目錄：1．專心上課一課堂—學習知識的殿堂
2．專心上課二認真做好課前準備
3．專心上課三怎樣聽課？
4．專心上課四保證有效聽課的幾種常用方法
5．專心上課五認真作好聽課筆記
6．成績優秀的學生如何聽課
7．8．
9．專心上課一課堂—學習知識的殿堂
對於乙個中學生來說，課堂學習的特點主要表現在以下三個方面：
1． 時間長
有人把中學階段（大約十三歲到十九歲），稱之為人生的**時代。這個**時代的大部分寶貴光陰，是在課堂上渡過的。一年十二個月，大約有九個月在上課，每個學期要上六百多節課，一年要上一千多節課。
因此，乙個學生如果不把上課作為學習的中心環節，那就是「撿了芝麻丟了西瓜」。
2． 效率高
上課要完成的任務很多。從智育角度講，學生上課的主要任務是在老師的指導下繼承人類寶貴知識財富，並在這個過程中增強各種認識能力。
我們現在學習的各學科知識，都是人類長期實踐經驗總結的產物，是人類智慧型的結晶。我們要用多少時間才能把這些知識繼承下來呢？以數學為例，幼稚園和小學階段的計數、加減法、乘除法、分數和比例等是人類進入文明階段後逐漸認識的；初中和高中學習的代數、幾何和三角，還是古埃及和古希臘歐幾里德和阿基公尺德（西元前287-西元前212年）時代的產物，離現在也有二千多年了；而高中和大學低年級的三角函式，解析幾何和微積分，則是十七世紀，牛頓（公元1642-1727）那個時代的產物；大學高年級和研究生階段學的內容，才與近代數學的發展水平一致起來。
由此可見，我們學習數學的過程，實際上與人類認識數學規律的歷史是一致的。區別在於，通過課堂學習，只用十幾年的時間，就把人類幾千年認識中最基本最重要的知識繼承下來，這就充分說明了課堂學習的效率有多高。
課堂學習之所以有這麼高的效率，是與老師的傳授和指導分不開的。有人說：「老師的作用是給學生導航、開竅，上課的過程就是將老師的知識和能力轉化為學生的知識和能力的過程。
」這話是很有道理的。
乙個中學教師經過專門的師範教育，掌握了教育學、心理學的系統理論。由於專門攻一門學科，因而又掌握了紮實的學科專業知識。畢業後在中學的教學實踐中又積累了豐富的經驗。
這些都保證了老師能用科學的教學原則和教學方法，把人類總結出來的知識高效率地傳授給學生，並巧妙地培養學生的各種能力。老師一節課所講的內容，可能是乙個科學家一生研究的成果。
老師在課堂教學之前，從學生的實踐出發，根據本科教學大綱和教材內容，認真地備課，並且集中教師的集體智慧型來認真研究和選擇教學方法。上課時，老師又不斷地激發學生的學習積極性，根據學生的課堂反映，不斷地調整教學速度和方法。教師還用生動的表情，動人的語言，形象的手勢，精心設計的板書，以及各種現代教育技術手段吸引學生。
再加上密切的師生關係、誠摯的師生情誼，在課堂教學起的潛移默化的作用，所有這一切，大大提高了學生接收知識和增強能力的效果。可以說，在老師指導下，學生走的是一條最便捷的認識道路。也正是因為具有高效率，才能使學校能長期存在下去，並在社會的發展中起著巨大的作用。
3． 集體學習
課堂學習是一種集體學習的形式，也叫班級授課制。老師講課時，乙個人要面對幾十個情況各不相同的學生，因此，不可能針對每個學生的不同情況進行個別的教學，只能按照多數人的水平來講課。所以在課堂上總會出現「吃不飽」和「吃不了」的兩個極端。
這個特點就要求每個學生必須在上課前就充分地做好物質、思想、知識等各項準備工作，以增強課堂學習的主動性。課堂上聽不懂，不僅意味著學習時間的浪費，而且也意味著學習危機的到來。
了解了課堂學習的特點，我們就要根據這些特點努力搞好課堂學習、專心上課，提高課堂學習效率，走入知識殿堂。具體如何做呢？
專心上課二認真做好課前準備
