教師職業倦怠現象是一種比較普遍的職業心理問題

2022-04-28 02:00:06 字數 1683 閱讀 3842

教師職業倦怠現象是一種比較普遍的職業心理問題。所謂「職業倦怠」現象,是指乙個人在社會期望值、個體內在的期望值過高而客觀實際又達不到預期的目標的情況下所產生的失望的情緒、疲憊的心態的一種心理現象。它的心理特徵表現為生活的乏味感、事業的失望感、精神的疲憊感、認知的衝突感等,是一種心理的內在需要與客觀實際情況相矛盾的產物,也是一種對現實的消極反抗而求得心理平衡的心理反應。

教師「職業倦怠」的行為主要表現為:工作混日子,得過且過,沒有激情,缺乏創造慾望;降低教書育人這門職業的價值,僅僅把職業作為一種謀生的手段,其典型的語言就是「混飯吃」,感覺苦海無邊,盼望早日退休。

教師的職業倦怠,產生的原因主要有以下幾個方面:

1、教師走上工作崗位兩三年後,對教育教學過程不再有新鮮感,整日重複著「備課、上課、作業批改、下班輔導、考試閱卷」等煩重事務,當乙個人感覺在機械重複做事時,倦怠不可避免。

2、教師的社會地位和經濟待遇還不高。社會上還多多少少存在歧視教師的現象,教師收入只有較低的工資,沒有任何隱性收入。社會地位低,經濟收入少導致了教師的職業倦怠。

3、教師發展前途有限。當教師只有極少數發展較好的才能被提拔做學校行政,能當上校長的更是寥寥無幾,在教學業務上發展最好的能評上特級教師的更是鳳毛麟角。於是,好多比較優秀的教師都希望離開教師隊伍,跳槽到行政機關。

很多素質較好的教師跳槽離開教育系統後,隔不了幾年都能混個一官半職。這種現象更加導致了教師的職業倦怠,認為當老師沒出息。

4、學生安全管理壓力大也是導致教師職業倦怠的乙個重要因素。學生在校出了安全事故,甚至包括上學、放學路上學生出了安全問題都要對學校、對教師問責。一邊是教學壓力,一邊又是學生安全管理的壓力,雙重負擔有點壓得教師喘不過氣來。

教師壓力大,職業倦怠不可避免。

5、學校管理壓力也是導致教師職業倦怠的誘因。有些學校管理方法簡單,對教師管理過於嚴格。校長與教師缺少溝通交流,很少為教師釋壓。

教師在這樣的工作氛圍中沒半點幸福感,必然造成教師的職業倦怠。

如何消除教師的職業倦怠呢?

1、各自反省,搞清產生倦怠的原因。只有弄清是什麼讓你覺得最煩的,這煩惱事就是造成職業倦怠的最大原因,排除它,我們就能會再生新意,對工作又會充滿激情。

2、人文關懷是克服教師職業倦怠的關鍵。人的情緒對其成長起著至關重要的作用。教師的職業特徵形成了教師自尊心、進取心、榮譽感都較強的心理特徵。

因此,校長要把人文關懷體現於日常管理,應從小事、從細微處關心教師,經常與老師溝通交流,多從正面鼓勵、引導,從而使教師激發出深厚、穩定的工作熱情。

3、珍惜崗位。我們要認識到能謀取乙份工作很不容易,教師這門職業也是乙份很受人尊敬的職業。我們要知足常樂,不要見異思遷。

心態決定狀態,我們只有從心裡熱愛自己所從事的事業,才會有較好的工作狀態去對待自己的工作,才會激發最大的熱情去搞好自己的工作。

4、尋找成功感。教師的職業是個清苦的職業,是個奉獻的職業。我們不能與行政**相比,也不能與富商老闆相比。

我們不要抱怨自己運氣不佳,境遇太差。因為抱怨也好,苦惱也好,自卑也好,都無法一下能得到改變。我們要認識到:

教師勞動的收穫,是精神產品上的收穫。當我們一節課下來,學生能全面理解我所教的知識,能正確地完成自己所布置的作業,我們就得到了心理上的安慰。當發現了學生存在的缺點,經過我們耐心教育學生得到改變的時候,我們心理就會感到由衷的高興。

每當開學編班時,有好多家長找來要求將小孩放到自己班上來時,我們心理就有一種成功感,說明自己是乙個深受家長和學生歡迎的老師。每當看到自己曾經教過的學生在各條戰線上出類拔萃時,哪一位教師能不感到幸福、自豪呢!

教師職業倦怠

關鍵詞 職業倦怠 教師 中圖分類號 g45 文獻標識碼 a 文章編號 1009 0118 2013 03 0156 01 中華民族有著 尊師重教 的優良傳統,人們對教師寄予了較高的期望。身正為師,學高為范 教師象蠟燭,燃燒自己,照亮別人 等等都是人們對教師的讚譽和要求。在很多人看來,教師職業是乙個輕...

教師職業倦怠對策

其四,擺正自己心態。心態對於心理的健康發展有著明顯的消極影響。教師通常都有著強烈的責任心,對於自己要求非常嚴格,對事認真,這些都是優點。但是從另乙個角度上講,具有這些人格特徵的人卻容易出現不良的心態。第一,抱著不現實的目標生活,苛求自己 苛求別人,其結果只能招來無休止的煩惱。第二,尋求絕對公平。現實...

教師職業倦怠的表現

近年來,國際上有關職業倦怠的研究已延伸到教學領域。大多數學者在教師職業倦怠問題上已達成以下一些共識,即認為教師職業倦怠是教師不能有效解決工作壓力的一種反應。並且認為,教師在經歷職業倦怠時有以下三種典型的心理或行為表現 長期的情緒上的倦怠感 處於職業倦怠狀態的教師常常表現出疲勞感,性急易怒,容忍度低。...