周五第三節
排球學習的感受
在本學期的體育學習中，我選擇了排球。這一學期的學習中，我收穫了很多，也懂得了很多。
通過一段時間排球的學習，首先使我知道排球這項運動是乙個團隊的運動，具有團隊精神。其次，排球的學習和鍛鍊不是一天兩天可以學會的，而是需要長時間的積累和鍛鍊。再次，通過這段時間的學習，使我領悟到了體育精神，領會到了排球運動是一種需要付出努力和汗水的一項體育運動，我需要學習這種頑強拼搏的精神。
通過我對排球的努力學習，首先，使我的身體素質得到了提高，較為熟悉的掌握了排球技能，身體的協調能力、彈跳能力都得到了提高，通過一些素質的練習，使我在力量上、爆發力上等都有了明顯的提公升。其次，學習排球後，使我領悟到了團隊精神的重要性，每乙個成員都是乙個團隊所不可缺少的，每乙個成員在團隊中發揮中不同的作用，使我在以後學習和工作中受益匪淺。
通過這一段時間對排球的學習，我也明白了學習排球有助於我們培養良好的合作和競爭精神，形成良好的人際關係，提高從現代社會中獲得體育與健康資訊的能力。首先，排球運動就是乙個集體性專案，我們在參與排球學習或比賽活動的過程，即是乙個人際交往的過程，這都有助於我們的交際能力的提高，具備了交往能力，待將來走向杜會時，能應對社會中的各種複雜的關係和交往。第二，排球學習和比賽時，運動技能運用以及場上的各種變化，可以培養我們的瞬時的應變能力，應變能力是社會適應的重要能力。
第三，在排球練習和比賽中，通過技術動作組織，變化組合內容結構，可以培養我們的創造思維能力，創造思維能力是社會適應和發展的關鍵能力，還有通過比賽場上技戰術的運用和變化，培養我們的的判斷分析能力和應對能力。這些都有助於社會適應學習領域水平目標的實觀。
體育課 排球 感想
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