1、再塑自我
活動目標：
１、通過活動，使學生發現自己的特長、優點，能夠自信、自立、自強。
２、通過活動，引導學生在不斷的挑戰中超越、完善自我、健康成長。
3、通過本項活動，幫助學生正確認識自己各方面的優勢和不足，並學會以恰當、健康、良好的心態去面對自我，從而培養學生的健康心理和正確的人生觀。
4、讓學生通過多種途徑全面了解自己，確定自己的目標，設計自己的近期和長期發展計畫，增強信心，挑戰並完善自我，超越自我。
活動重點：
讓學生設計自己的近期和長期發展計畫，增強信心，挑戰並完善自我，超越自我。並學會以恰當、健康、良好的心態去面對自我，從而培養學生的健康心理和正確的人生觀。
課時安排：2課時
第一課時我自信
活動過程：
一、預設問題 、匯入新課。
1、你的愛好和特長有哪些？你是最棒的嗎？
2、自由閱讀教材相關內容，在小組內討論、研讀，充分理解書上的內容。
3、學生在小組裡合作學習，結合教材及生活實際，提出問題，討論問題，解決問題。
二、閱讀教材及相關資料，學習新課內容。
（一）、欣賞自我：我真棒
１、「了解」。 了解自己比了解別人更重要，或許有些同學可能平時不太注意這方面的問題，因此，教師在指導學生填寫**之前，先給學生一些思考的時間，之後再指導學生填寫**。
２、「評價」。這裡是要求學生自己評價自己，給自己打分。為便於操作我們設計了幾項評價指標，師生可以根據實際情況修改和增減。指導學生客觀、真實的評價自己，應是我們教師的關注重點。
３、「回眸」、「說一說」。讓學生「寫自己」「說自己」。引導學生描述或敘述自己過去做過的事，同時回顧和反思自己的成長歷程。
４、「交流」、「才藝大比拼」、「評一評」。這幾項活動最好以班級才藝大比拼的方式來進行，教師可以充分調動學生的積極性，成立組委會，聘請老師和同學做評委，還可設立適當的獎項，對優勝的小組或個人給予獎勵，鼓勵學生用出色的表現來證實自己的實力。
三、學生在組內討論、交流自己的學習中的疑難問題。
四、學生總結自己的學習收穫。
第二課時我能行
活動過程：
一、預設問題 、匯入新課。
1、你有過成功的體驗嗎？你在哪些方面表現特別出眾？
2、你認為自己還有哪些不足，你希望自己將來成為乙個什麼樣的人？
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