專業知識技能獲得途徑
1在校教育
2業餘輔導，自學相關課程
3資格認證考試培訓
4業餘愛好，娛樂休閒，社團活動，家庭職責
5參照word檔案「專業知識技能探索」
自我管理技能獲得途徑
1從家人、朋友和同學那裡獲得對自己反饋
2參照word檔案「自我管理技能詞彙表」
可遷移技能獲得途徑
1撰寫成就故事，並分析其中所涉及的技能
用star法進行撰寫步奏：
你的曾經面臨過什麼問題（situation）
你承擔了什麼任務、責任（tasks）
你採取了什麼行動（action）來解決問題
你的行動取得了什麼樣的有益結果（result）
獲得途徑
你都會做什麼？
你參加過哪些社會實踐？
請用5-10個動詞來概述你的工作能力。
你覺得自己最突出的工作能力有哪些？
哪些能力使你能夠勝任這項工作？
2參照word檔案「可遷移技能詞彙表」
舉例：1大一時表演英語短劇。積極策劃劇本，組織其他五名同學參加排練，協調同學的時間，解決同學間的矛盾，幫助同學糾正發音、改進表演。短劇獲得了班裡的最好成績。
所使用技能：組織、協調和策劃能力，寫作能力，表演能力，編導能力，指導、幫助他人改進的能力，解決問題的能力，較好的英語口語水平。
2大一暑假參加學校與博物館聯合組織的志願者講解員活動。認真參加博物館對志願者進行培訓。為了能將博物館的展覽內容講解的生動有趣，看了很多資料，想了很多方法，還向博物館的專業人員請教。
在講解的時候會很有耐心地回答參觀者的提問。當自己的講解受到參觀者的好評時，感到特別高興。
所用技能：快速學習的能力，口頭表達能力，清晰地溝通。澄清對方的要求、調動他人興趣、服務他人的能力，尋求他人幫助的能力，耐心，認真負責，虛心，有創意，豐富的歷史知識。
《職業生涯與發展規劃》個人職業生涯規劃書撰寫要求
一 每位同學應結合自己的實際情況與社會需求，從專業 就業 職業等方面，按照 自我認 知 職業認知 職業規劃設計 職業規劃反饋 等幾個方面來進行職業生涯規劃設計 包括職業規劃備 選方案 二 作品必須有封面。封面填寫參賽者的真實姓名 性別 年齡 政治面貌 所在學部 年級 專業 聯絡 e mail等相關資...
大學生職業生涯發展與規劃
二 一 年七月 追尋人生的起點 作為一名大學生，走在人生的轉折道路上，內心不免有些慌亂，不知所措。面對未來，我們應該做些什麼，應該怎樣去做，是時刻困擾我們的人生難題。我們不應該把大學當作人生的避難所，只知道無休止地享受和索取，昏天寥日的墮落。我們應該做的，是理性的面對現實，面對自我，學會做人，學會做...
大學生職業生涯發展與規劃
二 一二年 6 月 第一章引言 我們嚮往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮鬥。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去...