聽了李踐的時間管理講座--「假如今天是你生命中的最後一天」。覺得很棒，於是邊聽邊一字一珠地敲打鍵盤將要點記錄了下來，最後整理，篩選，歸納，排版，總結（可是花了小妮子不少時間）！寫下這篇日記，希望對**者有所幫助，同時也以此勉勵自己。
並且謝謝各位一直以來的關注和支援。（四個多小時的演講，要點也蠻長的，堅持看下去哦，一定會有收穫的，且會讓你受益終生的！）
李踐真才實學，白手起家。不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。我們應該學習李踐，腳踏實地，合理地時間管理，塑造乙個成功人士基本的素質。
成功不是用金錢，地位，名譽來衡量的，是你自己個人設定的目標，你去實現達成他，設定乙個目標去達成乙個有意義的目標，這就是成功。但是關鍵的是，你設定乙個目標之後，有沒有規劃你的時間，在什麼時間以內達成這個目標。享受你的生活，享受你的每分每秒鐘。
工作的時候，全力以赴，認真投入，產生價值，抓住時間最重要的環節，你的時間花在**，價值就會產生在**。時間管理其實就是你生命的管理，你把時間是怎麼管理的，花費的，支配的，其實就代表你的生命價值是怎麼支配的，怎麼去享受的。生命就是時間的價值，很多人珍惜生命，但是往往反過來我們就沒有想到，珍惜生命其實前提就是必須珍惜時間，而且必須管理時間。
因為你管理了時間，珍惜了時間，其實你的生命也就珍惜出來了，價值也就體現出來了。只要看你對時間的管理，和時間的愛護上，就可以判斷的出，你是不是真的愛惜你的生命。時間管理就是我們生命的管理。
第2集，每天早晨醒來我都會告訴自己，這是我生命中的最後一天。我感謝上帝，它又給我一天，我感謝上帝給我這一天24小時，1440分鐘，864000秒。我要一口一口的去品嚐，我要一分一秒的去渡過，我要把它用到最後，用到最精彩的時刻。
每一位頂尖成功者首先是頂尖的時間管理者。
時間管理的主要方法：（幾大原則）
第一，你要認清自己的使命。
所謂認清使命，每個人，你生命當中什麼是最重要的，你問問自己。在生命當中，你知道你最想要的東西是什麼，你心靈當中與生俱來所渴望的，是存撫在你的心靈，那就是你的使命。地位是為了享受生活，獲得圓滿的人生。
所以，你隨時隨地要知道自己生命中什麼是最重要的，那我覺得就是愛與奉獻。愛是最重要的，你不能失去愛。
第二：預先規劃你的時間（每日，每週，每月，每年）
你只有工作，忽略了家庭，那不是完美的人生。那也不是成功的生活方式。成功的生活方式是個均衡的人生。
家庭愛心成就感財富健康，其實這些每個人都是需要的。無非是你的先後順序排列而已。有的人是家庭第一位，有的是財富第一位，好，家庭第一位，沒有什麼對錯，好那你就規劃你的生命時間，你把家庭放到第一位的話，那你多少時間花在家庭，對吧，既然家庭是第一位的，那麼多少時間花在家庭，家人怎麼去溝通，怎麼去相處，怎麼去建立良好的人際關係。
怎麼擁有快樂和喜悅。怎麼讓自己更美好的生活。有人把金錢歸第一位，沒有對錯，那麼你把時間規劃，為了金錢，你是可以規劃的。。
同時你別忽略了，你不是只有乙個目標，你不是只有乙個使命。你的人生還有，生活，工作，學習，家庭。所以你要規劃起它的使用。
李踐的時間安排，工作時間12小時，睡眠6小時，2小時盡量安排和家人一起吃飯，3小時學習，1小時鍛鍊身體，是基礎。鍛鍊、吃有營養的食物，節制食品。提公升精力。
也就是50%花在卓越的成就和愛與奉獻，6小時的時間保證了睡眠，恢復我的精力和體力，花3小時給予我的家人，我的父母，跟我的家人在一起溝通，分享，交流。花2到3小時時間，在學習，成長，這是不可以改變的，你只有學習成長。同時你每天要關注自己的身體健康。
