發現自我邁向成功
【課程介紹】
大學生「發現自我邁向成功」工作坊是西安睿翼行企業管理諮詢****面向高校開展的純公益免費培訓課程。工作坊以互動體驗式學習(experiential learning)為基礎，也稱「發現式學習」，是學員參與一連串相互關聯的活動，從中反觀自心，獲得啟發和感悟(insights)，並且能將這些感悟應用於學習和生活上。它的特點就是學員必須要通過自己的親身體驗才能掌握，而且一旦掌握，就很難忘記。
【課程邀請】
歡迎你參加「發現自我邁向成功」大學生個人成長研討會。在本研討會中，你會從理性、感性、潛意識等不同的層面和角度去檢視自己，探索及洞察自身的行為表現，體悟要想獲得明日的成就需要提公升自己的哪些心態素質，發展自己的情緒商數和逆境商數，與他人和諧有效溝通；同時發掘企業基本的成功元素——願意、勇敢、堅持、付出、關愛，了解如何在事業和日常生活中產生延續創造性張力, 跨越障礙，縮短行為與目標的差距，從而創造更大的效益。你的收益取決於你參與、投入的程度。
你可能會感受到衝擊和挑戰，我們邀請你以開放和坦誠的態度積極參與和投入，從而調整心態，獲得提公升自身素質和改善行為方式的動力。
【關於本問卷】
1、請於收到本問卷後48小時內認真填好並傳回本公司郵箱或傳真回本公司，傳真回本公司時第1、2、5、7頁不用回傳。
2、收到問卷後，我們會與你聯絡並協助你做好訓前準備，請保持**通暢。
3、西安睿翼行企業管理諮詢****郵箱：
4、西安睿翼行企業管理諮詢******：029_88122080 029_ 88122010
029_88122139 傳真：029_88122202
5、位址：西安市東關南街129號世貿大廈a座2003室。
本研討會是以體驗式學習為基礎，包括以下不同的學習過程和形式：
主題**
導師會與你在工作坊中**生活中的不同主題，並提出不同的觀點，而你無須同意或否定導師的觀點。主題**的目的只是協助你觀察自己對生活的態度。
君子守則
在研討會的第一天，導師會宣讀守則，每乙個學員都有權選擇同意遵守，並在守則的規範下完成整個訓練。
講座導師就學員如何與別人甚至整個世界的相處做出講述。從觀察學員的參與和反應程度，來理清對方的思想和對話與現實之間的差距。因此，講座對學員具有重要價值。
與導師的互動交流
在互動交流中，這是乙個機會讓你區分你的心態、信念和假設。你或許會感到被挑戰，而這正是反映你的一些固有的信念被不同的觀點衝擊，這也是乙個伸展自己和拓展思維的好機會。
活動與練習
你有機會參與不同形式的體驗式活動或練習，可能是被分成數人一小組，也可能是被分成兩大組。在這個過程中，你的參與情況反映出你自己在日常生活中是如何表現自己，如何面對競爭及合作並制定出策略，並展現出你對個人和團隊承諾的力量。
二人對話
二人對話是一學員與另一位學員進行的單對單接觸過程。學員可能被要求回答若干問題、講述故事或保持某一姿勢，從中直接**具體的個人問題，同時支援對話的夥伴。
小組活動
在研討會第一天，你會選擇乙個小組，每個小組均有一位助教作為你的小組組長。在兩天的體驗式學習中，你會經常與你的小組成員討論及分享自己在參與活動中的體驗。
隨遇交談
隨遇交談是全體學員共同參與的互動練習，學員在會場中隨意走動，並就某一主題與其他人做簡短交流。
分享分享的形式包括有一對一分享、小組分享或面對整個團隊的分享。在整個工作坊中，你將會有機會通過分享和聆聽別人的經驗而更了解你自己。因此主動開放地分享你的感受、想法和啟發，會給你帶來更大的收穫。
閉目想象
在某些環節，學員會在導師的帶領下，進行閉目想象的體驗。閉目想象會讓學員易於進入放鬆狀態，會幫助學員增強想象力和思想的自由度。
情緒高亢和不安
在**新問題或根深蒂固的觀念時，有時學員可能會有情緒高亢或是有不安到舒適快樂的感覺，也可能會感受到抗拒、憤怒或因處理不熟悉的課題而有不安的感覺。在訓練期間，倘若閣下感到極度憂慮、不適或情緒低落，應及時通知導師或任何的當席助教。
休息在訓練過程中，大約每隔2至4小時會安排10至15分鐘的休息時間。在研討會第一天和第二天，會有一段長約60分鐘的用餐時間。每天在開始之前，學員須進食適量的食物，同時也可以自備一些小食品在休息時食用。
課前問卷（a卷）
姓名性別： 年齡： 專業年級
學校手機qq
1． 你的人生理想是什麼？
2． 請用三個形容詞評價自己的性格；在學校中，你的人際關係如何？若是1-100分，你打多少分？原因？
3. 在學校擔任過什麼職務？（班級或者學生會）有什麼樣的體會？
4.如果今天是你大學生活的最後一天，你對自己的大學生活滿意嗎？若是1—100分，你給你自己打幾分？原因？
5.你期待提公升哪方面的能力或素質？（如目標、激情、自信心、包容等）原因？
6.在你的人生中，你遇到最大的挑戰或困難是什麼？你是如何看待的？如何行動的？有什麼成果？你從中學到了什麼？
課前問卷（b卷）
1． 你對自己的發展方向清晰程度有多高？
5 非常清晰 4 知道 3 了解 2 不清晰 1 不知道
原因（至少2項
2． 你對自己的就業清晰程度有多高？
5 非常清晰 4 知道 3 了解 2 不清晰 1 不知道
原因（至少2項
3． 你對大學生活的整體滿意程度？
5 非常滿意 4 滿意 3 一般 2 不滿意 1 非常不滿意
原因（至少2項
4． 你在學校的人際交往愉悅程度有多高？
5 非常高 4 較高 3 一般 2 不高 1 非常低
原因（至少2項
5． 在餘下的大學生活裡，你自己的目標是什麼？如何去達成？計畫參加哪些社會實踐？你期待學校和社會可以提供哪些支援？
大學生素質拓展訓練方案
11人力第六小組 目錄一 概述2 背景簡介2 拓展培訓目的2 拓展訓練必要行分析3 拓展訓練可行性分析5 二 方案設計6 方案設計思路6 方案專案設定6 三 日程安排16 四 費用預算16 五 注意事項16 六 反饋評估16 組長 李青 小組成員 王晨星賀紅平徐志偉馬會媛張晶 一 概述 背景簡介 我...
大學生素質拓展訓練感想
良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會，人類的智慧型和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，素質拓展應運而生。素質拓展起源於國外風行了幾十年的戶外體驗式訓練，通過設計獨特的富有思想性 挑戰性和趣味性的戶外活動，培訓人們...
大學生素質拓展訓練基地
建培大學生素質拓展基地 未來社會的競爭，已經完全是對於人才的競爭，為社會 為祖國的未來培養具備競爭能力的優秀人才，建設大學生素質拓展訓練基地就是讓大學生通過素質拓展訓練器材在激動中 在恐懼中 在猶豫中 在喜悅中不斷提公升對生活的感悟，對挑戰的嚮往，通過親身體驗來培養自己的體育精神。無疑，大學生素質拓...