體育課感想

2022-08-05 05:24:06 字數 953 閱讀 1034

本學期我選了羽毛球課可以說是英明的抉擇,一學期上下來感觸頗多。首先,課堂上的氣氛十分活躍。在課上大家都有場地練習,而且兩個人練習的時候還可以互相交流,有時打得比較好的還可以幫助別人,全體學員很團結,像乙個大家庭。

其次,老師的授課方法我很贊同。從中我了解了很多有關羽毛球打法,比賽規則,以及一些常犯的錯誤等內容,使我的羽毛球知識得到了豐富。 第三,我覺得我們班上有很多技術不錯的同學是值得學習的,有機會希望能夠和他們交流一下。

第四,通過打比賽計分的方式也能更好地考核我們的學習成果,培養我們的競爭意識。我在課餘時間也都有找同學練習打羽毛球,盡量使自己的動作規範,盡量與隊友配合好。打羽毛球是有很多好處的,打羽毛球不但可以愉悅身心,還可以增強體質。

此外打羽毛球還可以鍛鍊人的心志,幫助人獲得一種樂觀的精神態度,積極向上的人生態度。而羽毛球雙打並不是乙個人的運動,它需要團隊合作,需要敢於挑戰,需要與隊友良好的配合,在羽毛球場上你良好的球德可以交到好多朋友,幫助成為乙個豁達的人。它能促進新陳代謝、當心情不好時打打羽毛球能使煩惱發洩掉。

我很慶幸自己選上了這門課。

通過上羽毛球課我認識到:要真正的打好羽毛球,需要我們加強身體的全面鍛鍊和對羽毛球技術的勤修苦練,最重要的事,我還認為:打球的時候一定要多思考,要善於發現和把握各項技術的技巧,還有對技術的深刻理解。

這學期梁老師給我們設計了科學的、周密的訓練方法並給我們系統講授了羽毛球的技術與方法,使我們對羽毛球有了巨集觀地把握。梁老師在上課的時候給我們的訓練方法既提高了效率,雖然半個學期下來,我所學不多,但學習更是乙個課外的過程,老師講課所教針對的是整個班級體。每個人要想學好羽毛球還要課下針對自己的問題好好練習。

我熱愛打羽毛球,所以我相信我能做到最好。

最後我想說,生命在於運動,對於每個大學生來講,在大學體育課中開設的各種保健運動課程教學是很有必要的。大學體育不僅為我們提供了鍛鍊身體的機會,同時也為廣大學生提供了陶冶情操,夯實心智的機遇,這就使得大學體育與培養德、智、體、美、勞全面發展的「十字型」人才不謀而合。

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