因為我這樣才能持久，相對能夠持久。
第三：設定明確的目標
5項重要指標：
目標要明確什麼幸福健康快樂成功，明確就是非常具體。
要量化每天每年做的事情，你都要量化出來。健康什麼叫健康，量化出來：充滿活力，不會生病，每天精力充沛！
要有挑戰
長短結合結合環境，不能空想，不能好高騖遠，重要的是你現在的現實是什麼，你現在現狀收入是多少錢，你未來要達到的收入和你現在的差距有多遠。你憑什麼以最快的速度能夠達成這個差距。成功是設定明確的目標與達成它。
目標是我們成功的彼岸，是我們成功的願景，就是我們想要達成的結果。所以我們有了目標，我們就有了方向，我們就有價值，就有使命感。就覺得自己的生命有意義。
我們就有動力，我們就精力充沛，不怕困難，甚至我們會分清輕重緩急，我們會抓住結果。因為我們有了目標，讓我們更有信心和勇氣，太重要了目標。太重要了，確實是很重要。
但同時你不能好高騖遠的去設定，你根本不能夠去達成的目標。所以你必須是結合你現實的現狀，你設定遠期，中期，近期。
最後一點，所有的目標都需要有時間的限制，必須。
在設定目標中，有6個方面是不能缺少的，你的生命是圓滿的，是均衡的。這生命當中6個是：
第一你的工作事業你一定要設定目標的；第二財富收入你一定要有目標的；第三你的家庭生活，你一定要有目標的；第四你的成就你的學習成長；第五你要健康；第六人際關係，你和什麼樣的人在一起，相處，這些都是要設定目標的。
你要分清輕重緩急，你的目標確實挺多的，有遠期，中期，近期的，那麼越是近期的，越是今天的，越是本週的，越是本月的，那就更要具體，更要明確，更要結合到你的時間。特別是今天的。我剛才說過，你對每一天，都要當成是生命中的最後一天。
這是你生命中的最後一天。
第四分清輕重緩急，抓住重點
二八定律
abcd 法則
二八定律：義大利經濟學家帕羅託說到的，你20%的客戶給你帶來了公司80%的業績，20%的客戶可能創造了80%的利潤，世界上80%的財富是被20%的人掌握著。世界上80%的人只分享了20%的財富。
那麼事物也是一樣的，你在公司的事情，有20%的事情可能是關鍵問題，是重點問題，這20%的事情可能決定了80%的結果。
那你在你生命的旅程當中，因為時間是有限的，正因為有了這個定律，正因為帕羅特分析出來，因為生命是有限的，所以你怎麼讓你的生命更有價值，怎麼來讓他產生不同的效果，那就是懂得分清輕重緩急。分清你生命當中什麼是最重要的，什麼是不重要的，那麼什麼是重要緊急的，那麼有2個方法，乙個是二八定律，抓住最重要的，解決最重要的，把時間和精力花在最重要的事情上，這樣你得到的效果就會最大。
比如說在客戶服務當中，你有大客戶，肯定每乙個公司都有大客戶，**客戶。像我們公司就分為鉑金客戶，最大的客戶，20%客戶，他給我們公司帶來了80%的業績，然後我們再分為**客戶，鐵客戶，一般的客戶，而一般的客戶很多，但是給公司只帶來20%的業績，所以在生命當中，一定要善於抓住重要的問題，抓住關鍵問題，所以這個關鍵問題，結果就會產生大的效率。所以這就是乙個原則，分清輕重緩急，把時間花在最有生產力的事情上，花在你不能替代的事情上。
就像我說的，我說吃飯，你能夠別人替代嗎，不能替代，必須自己吃吧，所以這個時間是一定要花的，睡眠太可惜了，睡覺什麼都不知道了，你能不花嗎，不花不行啊，你的精力，你的體力恢復，不行啊，生命的新陳代謝，所以也得花啊，所以這些是你非得要做的事。
