高考心理輔導高考學生樹立自信心很重要

2022-04-04 05:51:14 字數 488 閱讀 4115

**:高分網

自信心對於高考的學生來說是十分重要的,怎樣培養自己的自信心呢?我們來看看高考學生培養自信心的重要方法。

高考是一次對孩子日後生活有最重要影響的考試,高三學生面對的壓力可想而知,如果在這一年的時間內沒有很好調整好心理壓力,很有可能對之後生活的自信都有影響,家長在這其中有著至關重要的作用。

一些同學由於付出的努力短時間內看不到效果,就對自己的能力產生懷疑,出現這種情況是由於沒有樹立正確的歸因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說:」事實上,每乙個人都是自卑的,只是程度不同而已。

因為我們發現我們所處的現狀都是可以進一步改善的。」從這個意義上說,自卑也可成為乙個人進步的動力,人生正是在對自卑的不斷超越中而漸入佳境的。

1.對自己有乙個客觀、全面的評價。

3.體驗內心的喜悅感和成就感,要相信之所以失敗是由於自己努力不夠或無效努力。

5.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

7.樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對於成功同樣是必要的。

如何樹立學生的自信心

自信心對人的發展起著至關重要的作用,它是乙個人獲取成功的精神支柱,是乙個人採取自覺行動的心理動力源泉,是乙個人成長和成才不可缺少的重要的心理品質,是成功的關鍵。但自信心並不是與生俱來的,它需要後天的培養,那麼,如何採取行之有效的方法,使學生在學習和生活中,學會自信,樹立 我能行 的自信,培養學生的自...

自信心樹立之團體輔導遊戲

毛某是我班一位六年級的女同學,她長著一對會說話的大眼睛,頭髮黃黃的,稍稍有些蜷曲,成績上游,中等智商,非常靦腆,性格內向,在人面前不拘言笑,上課從不主動舉手發言,老師提問時總是低頭回答,聲音聽不清,臉蛋漲得緋紅。下課除了上廁所外總是靜靜地坐在自己的座位上發呆,老師叫她去和同學玩,她會衝你勉強笑一下,...

怎樣幫助學生樹立自信心

曾有調查表明,中國學生和一些發達國家的學生相比,智力 成績都不比外國學生差,而心理素質,特別是自信心卻差很多。所以作為21世紀的教育工作者,應注重培養學生良好的心理素質 自信心,讓學生在自信中走向成功。一 利用學校的集體活動,不失時機地進行信心教育 學校的集體活動是對每個學生進行信心教育的優良環境。...