北航足球課感想

2022-06-25 12:42:03 字數 718 閱讀 2943

足球課的總結

12151152 曹晨周五第五節

足球是世界第一大運動。平時不怎麼關心足球的我這學期對足球起了興趣,選擇足球作為我本學期的體育課。這學期的體育課收穫頗多。

每節課的課前點名與高全勤率足以說明老師的認真負責。從熱身,到後踢腿跑,踢腿墊步跑,慢跑摸地,慢跑轉身,準備活動乙個也不能少。課程內容都是足球基本功,不論是控球,運球還是傳接球,老師都會一一示範給我們,傳授動作要領,糾正我們的錯誤。

左右腳連續控球時要挺胸抬頭,不要低頭看球的位置,也不用跟著球跑,而是要用腳去感受球的位置,控制球的運動,這是培養球感的第一步。運球,腳麵繃直向前推撥球,控制好速度,身體一直緊跟足球,想要踢足球,運好球是關鍵。運球的變向,先變向後加速,老師演示的十分清楚詳細,若向左變向則右腳停球,左腳撥球加速跑,若向右變向,左腳停球,右腳撥球加速跑,具有一定難度,需要身體的協調性。

足球畢竟是十乙個人的運動,靠個人畢竟不能贏得勝利,所以傳接球就顯得十分重要。腳內側傳接球要求的是速度與準確度,適合短距離傳球,速度是為了不被對方斷球,高的準確度自然可以團隊配合能力。腳背內側傳接球適合中遠距離的傳球,球的高度正好高過運動員頭頂。

腳背內側傳球要求直線傳球難度較大,需要多加練習才能提高準確度。以上便是本學期足球課的基本內容,讓我對足球有了初步的了解和認識,最後幾次課為了訓練同學的綜合能力,採取了小組對抗的形式,從中收穫了樂趣收穫了友誼。

這一學期恰逢亞冠恆大奪冠,到處都在議論足球,選修足球讓我參與其中,切身的感受到了足球的魅力與樂趣。

足球課感想

20124495 莫若桂 足球運動是一項令人充滿運動激情的運動。以前,自己偶爾會和別人看一下足球比賽,別人在看熱鬧的同時,也不時會對球賽做一下實況解說。但是,由於以前對足球的了解不是很多,以至於對許多足球運動的知識自己都是知之甚少,那時自己看足球比賽更多的是看熱鬧,更像是乙個門外漢。通過這個學期足球...

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