abcd法則：把每一天的工作目標量化出來，量化出來以後規劃每一天的時間，每天早上一上班馬上看自己的時間規劃，最重要的是什麼事情，做自己最重要的事情,把a類事情作為自己最重要的事情，最有價值的事情，最有生產的事情，最關鍵的事情，最有好效果的事情，然後首先保證自己把a類事情做好，保證自己把a類事情用最好的精力，最專注聚焦的精力把a類事情做到最好，然後其他才是b類，b類是什麼，重要緊急的。然後才是c類，緊急的不重要的，然後甚至就沒有其他了。
對於一些不重要不緊急的根本就不用去做了，所以關鍵點是在於你分清abcd，你把你每天的工作事情一旦排列，你一旦目標出來，一旦工作計畫一看，你就知道了生命中什麼是最重要的，你自己的時段你馬上就分配出來了，抓住重要環節。
第五，馬上行動---杜絕拖延
非常非常重要，人有拖延的習慣，因為人總是說，時間不夠啊，時間沒準備好啊，機會不成熟啊，未來以後再說啦，今後考慮啦，或者明天再說吧，每天我們都有明天，明天再說吧，以後再說吧，未來再說吧，哎喲這個事情我們以後再做吧，所以時間就是這樣浪費掉的，就是這樣拖延掉的，拖延是時間的竊賊。它把我們的生命消耗，最後讓我們在生命的最後時刻，在最終的時刻，因為生命，最後我們貧窮，最後我們沒有價值，最後我們就是埋怨，最後我們就很氣憤，那些成功人士怎麼會這樣，怎麼他們會有這麼多的事情，怎麼他們會有那麼多的成就，這麼多的。。。為什麼我就不能夠是那個人，為什麼我就這樣，埋怨，抱怨讓人家來承擔責任，不是，所以生命當中是你拖延。
首先管理時間，你就要克服拖延的壞習慣，拖延是一種非常壞的習慣，而且是時間當中最重大的障礙，你首先要提醒自己凡事不能拖延，那麼怎麼不能拖延，唯一的辦法就是馬上行動。
誰快誰就贏，誰就領先，誰就擁有主動權，誰就擁有機會。體育賽場，奧運賽事，冠軍得主，即使再有高超的技術，精湛的技藝，沒有用的，因為速度解決了一切，迅雷不及掩耳。。
這個世界上所有的招法都可以解掉，但是有一樣招法是無法解掉的，那就是速度。而是以最快度的時間，得到最多的價值，獲得最大的財富。所以這就是來自於馬上行動。
所以為什麼馬上行動最重要呢，是因為杜絕拖延，拖延讓你喪失機會。
戰勝自己足夠了，怎麼戰勝自己呢。主要3個方法：
第一快，凡事要快。但是跆拳道的第一當然不是快，它的第一是要認真，凡事認真，要認真，專注，聚焦，全力以赴，做任何事情都是這樣。認真是一種態度，不是學來的。
但是認真決定乙個人的成敗，你認真了，就會有好品質，你會專注你會聚焦。
第二個就是快，有了認真還不夠，你需要快，你需要走路要快，說話要快，出拳要快，踢腿要快，跳動要快，快快快。。。
第三點，堅守承諾。
（認真是做的好，品質，但是需要快，是效率。絕不浪費自己的時間，絕不浪費自己的生命。）
杜絕拖延時間，還有個方法是，建立時間限制。比如說，開會的時間，發言的時間，處理檔案的時間，回報，反饋的時間，必須規定時間。倒杯水2分鐘時間，報告3小時內寫完，今天這個工作計畫能不能在一天完成，而且5點鐘完成，能不能行，今天這個市場調查能不能3小時，他說不行，能不能明天，明天什麼時間，明天9點鐘，包括我給領導，我給****打**，只要我要預約的，我都有時間安排的，我會說，某某領導，你能不能在明天早晨9點鐘，或者是10點鐘我來拜訪你呢。
他說沒有時間，我說那麼好吧，那麼明天下午2點鐘呢，他說也不行，我在開會，那麼我說那麼後天下午3點鐘呢，好，他說可以考慮，那麼我說好，那麼領導，那麼我後天下午3點鐘我就來找你。你看，馬上我就確定下來。什麼時候什麼樣的結果，馬上就想到時間。
所以時間是在我生命當中不可獲取的，首先就想到時間，我的時間很寶貴，你的時間也很寶貴，咱們都寶貴，所以這個時間不可以有任何的含糊，一旦含糊會出現怎麼樣，拖延，一旦含糊，就會浪費。
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