「凡事預則立，不預則廢」，課前準備關係到課堂學習的質量。有時課堂學習質量差的原因不在課內，而在課外沒有做好充分的準備工作。課前準備大致有四個方面：
1． 心理準備
有的學生只要一進課堂，就膩煩，一見老師走進教室就反感。覺得上課沒意思，完全沒有求知的慾望和向老師學習的謙虛精神，總盼著快點下課，這是一種很不好的學習心理狀態，在這種心理狀態下，課堂學習往往收效甚微。
有的學生進入教室，覺得老師講課有意思時就聽，認為沒有意思時就不聽，或不好好聽，而去做他自已的事或想他們自己的事，缺乏一種積極進取的精神，呈現一種無所謂的心理狀態。這種心理狀態當然會使課堂學習效率大大降低。
有的學生一見老師進教室就分外高興，總盼著上課時能向老師學點新知識，解決一些新問題，老師在他們心目中占有很重要的地位，這種心理狀態，會使課堂學習效率大大提高。
以上幾種心理狀態的形成，涉及到了學生的學習動機、學習目的、意志和情緒，也涉及到老師的德才水平等問題。每乙個中學生在上課時都應該想一想，自已是處於哪種心理狀態。然後再分析一下原因所在，以使自已課堂學習的心理準備達到一種理想的境界。
這是搞好課堂學習的內因。
2． 知識準備
知識準備主要通過預習來進行，在預習過程中了解新課的知識系統，排除聽新課的知識障礙。如果上課時因為涉及舊知識、舊概念而使自已出現聽「天書」的現象，那就說明上課前的知識準備沒有做好，需要及時加強。
3． 物質準備
準備好上課用的各種學習用具，鈴聲一響，大腦就開動起來，這就等於在45分鐘內加了5分鐘、10分鐘；相反，若鈴聲響過，才慢騰騰走進教室，有時人進了教室心還在操場，再加上找鋼筆、墨水，找書本，老師講了半天，還不知道說些什麼，這就等於在45分鐘裡減去了5分鐘、10分鐘。
4． 做好生理準備
上課要靠大腦來思考問題，因此，大腦的機能狀態直接關係到上課的效果。要使大腦處於最佳的機能狀態。就要保證有充分的睡眠和休息。
成績優秀的學生的做法是：早睡早起，不開夜車。中午和課間不做劇烈運動，午睡時間不睡太長。
午睡後照常能夠以飽滿的精神學習，課間十分鐘，他們也不做作業，而是積極到室外活動。可以說，他們上課的飽滿精神和良好的學習效果，跟他們重視課堂學習有關。
有些學生晚睡晚起，或午睡時間很長，或早晨起得很晚。起床不久就坐在教室裡，還沒有完全清醒，上課什麼也聽不進去，從生理角度講大腦還處於抑制狀態。
也有很刻苦的學生，晚睡早起，但成績提不高，什麼原因呢？晚睡本身就減少了睡眠時間，大腦得不到充分休息，第二天上課就發昏，聽課效率下降，上課時間白白浪費掉了。為了補上損失，只好又晚睡，如此惡性迴圈下去，對健康和學習都是不利的。
專心上課三怎樣聽課？
1． 排除干擾，全神貫注地聽課
年齡較小或自制力較差的孩子，上課容易受外界環境影響而分散精力。尤其是性格活潑，腦子聰明的學生更好動。上課有時做小動作、玩東西、說話、傳紙條，和好朋友擠眉弄眼。
這樣不但干擾了周圍的同學聽課，也影響了自已的聽課。此外，由於課程多、課時少，老師的講課方法不大相同，他們講課速度不同，這樣，如果聽課時不專心，就會把老師講的一些知識漏掉，時間長了，前後和知識不連貫、不完整、不系統，考試時必然會漏洞百出。因此，要提高學習質量，就必須排除一切干擾，全神貫注地聽講，克服注意力的分散和轉移。
人集中注意一定事物時，大腦皮層就會在相應部分產生乙個興奮中心，這時注意物件提供的資訊就能傳入這個興奮中心並對它們進行編碼貯存，而其它資訊只能處於抑制狀態的皮層區域。如果大腦皮層同時有幾個興奮中心，就會出現注意力的分散和轉移現象，這就是「分心」和「開小差」。
上課開小差的大體原因是：注意物件太單調；同時存在另一種新異現象：失眠、疲勞、飢餓，對雜七雜八的事情牽腸掛肚。
克服的方法如下：第一，強化「有意注意」在自已頭腦中的地位，培養學習的興趣；進行必要的體育鍛煉，到室外走走，散散步，或做兩節徒手操，向遠方眺望。第二，注視老師。
