近視與生活
一、教材分析
本課是山東科技版五年級下冊綜合實踐活動——「活動與**」主題1的內容。本主題共安排了「**近視成因」「調查近視危害」「預防近視」3個活動環節，目的是幫助學生了解近視給我們帶來的危害，認識到保護眼睛的重要性。
二、學情分析
隨著經濟的發展，生活水平的提高，電視、電腦等家用電器走進了尋常百姓的家中，它確實給我們的學習和生活帶來很多方便，但同時也給我們的身體造成了一定的傷害，特別是我們少年兒童，由於使用不當和迷戀電視電腦遊戲，越來越多的小學生帶上了眼鏡，其實，視力不好的危害同學們都清楚，可為什麼還會有以上這些現象出現呢？究其原因是孩子們對視力為什麼會下降？近視眼該怎樣預防？
眼保健操為什麼能起到保護眼睛的作用等問題的了解十分膚淺，知其然卻不知其所以然。進行本次綜合實踐活動，可以給學生**近視提供了**空間，讓學生可以了解近視的相關知識，進一步意識到近視的危害，加強保護視力的意識，並通過多種途徑預防近視。
三、教學目標（含重難點）
1. 查閱有關資料，了解近視的成因、危害以及近視的預防，感受眼睛的重要性，愛護眼睛，共同關注「心靈之窗」。
2. 調查近視率，分析校園學生近視現狀，了解近視的嚴重性；樹立保護視力的意識；
3. 讓學生了解眼睛的結構，知道近視的成因，掌握近視的危害及預防矯正方法。
4．開展宣傳活動，學習正確做好眼保健操，多種途徑保護視力，養成良好的用眼習慣，有效預防和矯正「近視」。
本課重點：
了解全班同學的視力狀況，圍繞近視提出問題並整理有研究價值的問題，開展分組研究，並學會進行整理問題。
本課難點：
針對近視相關的問題，有步驟的把握學生課堂生成的問題，進行歸納，整合，提煉，把相關的問題轉變成課堂需要的小課題，便於學生開展相關的研究。
四、教學方法（教學方法、學習方法）
教法建議：運用多**和實物將內容形成**並貌，視聽合一的說教形式，使教學通俗易懂。
學法建議：自主**與小組合作相結合。
五、教學環境和**設計
課教學資源建議：
1.教師準備:多**課件。
2.學生準備：蒐集與近視相關的資料。
六、教學課時
3課時七、教學過程
第一課時《**近視成因》
（一）引出研究主題
1．遊戲匯入
上課前，老師先和大家來玩乙個遊戲——貼鼻子。（出示畫好的兩個小女孩頭像）誰願意上來給這可愛的小女孩貼上鼻子？
兩個學生在黑板上貼鼻子。教師根據學生張貼情況進行評價：
（1）這位同學可真厲害，蒙上眼睛還能把小女孩子的鼻子貼得這麼生動！
（2）你覺得自己貼的鼻子怎樣？為什麼？要使老師摘掉紅領巾，你會貼得這麼歪嗎？
遊戲小結：是啊，眼睛是我們的「心靈之窗」（板書：「心靈之窗」）。我們用眼睛觀察感受生活的大千世界；我們用眼睛來閱讀，獲取前人的經驗；我們用眼睛欣賞，品味一切美好的事物……
2.感受近視的危害。
(1)同桌互相**對方的眼睛，看有那些組成。
(2)指名說。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進入眼睛，眼皮起保護眼球的作用。
(3)師小結：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會生病:近視或者失明。
(4)那麼，什麼是近視眼了？
(二)那些壞習慣會導致眼睛近視了？聯絡生活，了解不良習慣。
1．**課件—動畫片，師生交流
師：看了動畫片你有什麼感想？
2．指名說自己的看法
3．老師板書：近視眼是怎樣形成的
（1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。
（2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。
