生學校就讀期間不安心於護理專業的學習,經常參加各種文藝演出耗費了大量的學習時間,夢想做演藝明星,活躍在各種「選秀」活動的舞台,影響了學習.
2023年6月開始了護理專業的臨床實習,實習期間工作考勤嚴格,她減少了舞蹈演出,安心實習。在工作中,看著垂危的病人通過醫務人員的及時搶救,看著自己親手把病人從死亡線上拉回,看著病人逐漸**,看著病人熱情真心的感激之情------,她的心在悄悄發生變化------。護理工作讓她感受到了尊重，感受到了自己的社會價值，正是「白衣天使「這一神聖而崇高的職業使命感讓她愛上了護理工作。
莊豔終於找到了自己職業生涯的正確之路。
[生]：開始填表並發言（略）。
[師]：知己知彼百戰不殆，主觀的職業需要取向與社會實際需要是一種「交集」關係，社會存在最終決定社會意識，進而決定滿足個人的職業需要的程度。「先做只能做的工作，再做希望做的工作，然後把只能做的變成希望做的」。
根據學生的活動結果提出新問題。
【板書】（2）發展機遇重新評估——7分鐘
[師]：剛才，同學們在對自我條件進行重新的評估後，還應該對就業環境進行再分析，評估自己職業的機遇和阻礙狀況。因為，我們經常說「計畫趕不上變化」，「追逐的腳步趕不上飛翔的翅膀」。
在同學們初入校園的時候，對自己的發展機遇的分析大多來自父母或者老師的看法，那麼在對自己的職業有了階段的了解之後，有了親身的感受，應該重新評估自己的職業發展機遇。
[多**展示]p127案例「調整規劃，拓展發展空間」
[師]：請同學談看了小華的故事後，有什麼感想？
[生1]：小華畢業後的實習崗位和自己的職業發展目標有很大的落差 ，以前學過的知識，技能都用不上。
[生2]：小華能夠及時調整自己的職業發展方向，按新目標重新制定了發展措施，最後獲得了成功。
[師]：小華這種情況在我們學生中很常見，小華的故事體現「終身學習「的理念，學生不僅需要適時調整自己的職業發展目標，也要重新審視自己的發展措施是否到位，是否可行。只有目標現實可行是不夠的，措施又能到位才能實現自己的職業理想。
[師]：請學生找出與專業相關的職業群和有交叉的職業群，想一想「什麼可以幹」？
[多**展示]列表2：（要求學生列表進行客體性分析）
我的一般職業群選擇
我的特殊職業群選擇
我的機遇
我的挑戰
【板書】2．發展目標修正和規劃修訂——20分鐘
[師]：個人的職業興趣能力、專業定向與社會實際需求是乙個動態的開放的環節。不斷對自己的職業生涯進行調整——反饋——再調整；對自己的職業興趣、能力的不斷認識和優化；對社會發展、產業結構、行業發展變化的了解和理解，就是我們職業生涯全程的任務。
另外，將相關職業群與自己的職業取向進行匹配，為發展和修訂職業發展計畫做好準備。
【板書】（1）職業生涯目標修正
[師]：乙個人職業生涯發展可以用「樹狀結構」來描述，興趣越廣泛、能力越發展；自我價值取向越積極則「樹幹」越挺拔粗壯；個人的職業需要隨著社會發展和個人不斷成長的需要呈現出多向發展的趨勢，那就是這棵大樹的「枝葉」。因而，職業生涯規劃是隨著對職業的認知而發展的，同時又是多向的。
比如芳芳，她可以做各種型別的翻譯；可以從事電子商務；可以當導遊；可以承擔相關工作的管理；她既可以同時從事幾種職業，也可以做一種準備一種……在時間和空間上可以同時或繼起。
[多**展示]
[師]：請看教材p126鏈結「七要」。七要是調整職業生涯規劃的七個步驟，經過一段時間中專生活的系統學習，大家對自己所從事的職業有了大概的了解，隨著學生對專業了解的不段深入，對就業環境認識的日益深刻，這時有一部分同學就會產生新的職業目標規劃，請同學結合「七要」想一想：
我為什麼幹？通過「我為什麼幹？」的自我審視，在自我條件重新剖
析和發展機遇重新評估的基礎上，對新目標初步想法的確認。填寫以下**內容
[多**展示]
一年後的我
畢業後的我
五年以後的我
十年以後的我
[生]：（每位同學寫好對自己的希望與祝願放在乙個箱子裡密封）
[師]：我把每個同學的希望和目標都收集起來，我們不防約定乙個期限，比如2023年大家剛好畢業後1年，2023年是我們學校建校100周年，校慶的時候大家回校那個時候我們再把今天的這些紙條拿出來，對照一下，看看預期與現實有什麼差別，那樣應該很有趣。
[師]：好的《計畫》本身就是乙個開放性，充分考慮「變化」的出現，並且應該設計為「中等期望值」水平，呈現「正態分佈」。做計畫就像是畫圖紙，美好的藍圖需要變成現實，因此學生在調整職業規劃目標的同時也同樣該落實生涯規劃措施的修訂。
第二課職業理想的作用
模組一第二課 一 教學內容 教材 職業生涯規劃 第10 13頁 一 職業理想對人生發展的作用 二 教學目標 一 知識目標 掌握職業理想的特點和對學生人生發展的作用。二 情感目標 感悟確立職業理想的緊迫性和重要性。三 能力目標 培養比較與鑑別 綜合分析 理論聯絡實際的能力。三 重點 難點分析 1 重點...
第二課職業禮儀展風采
職業道德與法律 教案第二課展示自己的職業風采 二 職業禮儀展風采 教案作者 秦治梅 職稱 中學政治高階教師 工作單位 廣東省南海資訊科技學校 一 教學目標 1 認知 1 職業禮儀是在實踐中通過不斷修養逐步形成的。2 理解職業禮儀修養的提高重在自覺。2 情感態度觀念 提高遵守職業禮儀規範的自覺性，從身...
第二課展示自己的職業風采
一 職業禮儀塑形象 一 教學目標 1 認知 1 了解職業禮儀的基本要求 2 理解職業禮儀蘊含的道德意義 3 理解職業禮儀的作用 2 情感態度觀念 尊重自己和他人，平等待人 真誠禮貌 以講禮儀為榮，以不講禮儀為恥 3 運用 養成遵守職業禮儀的習慣 二 教材分析 1 教學重點 遵守職業禮儀的作用 從現實...