演講基本要求與技巧=== 重在學習，貴在發揮
1、演講時的姿勢
演說時的姿勢會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。一般而言有比較方便演講的姿勢，即「輕鬆的姿勢」。要讓身體放鬆，就是不要過度緊張。
過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對於舌頭的動作也會造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另乙個決竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。
例如將乙隻手輕觸桌邊等等。
2、演講時的臉部表情
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。控制臉部的方法，首先「不可垂頭」。人一旦「垂頭」就會予人「喪氣」之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。
另乙個方法是「緩慢說話」。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放鬆,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
3、有關服飾和髮型
服裝也會帶給觀眾各種印象。小學生應以輕鬆、活潑為宜。髮型也可塑造出各種形象來。
4、聲音
（1）、清晰。要人知道你說的是什麼東西，一定要說得清晰，讓人聽得懂。
（2）、流暢。不要有口頭禪，有的人作報告開頭喜歡用「這個、這個」，有的人喜歡每句後面用"啊、啊」，讓人聽起來很不是滋味。
（3）、響亮。說話是說給大家聽的，除非是悄悄話，有隱私。一般說話要把音送到人家耳朵裡，讓人聽得清楚，所以要響亮。
（4）、口語化。演講稿要說給大家聽就要口語化。
5、說話的速度是演講的要素。
為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。所以講究輕重緩急、節奏變化、感情停頓等。
6、熟記講稿。
7、自我講練。
上台、開場、**的問題。上台要情緒飽滿，充滿自信，步伐穩健自然，目光環視全場。開場起調一定不要太高，稍低。**步伐平穩，要避免「得意洋洋」或「神情疲憊」。
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4 想不起來，先放一放 在做題過程中，往往會出現這樣的現象 明明記得的概念 定理或公式，到時候竟然會想不起來了。遇到這種情況，不要坐在那裡冥思苦想，可以把此題放一放，先去做別的題目，有時遺忘的內容會突然 再現 出來。如果回過頭再想仍然想不起來，可以想一想與遺忘內容相近的知識或有聯絡的事情，通過聯想，...