（3）看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。
4．看電視時離電視機太近。
5．不能吃太甜和太鹹、太辣的食物。
（三）確定研究小課題
1．關於近視，同學們想研究些什麼呢？
「凡事預則立，不預則廢」。要想更好地開展研究，我們要先填寫乙份小組研究計畫表。（組長研究計畫表）想想，制定計畫要注意什麼？
（計畫的可行性：如果我們研究的是近視的成因，可以開展什麼活動？
選用合適的研究調查方法：如果我們研究的是近視的危害，你覺得運用什麼研究方法合適呢？
計畫的時間、地點要合適：如果我們研究的主題是近視的現狀，安排了調查活動，你覺得安排什麼樣的時間和地點是合適的呢？
人盡其才，人人參與；
盡可能利用身邊的資源：如果我們研究的主題是近視的防治，可以利於偶那個身邊的哪些資源？）
2．小組制定活動計畫，教師巡視指導
3．乙個小組匯報填寫的研究計畫表。全班評價，教師評價。
4．修改研究計畫。
第二課時《調查近視危害》
（一）談話匯入
經過前期的分組**，同學們已經把自己的研究成果整理彙總，迫不及待地想跟大家分享，下面我們請各小組進行匯報。匯報時，既要呈現研究結果，也要匯報研究過程、感悟。
2.引出課題。
（二）交流展示
1．什麼是近視眼
近視眼是指眼球在調節放鬆狀態下，平行光線（一般認為來自5公尺以外）經眼球屈光系統後聚焦在視網膜之前產生遠距視物模糊。
2．形成近視的原理
人眼雖然比較複雜，但它的基本原理和透鏡成像原理相似。眼球裡的晶狀體很像乙個凸透鏡，通過睫狀體，可以調節晶狀體，改變它的焦距，使我們看清遠近不同的物體。如果看書、寫字的姿勢不正確，書本距離眼睛很近，明條件不好，持續用眼時間過長，都會使睫狀體內的肌肉持續收縮，晶狀體凸度增大，久而久之，一旦看遠方物體時，睫狀體內肌肉就不能放鬆，變凸的晶狀體不能恢復到正常狀態，這樣就造成了假性近視。
3．真假近視要分清
孩子一旦患了近視眼，家長便十分著急，常常諮詢「近視眼有治嗎？」「我的孩子是真性近視還是假性近視？」這就需要了解一下真假近視眼。
所謂假性近視是真性近視眼之前的一種疲勞狀態，如果這種狀態不能及時緩解，眼睛發生了器質性改變就形成了真性近視。判斷真假近視眼需要做散瞳驗光。一提散瞳驗光家長便緊張起來，「散瞳對眼睛有害嗎？
」散瞳的目的是解除眼睛疲勞，讓緊張調節的肌肉放鬆，這樣驗出的屈光度才是準確的。如果散瞳後裸眼視力能夠達到1．0，那就是「假性近視」，在短期內能**，比如藥物、針灸、埋耳針及理療儀器的使用，可使緊張的肌肉放鬆，疲勞緩解，視力恢復到正常狀態。如不想**，只要讓眼睛眺望遠方，注意休息，視力也有可能恢復。
4．近視症狀表現
（1）視力減退 （2）視力疲勞 （3）外斜視
（4）眼底改變 （5）眼球突出
5．近視眼的早期訊號
（1）歡眯著眼睛看東西，看黑板。
（2）歡皺眉頭，讀寫姿勢明顯不好。
（3）看書、寫字缺乏耐心，經常抄錯黑板上的字，尤其是數字和英文本母。
（4）看電視 ，玩遊戲機喜歡靠近顯示屏。
（5）學習成績顯著下降。
（ 6）經常出現頭痛、疲乏等現象。
（ 三）編兒歌
小眼睛、瞧一瞧、讀書寫字少不了。
要想眼睛明又亮，視力保護最重要。
課餘活動不打鬧，以免東西碰傷眼，
從小眼睛不受傷、長大為國立功勞。
黑眼睛、嫩又嬌、用眼衛生要做到。
勤洗手帕勤洗手，一人一巾很重要。
（四）拓展延伸
保護眼睛倡議書
1.做到「三要」：
（1）讀書寫字姿勢要正確，眼與書的距離約33厘公尺；
（2）看書一小時後休息，要遠眺幾分鐘；
（3）要認真做眼保健操。
2.做到「四不看」：
（1）不在直射強光下看書；
（2）不在光暗的地方看書；
（3）不在躺著或臥著看書；
（4）不在走路的時候看書。
第三課時《預防近視》
（一） 談話匯入
