兩天的培訓，感受挺多，似乎沒有乙個很好的亦或是很恰當的華麗語言來做乙個總結，更多的就是朋友之間的友情.
參加團隊訓練，感悟很多。團隊訓練以簡單的遊戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學習中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。
這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學習和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。
在教練的介紹下，我們都逐漸了解到「團隊訓練」的含義，我了解到「團隊訓練」具有「磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊」內涵，是一項**於挑戰極限的訓練活動，旨在激勵人的鬥志，激發潛在能力，創造性的發揮人的團隊能力。雖然只有短短一天時間，但給予我的啟發和體驗卻是一筆永久的精神財富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
團隊訓練當天早上,我們4個班一起出發去了天目湖,在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團隊訓練的氣氛相當活躍，老師的課程內容很豐富而且具有創新性。
通過這兩天的素質拓展活動，我不但結識了很多新朋友，更重要的是對自己進行了深入、並對自我進行了，對自己有了更深的了解，而這些對以後的職業生涯無疑有很大的幫助。
團隊訓練的老師總是充滿著激情，無時無刻不調動著大家的積極性。記得剛開始大家都還很拘謹，隨後老師就引入了第乙個遊戲：首先是組隊，然後每組進行自我介紹遊戲，在這個遊戲中，包括隊名，隊徽,隊歌，等內容，通過這個遊戲的進行，是的大家進一步的了解，記憶更加深刻，從而也鍛鍊了同學的團結能力.
第二個遊戲是信任背摔
一、遊戲簡介：這是乙個廣為人知的經典拓展專案，每個隊員都要筆直的從1.6公尺的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。
每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。
這個遊戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。
二、遊戲人數：１２－１６人
三、場地要求：高台最宜
四、需要器材：束手繩
五、遊戲時間：30分鐘左右
六、活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
第三個遊戲是解手鍊
一、遊戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。
我們這時需要的是乙個圓，乙個聯絡著大家，能讓大家朝著乙個統一方向滾動前進的圓。在不鬆開手的情況下，如何讓網成為乙個圓？這是團隊的嚴峻挑戰。
二、遊戲人數：8－12 人/組
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、遊戲時間：15分鐘左右
五、活動目標：鍛鍊新團隊的溝通，執行及領導力。
第4個遊戲是生命之旅,同樣精彩,我們的活動不在結果的成敗，而在於過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團結中感受幸福，在活動中體驗快樂，在遊戲中靈活運用。在過程中尋找到快樂，在感悟中得到昇華。
在整個拓展訓練的過程中，我們每乙個人都自始至終都在為自己的順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那麼真切，是那麼具有合力。即使在整個訓練過程結束之後，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓練中的事情，都感到回味無窮。
於是，我們快樂著，我們幸福著。
總之，通過這次拓展訓練，使我增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓練，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經歷一定會在今後的工作中給我帶來很大的幫助。
這兩天一夜的教師團體心理輔導訓練在歡笑與留念中結束了，我們體驗到了以前從未有過的感覺，探索到自己從未發掘的內心世界，思索並成長著。忙碌充實的日子總是那麼短暫，但就在這短暫的日子裡，看到我們每一位隊友都發生了明顯的變化，我們身上多了乙份開心、多了乙份自信、多了乙份真誠……我在這次的團體實訓當中學到了許多，組織者在靈活性，隨機應變能力，組織能力，有一定的教師威懾力和親合力等方面都要有比較強的教師承擔。實踐是檢驗真理的唯一標準，通過實踐讓我認識到自己在哪些方面有不足，哪些方面需要自己去好好努力的，平時學的專業課程如果一味的學習書本上的死知識，而不能應用到實踐中去，那麼這些知識對於我們來說是沒有任何意義的，從這次實訓中讓我體會到實踐與理論是應該結合進行的，同時也通過這次的實訓檢驗自己對知識的掌握程度。
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一 單項選擇。第1題 領導情境理論中主要包括兩個方面的內容 一是工作成熟度，二是 心理成熟度 第2題 效度 是指乙個測驗的測驗結果與被測驗者行為的公認標準之間的相關程度，也就是乙個測驗希望測量的心理特徵的有效性和準確性。第3題 信度 又稱穩定性或可信性，是指乙個人在同一心理測量中幾次測量結果的一致性...
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1 單選題 a態度 是人對某種事物或特定物件所持有的一種肯定或否定的心理傾向。2 單選題 a工作滿意度 是指員工對自己的工作所抱有的一般性的滿足與否的態度。3 單選題 最早提出組織承諾的是 c貝克爾 4 單選題 b組織承諾 與缺勤率和流動率成負相關。5 單選題 c社會知覺 是指個體對其他個體的知覺。...
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