【摘要】本文針對體育教學活動對學生身心健康的影響進行了分析，以便使有關教育主管部門更加深刻地認識到體教教學的重要性。
【關鍵詞】體育教學；身心健康；影響
體育教育肩負著十分突出的心理健康教育責任，在《體育與健康》課程標準中明確指出，應該「使課程有利於激發學生的運動興趣，養成堅持體育鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅韌不拔的意志品質，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧的發展，從而為提高國民的整體健康水平發揮重要作用。」在體育鍛煉中，學生是在練中學，學中練，既有身體活動又有心理活動，這種身心一元、身心同一的實踐過程，是體育學科區別於其他學科的基本屬性。所以學校一定要高度重視學生的心理健康教育，充分認識學校體育教學促進學生心理健康水平提公升的地位和作用。
一、體育教學有利於提高學生身體素質
（一）體育教學對學生身體素質的影響體育教學活動區別於其他教學活動的本質屬性是，在開展教學過程中，學生進行適當的身體練習活動
以生物學的角度看，適當的身體活動對骨、關節、肌肉組成的運動系統會產生良好的影響；（1）促進骨的生長發育，使骨表面的隆起更為顯著，骨密度增厚，骨小梁配布更符合力學規律；適當身體運動，會增加關節的穩固性，運動幅度和靈活性；（2）身體活動會使骨骼肌肉體積增大，重量增加，肌力增大；毛細血管數量的分文增多，血液迴圈加強；肌肉中運動終板和化學成分發生變化，有利於提高肌肉的活動能力；（3）身體活動對心血系統會產生積極的影響。據研究，運動會對血管壁的結構，心臟和肌肉的毛細血管產生有利於器官**和功能提高的影響。
（二）體育教學對改變學生健康觀念，養成健身習慣有重要的作用
隨著學校體育改革在實踐中的逐步推行，傳統的體育教學將會發生深刻的變化，教學內容不僅僅侷限於一些競技專案技術的示範和傳授，「健康第一」的思想成為學校體育的目標和方向。培養學生的健康觀念，傳授學生健身運動知識，將會是體育教學不可缺的內容。教師教給學生不僅僅侷限於技術的動作，要使學生懂得如何科學地鍛鍊，調動學生的自學積極性，使學生成為自我鍛鍊的主人，養成良好的健康習慣，從而達到增強身體素質，保持健康的目的。
練習武術對大學生身心健康的影響
摘要 當代大學生承受著一定的心理壓力，各種壓力積累下來得不到及時釋放，緊張情緒也不能很好地鬆弛和宣洩，勢必造成大學生心理的壓抑 不平衡，甚至扭曲。練習武術，使身體正常發育，為心理健康的發展提供堅實的基礎，能直接地給人愉快和喜悅，並消除緊張與不安，從而調節情緒，增進心理健康。文章就練習武術對大學生心理...
小學生身心健康評價方案
一 指導思想 根據課程標準的精神，按照一定的標準和方法，對學生在知識能力 態度 情感價值觀和行為習慣等方面進行科學的評價。以人為本，區別對待，尊重學生的縱向發展，通過評價，促進每個學生全面發展，嘗試成功的喜悅，從而提高學生對體育課的興趣。二 評價目的 通過評價，了解學生的學習情況，以及達到學習目標的...
消除嫉妒心理促進學生身心健康
嫉妒是一種消極 有害的心理。它破壞人際關係，傷害同學間的友好感情，甚至會由於攻擊性情緒的發洩造成悲劇。嫉妒也有害於自己的身體健康。研究結果發現，嫉妒能引起人體內分泌紊亂，腸胃功能失調，神經衰弱等病症。乙個有道德的人，乙個思想純正的人，乙個能積極進取的人，當他發現有人比自己做得好，比自己有能力時，從不...