同學們，要想擁有一雙明亮的眼睛，不受近視的困擾，預防是非常重要的。預防近視的關鍵在於從小養成良好的用眼習慣，用眼距離過近、用眼時間過長都是造成同學們近視的主要原因。
（二）交流討論
怎樣才能預防近視，做到科學用眼呢？
1.用眼習慣
（1）堅持每日遠眺，還有積極參加文體活動。
（2）學習環境中要有充足的光線。
（3）做好眼操，愛護眼睛
做眼保健操可以調節眼及頭部的血液迴圈，放鬆肌肉，緩解眼的疲勞。
2.合理飲食
為了預防近視，保證眼睛健康，營養均衡很重要。在日常生活中，不要挑食，多吃魚蝦、瘦肉、動物肝臟、蔬菜等食物，合理膳食，養成良好的飲食習慣。
預防近視的食物：
（1）富含維生素a的食物。如各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等。
（2）富含維生素c的食品。如柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。
（3）硬質食物。比較適合兒童的硬質食物有：胡蘿蔔、水果、甘藍、動物骨、豆類等。
（4）含鈣食物。如牛奶、豆製品、魚蝦、動物骨等，還有注意搭配動物的肝臟、蛋黃、綠色蔬菜等富含維生素d的食物，以促進鈣的吸收與利用。
3.體育鍛煉
預防近視，平日裡要加強體育鍛煉，讓自己擁有強健的體魄。可以多做做預防近視的護眼操。
（1）眼珠運動法。頭向上下左右旋轉，眼珠也跟著一起移動。
（2）眨眼法。頭向後仰並不停地眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2—3次眨眼運動即可。
（3）眼睛體操。中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各向左右慢慢移動，接著閉上眼睛，握拳輕敲後頸部十下。
（三）拓展延伸
同學們是祖國的未來，眼睛是我們的「偵察兵」，有一雙明亮的眼睛才能在今後做好各行各業的工作，不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請你保護好你們的眼睛，不讓眼睛生病。
課後開展以「保護眼睛，遠離近視」為主題的宣傳活動。
八、板書設計
近視與生活
眼睛預防近視
仔細看認真聽
大聲說大膽做
三個一要做到
教學反思
本課教學內容以近視的危害，原因，預防展開的各種活動為主線，通過**欣賞，談論**，調查資料,遊戲等形式來感知。在教學的過程中，讓學生充分的自主學習與合作學
1．情景教學貫穿課堂：
在本節課開始，先用**，小遊戲引出本節課的內容，這樣設計使學生的思路自然而然地切入本節課的教學中。在提出的問題中，引導學生以自己的實際情況來敘述自己的觀點，提高學生學習的積極性。
2．合作交流、自主**
在本節課的教學中，始終堅持「以學生參與主體，教師為主導」的方針，突出學生之間的合合作的形式來共同剖析語言的內涵，教師只做適當的點拔，讓學生在主動解決問題，排除障礙中獲得新知。同時，也潛移默化地培養學生的自學能力，與人合作的能力。
3．「任務型教學」的運用
在課堂的整個過程中，設計了乙個又乙個的任務，讓學生在完成任務的同時，學習到知識，培養各項能力。設計學生感興趣的話題，跟實際生活聯絡得較緊密。同時又可以考驗學生對本節課知識的掌握程度。
引導學生運用自己切身感受表達個性想法。學生的暢想的確讓人驚嘆！總之本節課的總體設計以「人文理念」為主，聯絡學生的實際生活，設計與他們年齡特點相符的任務，再配合學生自己的**活動，在特定的教學、生活環境中，培養學生坐姿、讀姿、寫姿等基本的防護近視能力和自我保健的學習能力。
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