福州大學學生心理壓力調查報告
摘要：這次對福州大學學生的問卷調查，我主要通過一系列關於學習，工作，生活的心理壓力問題的問卷設計，得到目前福州大學學生在這三方面的綜合情況。根據統計的資料表明，有部分學生未能持有乙個較為良好的心理狀態，很多學生覺得學習壓力、生活壓力、工作壓力、情感壓力較大，經常出現迷茫、煩躁、焦慮等不良情緒。
而有部分學生則對自己所受的壓力表示較為正常，其中包括些學習及工作都相當出色的學生。還有部分學生則表示毫無所知，這些學生中的大部分在未來的發展上沒太多想法.
關鍵詞：學生，心理，壓力
前言：大學不是象牙塔，許多大學生由於入學前對大學的美好憧憬與入學後各方面的鮮明反差而導致心理問題的頻繁出現。大學有人曾幽默地說：
「大一不知道不知道，大二不知道知道，大三知道不知道，大四知道知道。」既無明確目標，又不能面對現實和處理好學習、工作和生活的關係，這些種種使得一些大學生對未來逐漸失去信心，繼而碌碌無為，白白浪費了大學光陰。大學生不知道為什麼上大學，不知道如何在大學中提公升自己，不知道大學後如何發展等等的問題導致了大學生的價值觀危機。
當然，也有許多學生有著相當明確的奮鬥目標，但這些學生中有的過多把精力用於工作上，那就導致其在學習與生活上的衝突，繼而導致工作學習的兩兩不能相顧，心理壓力隨之而來。我為得到乙個學生在學習壓力，工作壓力，生活壓力、情感壓力等幾個方面的綜合情況，設計問卷，採用隨機抽樣的方法，在福州大學的學院裡，抽取了3所學院（電氣學院，人文學院，紫金學院），隨機調查了其學院每個年級的學生。通過後期分析，得出了一定的結果。
正文：我們的問卷開始問道：福州大學與您理想的大學有多大差距？
我發現對於這乙個問題，9.1%的學生認為特別大， 40.9%的學生認為很大,35.
7%的同學覺得差不多，而14.3%的則認為毫無差別。當學生理想與現實差距很大時，倘若無法調節好自己的心態，則心理問題也會隨之而來，進而影響到自己的學習，工作，生活，情感，就業。
半數的學生覺得存在明顯差異，這也成為心理問題的乙個重要緣由之一。隨後在問卷中對各方面問出了較為詳細的相關問題。
1、生活方面
當問到：您對您現在的大學生活狀況滿意嗎？
這一問題，滿意的佔23.5%，一般的佔36.4%，不滿意的佔29.
1%，無所謂的佔11.0%。部分學生對自己的生活有不滿情緒，這也是生活壓力的產生的重要原因。
而問到：在大學生活裡您最經常的感覺是？
29.8%的學生覺得大學生活新鮮有趣，37.9%的認為比較充實，而無所事事、鬱悶的佔了32.
3%。幾乎有三分之一的學生在生活感覺方面不夠積極向上，甚至抑鬱症的心理病也並非鮮有。
在問到學生與班上及宿舍同學相處如何時，30.8%的學生認為很好，有45.2%認為還可以，而認為不太好，甚至很不好的佔了24.
0%，在整理的結果中，我發現這一部分的學生在問卷的回答普遍反映出了心理問題。在大學生活中，人際關係的發展可謂是非常重要的一項，人際關係的好壞關係到學生以後的發展，在調查過程中，我與部分人際關係並非很好的學生做過一些交流，發現他們中的大部分並非拒絕搞好人際關係，只是不知道恰當的方式，或者是並未意識到這方面的問題。
2、學習方面
認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣？
對於這一問題，46.7%知道會有影響，15.9%知道有很大影響，不知道和知道不會有影響的有15%，23.
4%的學生覺得是正面影響，能成為自己學習的動力。我覺得這道題顯而易見，壓力必定會對其學習，生活有影響。沒有影響的只能說明調節的很好，或者很失敗。
但是，不知道和知道不會有影響佔到了15%。這說明著有些學生在大學中較為盲目，不知道如何適應，這也導致了問卷題目得出的學習差和生活緊張的結果有一定根據性。而在調查中發現，46.
7%的學生在學習效率低下時經常會心煩氣躁，能較好調節心態的並不是很多，這也從側面體現了做好學生心理工作的重要性，而這也是我做的調查的目的之一。
3、工作方面
由於抽取的學生中，有學生工作的並不是很多，所以我特別對有學生工作的同學進行了調查，結果中發現：58.1%學生只當了一年的學生幹部，多數學生是在大一期間參與學生組織，大一相對學習量輕鬆，而且參加學生組織能較好提早鍛鍊自己的能力，24.