當你的眼睛向窗外，或者在欣賞自已的塗鴉，或者在**其他的同學時，你就不可能專心聽課了。你的心是跟著你的眼睛走的。將眼睛盯住老師雖並不能保證你的心也盯著教師所說的內容，但你的眼睛東張西望絕對不是在專心聽課。
在注視教師的規則上有乙個例外，就是有關筆記的事。很顯然，你得看住用來書寫的紙張才能好好在記筆記的。大部分的老師都很高興看到教室裡的成員或者聽眾忙著將他們的講詞和意見記下來。
2． 抓住聽課的兩個要點
聽課是學生獲取知識的主要途徑。要聽好課，必須善於抓住兩個要點。
第一，要善於聽難點。學生已學知識中不容易理解、解決的知識點叫做難點。每一課都會有一定的難點，這是學習中的攔路虎、絆腳石，必須首先掃除。
有經驗的老師，上課時總是先突破難點，引導學生化難為易，攻克難關。這時，學生要善於抓住它，認真聽講，突破難關。除全班共同的難點之外，對每個同學，還會因人而異，各有一定的難點。
這種地方，同學們就更應該注意聽，力爭突破，若稍一疏忽，就會一掠而過，造成學習上的困難。這些要求在預習時做到心中有數，聽時專心專意，聽仔細、聽明白。
第二，要善於聽重點。重點就是重要的和主要的知識。有經驗的老師，總是把主要精力放在突出重點上。
每到重要的地方，或條分縷析，仔細講解；或放慢速度，重述強調；或板書綱目，理清頭緒等等。總之，都要用各自的辦法予以突出。善於聽課的學生，對於各個老師講課的風格摸得較清楚，並且配合密切，聽得輕鬆、理解透徹。
因而，印象也較深刻，甚至連老師的一言一行，一舉一動，他都歷歷在目，清清楚楚。
有些知識，往往既是重點，又是難點，這更是每個學生必須集中全力聽的。所謂集中全力聽課，就是要調動學生本身一切智力因素和非智力因素，進行積極主動的思維活動，進行有效的推理，達到完成學習任務的目的。
3．促進兩個正向轉移
在課堂學習中，學生聽老師講課，根據智力和非智力因素，一般有三種型別：第一，主動型。能根據老師講課的程式，主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點能進行推理性的思維和接受。
第二，自覺性。對老師講解的過程進行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的指導下才能完成這一推理過程。第三，強制性。
學生由於智力和其他原因在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷指導啟發下才能完成學習任務。
中學生學習好習慣養成
五個學習好習慣 1獨立按時完成作業的習慣 1 按時 按照老師要求的時間完成，不拖拉。2 獨立 自己獨立完成老師的作業，不抄作業。3 規範 作業格式嚴格按老師的要求去做，不自作主張。4 認真 書寫認真 工整 漂亮 5 準確 作業完成正確率高，有錯誤及時改正。6 快速 在以上要求完成的基礎上，力求快速。...
中學生學習計畫及方法
為了提高各學科成績，科學合理安排時間，根據本人的實際情況，特製作如下學習計畫。一 每日早讀課，主要用來背語文 英語，有多餘時間可用來背副科 包括生物 歷史 政治 地理 二 每日中午主要學習副科 包括背誦 作業 資料 三 下午放學後及晚上主要學習主科 包括作業 所有資料 四 根據學習需要可適當調整時間...
中學生學習方法總結
一 初中的學習方法包括哪些內容？經常有學生家長抱怨，說自已的子女在小學讀書時是乙個優等生，科科成績很好，但是自從上了初中以來，越讀越差，越讀越不想讀，你說他不用功嗎？不是！他仍象小學時一樣，對學習十分用功，就是成績上不去，這怎麼得了啊！學生本人亦覺得冤枉，在學習上自問並沒有偷賴，甚至比讀小學時還要用...