8%的學生只幹了一學期，而我發現這些學生在大一時的課程卻是相對較多的，這也導致他們無法適應而放棄了工作，總的來說學生幹部具有普遍的短暫性。所以大多數學生沒有堅持當幹部，很少堅持到大二大三，甚至大四，17.1%的人選擇了兩年以上。
在問到為什麼選擇放棄工作時，61.7%的幹部覺得工作與生活間的關係使得自己壓力倍增。而後，在問題：
在參加學生工作收穫一定的同時你失去的是什麼？45.8%的學生幹部選擇了休息娛樂時間，12.
6%選擇了感情生活，17.8%選擇了學業。如此說來，工作的艱辛影響到了生活，影響到了放鬆娛樂時間。
大多數學生幹部把過多的時間都用在了工作上。在問到：你平時用於學習和工作的時間比例是多少時，28%的學生幹部選擇了工作較多，差不多平分的佔了27.
1%，有時因為工作忙碌幾乎沒有時間學習佔20.6%。而後的些問題都反映出了學生幹部在工作與學習的選擇上，多數選擇了工作。
其後的問題，有掛過科嗎？63.4%的人選擇了沒有，22.
2%的人選擇了掛過一兩門，14.4%的選擇了掛的挺多的。其後你覺得造成成績不理想的原因是什麼？
35.7%的人選擇了沒有找對學習的方法，27.9%的人選擇了工作太忙了。
在比較之前的掛科之後，我們得出的工作對學生幹部的學習產生了比較大的影響。大部分學生幹部在這三者上都是學習有較大問題。這些種種也使得學生覺得壓力的巨大而選擇放棄工作，卻並未意識到是自己調節能力上的不足，這也是我希望通過這份問卷能使得學生們在工作時能重視這問題，使自己在工作上能做的更好。
4,、情感方面
許多學生認為大學是愛情的沃土，認為大學不談戀愛便不是完整的大學，而這種畸形的愛情觀在問卷中也反映了出來。在問到：認為以下哪個是大學生最主要的戀愛動機？
53.6%的學生選擇了滿足心理需要、打發無聊時光、調節學生壓力和隨大流不落伍，情到深處的佔32.4%，而選擇人生伴侶的只佔14.
0%。大部分的學生認為，愛情不等於婚姻，所以選擇繼續走下去的並不多。而在我整理的問卷中，有45.
6%的學生因為情感問題影響到了自己的學習和工作，這也使得情感這一問題成為壓力的又一**。甚至在情感方面把握不當甚至可能毀了雙方，所以希望這份調查能使得在情感方面大學生應當正視、重視。
5、就業方面
大三，大四對於這問題，可謂是最為重要的一項了。所以我專門在大三，尤其是大四中做了相關調查。21.
5%的學生認為未來毫無希望，無法改善，37.5%的學生則認為未來充滿希望，可以改善，42.0%的學生認為未來未知，心裡充滿迷茫。
做事的毫無目的性，顯然，影響的已經不僅僅是心理健康的問題了。如今大學生面臨的就業難的問題，有大部分原因是自己能力的不足，而這種能力許多是需要在大學期間就要有很好的規劃的，在學生出現迷茫時，這方面的心理工作就需要做好，做細。在採訪一些成功校友時，經常可以聽見目標的明確在其成功之路中發揮的必不可缺的作用。
後記： 心理壓力以其雙刃劍之力，盡其優勝劣汰之能。大學不是象牙塔，是一部強大的競爭機，小型的社會篩選器。
的確，這是大自然的法則，對那些被淘汰的並無所謂的公平與不公平之說，這是事實。可是，我們並不希望誰被淘汰，我們希望的是每個人能真正發揮出自己的作用，為自己，為家庭，為社會，為國家。所以我希望用這份問卷讓一些正在迷茫，消極的學生們認識到自己此時的狀態並及時調節心態，還有相關部門和人員能更加重視學生心理問題，而不是做表面文章，貼貼海報，搞搞活動。
隨著社會的發展和進步，競爭越來越激烈，由於競爭的加劇人們來自生活和工作的壓力也越來越大，這些壓力既有生理上的又有心理上的。作為乙個特殊的群體，我們大學生如何面對這些壓力？這是我們共同需要面對的問題。
希望通過這次的調查研究,能對大學生今後的工作和學習生活有很大的幫助，認識到自身目前存在的狀況，相信做我們是可以處理好學習與工作，生活的關係，能充分利用這四年，為未來邁好這堅定的一步。
大學生心理健康調查報告
附件1 大學生心理健康狀況分析報告 隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關係也越來越複雜。人們的觀念意識，情感態度複雜多變。作為現代社會組成部分，現在的大學生有著許多自己特殊的問題，如對新的學習環境的與任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的衝突問題...
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